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三宮店筋トレのストレス発散効果
こんにちは⛅ エクササイズコーチ三宮店です😉 本日は【筋トレのストレス発散効果】について💁♀️💪 キツいからストレスが溜まる、、、😥と思われがちですが、 実は逆にストレス発散効果があるのをご存知ですか??🤔 筋トレなど…
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浦安店バレンタインデー
こんにちは😃 エクササイズコーチ浦安店です! 2月といえば、バレンタインデーですね! チョコなどの甘いものをついつい食べたくなりますよね! そんな時にエクササイズコーチのプロテインとプロテインバーです! ダイエット中でも…
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池袋東口店✨New Coach✨
こんにちは🌻 エクササイズコーチ池袋東口店です☺ 本日は★新しいコーチ★の紹介します🎉 初めまして! 1月より池袋東口店の一員となりました田中 良磨(たなか りょうま)と申します! スノボと猫が大好きです!! トレーニン…
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金山店ReFa取り寄せ販売店になりました😍
こんにちは🙌 エクササイズコーチ金山店です! なんと今回、エクササイズコーチが ReFa正規取り寄せ販売店になりました😍 シャワーヘッド以外にも多くの商品をお取り扱いしております💁♂️ 受付に置いてありますので手に取っ…
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船橋店ダイエット中のおすすめ間食5選!!
こんにちは😃! エクササイズコーチ船橋店の千葉です🥺✨ 今回はダイエット中におすすめの間食5選を紹介していきます! 【低カロリー編】 ・茎わかめ ・するめ 【高タンパク質】 ・ゆでたまご ・オイコス ・プロテインバー …
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天王寺店おやつ
こんにちは🌞 エクササイズコーチ天王寺店です😊 今日は『おやつ』についてです。 年末年始でたくさん甘い物、しょっぱい物、お酒など色々摂取する機会があったのではないでしょうか(^_-)-☆ 今日はおやつをどうしても洋菓子な…
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赤羽店節分・バレンタインデー
こんにちは✨ エクササイズコーチ赤羽店です🍀 皆様、寒さに負けていないですか? トレーニングは心も体もしっかり熱くしてくれます🔥 寒い時期ほど、トレーニング頑張っていきましょう🏋️ 本日のインスタ投稿は【節分・バレンタイ…
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四条烏丸店二の腕トレーニング🏋️🔥
こんにちは! エクササイズコーチ四条烏丸店です! 本日はCPN(チェストプレスナロー)についてお話ししたいと思います!! こちらのトレーニングでは主に二の腕を鍛える事ができ、加えて少しだけ胸も鍛える事ができます!! こち…
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なんばスカイオ店2月のお得情報
【お得な商品紹介】 こんにちは エクササイズコーチなんばスカイオ店です🌈 本日は2月の【お得な商品】のご紹介です✨ エクササイズコーチではオリジナルのプロテインを展開しております! その中から今回以下の3点が通常料金(6…
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立川店決済種別のご案内🍀
こんにちは! 昨日推しアイドルグループの卒業コンサートを観て、未だ放心状態で出勤の後藤です🍃 “推しは推せる時に推せ”ですよ皆さん 😔 さて今回は、決済についてのお知らせです📢 立川店では2月より商品購入時の決済種別が増…