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銀座店お客様紹介?♂️?こんにちは?? エクササイズコーチ銀座店です‼️⭐️ 本日はお客様紹介です?♂️? こちらのお客様はインディヴィジュアル月8回のコースで、 ダイエットと筋力アップを目標に通って下さっています✨?️♂️ 入会当初の目標…
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リンクス梅田店お客様紹介?♂️こんにちは? エクササイズコーチリンクス梅田店です? . 本日はお客様の紹介です??♂️ ・ こちらのお客様は減量のために月8回コースで楽しく通っていただいています? ・ 初めは食事など難しそうでしたが結果も出始め 毎…
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金山店お客様紹介！！こんにちは！ エクササイズコーチ金山店です? . 本日はお客様についてご紹介です? こちらのお客様は減量目的で インディビジュアル6回コースで通われています?️ . 目標達成に向けて、徹底した食事管理、食べたい間食も断つ…
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町田店お客様のご紹介?こんにちは? エクササイズコーチ町田店です！ 気づいたら季節の変わり目、もう春はすぐそこ? 3月から旬の野菜の種類が格段に増えてきます? 旬の食材を食べて免疫力を高めていきましょう！ さて、本日はお客様をご紹介させてい…
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渋谷店【お客様紹介?✨】こんにちは☀️ エクササイズコーチ渋谷店です?✨ * 本日はお客様の紹介です? こちらのお客様?♂️ 月8回のコースで通っていただいています? * 15kgの大幅な減量が目標ですが無理な食事制限…
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柏店お客様紹介こんにちは！ エクササイズコーチ柏店です。 . 本日はお客様のご紹介をさせていただきます！ . こちらのお客様は減量を目的に月8回コースで通っていただいております。 トレーニングや食事管理にも全力で励んで頂いており、モチ…
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立川店お客様紹介??こんにちは? エクササイズコーチ立川店です☺? 本日はお客様の紹介です?️♀️ こちらのお客様はシェイプアップを目的に、ご夫婦でトレーニングされております? とても明るくて仲の良いご夫婦で、いつも元気を分けてもらってま…
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なんばスカイオ店お客様紹介‼︎こんにちは? エクササイズコーチなんばスカイオ店です?? 本日はお客様のご紹介です✨ こちらのお客様は、月8回コースで通って頂いております?❗ 入会して頂いてから、目標達成にむけてトレーニングとお食事、 共に頑張っていた…
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大宮店【お客様のご紹介?】こんにちは！ エクササイズコーチ大宮店です✨ こちらのお客様? 月8回コースで減量を目標に通われています?? トレーニングとお食事を頑張ってくださり、順調に体重、体脂肪が落ちています? また、目標に合わせてエクササイズコ…
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蒲田店お客様と写真撮ってみました。こんにちは? エクササイズコーチ蒲田店です? 本日はお客様の紹介です? こちらのお客様は引き締めを目標にお2人でトレーニングと食事管理を頑張っています。 お互いの頑張っている様子を確認しながらトレーニングをされています。…
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東京駅店4・5月イベント開催中～！！こんにちは エクササイズコーチ 東京駅店です ４月・５月のイベントについてお知らせです😊 【新年度イベント！！自分の体と向き合う】 こちらのイベントは期間が５月末まで実施期間中に４月に入ってからの最初の体重数値、筋肉量か…
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天王寺店🌟新年度イベント🌟自分の体と向き合う
こんにちは✨ エクササイズコーチ天王寺店です👌 新年度が始まりました👨🏻🎓 お忙しいこの時期に、イベントを開催いたします！ 1.4月の初回セッションの数値を測定する 2.【減量コース】【筋力UPコース】【健康維持コース…
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博多マルイ店体を変えるヒントは「朝たんぱく」こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の八尋です！ 「サラダや軽めの食事にしているのに身体が変わらない」 「筋トレしているのに引き締まらない」 そんな違和感はありませんか？ 意外と見落としがちなのが、たんぱく質の量で…
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なんばスカイオ店4月キャンペーンのご案内こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です！✨ 本日は【4月キャンペーン】のご案内💭 4月中のご入会で、 入会金19,800円がなんと0円🍒 更に、初月コース代金がどれでも対象で1,980円になります🥐 継続期…
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広島店紹介制度のご案内！こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です😊 紹介制度のご案内です！ ご入会者:入会金とコース代金半額＋セッション2回プレゼント ご紹介者:コース代金半額＋セッション2回プレゼント お問合せお待ちしております✨ &nbs…
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四条烏丸店筋トレとピラティスの違いって何❓こんにちは😊 エクササイズコーチ四条烏丸店です！ 本日は筋トレとピラティスの違いについてご紹介します🌟 筋トレとピラティスの主な違いは、鍛える筋肉（インナーマッスルかアウターマッスル）、目的（姿勢改善・柔軟性向上か筋肥大…
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銀座店新年度イベント新年度ですね！ 心機一転自分の身体と向き合うためのイベントです！ ◎夏に向けて引き締めたい方 ◎暖かくなってきて運動したい方 ◎今年は筋力アップを目指したい方 ぜひ今日から2カ月間 筋トレ+食事意識で取り組みましょう！ …
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なんばスカイオ店夜遅くなった時の正解ご飯こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です😇 本日は【夜遅くなった時の正解ごはん】をご紹介します✨ 遅めの晩ご飯になってしまっても、しっかり満腹感があり低カロリーなメニューになっております🙌 ・オートミール雑炊…
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広島店プロテイン味噌汁こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ プロテインスープ（味噌汁）のご案内です！ お湯を注ぐだけで簡単♩ 職場でのランチスープ代わりや、ひとり暮らしの方にもオススメです🥣 試飲も可能ですので、気になる方はぜひお声が…
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東京駅店ECマシンご紹介 最終章こんにちは エクササイズコーチ東京駅店です！ エクササイズコーチのマシン紹介の最終投稿です💪💪 これまで5つのトレーニングマシンをご紹介をしてきました！ 他にも同じマシンでもう１種目トレーニングをすることが可能です😮 ①…