本日はコーチダイエット企画の途中経過です！ Instagramにて掲載しております♪ 先日の投稿から早1ヶ月がすぎ、徐々に変化が出てきました✨ 投稿では個人的に意識していることも記載しています！ 体重に関しては目標範囲内…

こんにちは🙌 エクササイズコーチ四条烏丸店です⭐️🥳⭐️ 本日はレッグプレスマシン(通称LP)の紹介です😆 LPとはレッグプレスの略で、太ももやお尻、内腿を鍛えるマシンです🦵🌟 足周りの筋トレは引き締めをする上で必須な種…

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こんにちは！🏃‍♂️ 先日の大雪で地元を思い出しました芦谷原です！⛄️ 本日はGoogleクチコミの紹介です！ 仕事で多忙ですが自炊を始めてゆっくり減量してきてます。 体験時の目標設定で体重をどれだけ減らすのかだけではな…

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こんにちは😊 エクササイズコーチ船橋店の酒谷です🐟 今回はトレーニングしながら質問に答えてみましたの第2弾☺️☺️ もちろん質問内容は打ち合わせ無しです！ 是非店舗のInstagramをご覧ください‼️ エクササイズコー…

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こんにちは😃 エクササイズコーチ赤羽店です❗️ この度エクササイズコーチは、【ReFa】正規取り寄せ販売店になりました🔥🔥 【ReFa】から話題の商品を会員様特別価格でにてご案内いたします✨ 気になる方は店舗コーチまで、…

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