-
池袋西口店新店舗Open?こんにちは⛄ エクササイズコーチ池袋西口店です‼ 本日は新店舗のご紹介です?? エクササイズコーチ赤羽店がOpenします㊗? JR赤羽駅南口より徒歩1分 東京都北区赤羽南1-4-7 小山ビル3階 ☝駅から徒歩1分 ☝持ち…
-
恵比寿店新店舗紹介‼️
こんにちは?? エクササイズコーチ恵比寿店です? 本日は新店舗紹介です? 1月4日よりエクササイズコーチ赤羽店がオープン致します?✨ (((東京都北区赤羽南1-4-7 小山ビル3F))) JR京浜東北線線『…
-
銀座店新店舗の紹介です！
こんにちは? エクササイズコーチ銀座店です? 本日は新店舗の紹介です? 新しく赤羽店(東京都)がオープンします?? オープン日は1月4日(月)です‼ 住所:東京都北区赤羽南1-4-7 小山ビル3F 赤羽駅から徒歩1分と非…
-
四条烏丸店エクササイズコーチなんばスカイオ店についてこんにちは? エクササイズコーチ四条烏丸店です?♂️ 本日は新店舗のご紹介をさせていただきます✨ 2021年1月4日に新しくエクササイズコーチなんばスカイオ店がオープンいたします?? 大阪府大阪市中央区難波5-1-60…
-
リンクス梅田店新店舗オープンのお知らせ‼︎こんにちは? エクササイズコーチリンクス梅田店です? ・ 本日は新店舗オープンのご案内です‼ ・ 1月4日に【なんばスカイオ店】がオープン致します㊗? . 場所はなんばスカイオ6階です??♂️??♀️ ・ 住所:大阪…
-
自由が丘店新店舗紹介‼️こんにちは? エクササイズコーチ自由ヶ丘店です? 本日は新店舗のご紹介です?️♂️ 1月4日にエクササイズコーチ赤羽店がOPENします！㊗? 赤羽駅より徒歩2分?♂️?♀️ 東京都北区赤羽南1-4-7 小山ビル3階…
-
新宿東口店【赤羽店が仲間入り?】新店舗の紹介です?? . こんにちは? エクササイズコーチ新宿東口店です✨ . 続々と新しい店舗が展開されています? . . 今回仲間入りするのは赤羽店です? . 1/4にオープンいたします?? 赤羽駅より徒歩1分?? …
-
金山店お客様紹介！-10kgの減量成功！こんにちは? エクササイズコーチ金山店です！ . こちらのお客様、約3ヶ月でー10kgの減量に成功しました✨ エクササイズコーチでは、トレーニングだけでなく食事のアドバイスも致しますので、トレーニングだけでなく食事の不安…
-
大宮店【赤羽店OPEN??】こんにちは? エクササイズコーチ大宮店です✨ 本日は新店舗のご紹介です? 続々と新しい店舗が展開されています? 今回仲間入りするのは赤羽店です? 1/4にオープンいたします? 赤羽駅南口より徒歩1分? 東京…
-
吉祥寺店新店舗OPEN✨こんにちは⭐ エクササイズコーチ吉祥寺店です?? 本日は新店舗のご案内です?♀️ 1月4日に赤羽店がOPEN致します? JR京浜東北線『赤羽駅』南口徒歩1分 JR埼京線『赤羽駅』南口徒歩1分…
-
天王寺店⭐プロテイン人気投票第二弾⭐【プロテイン人気選投票第二弾】開催しました🏆🎌 黒糖きなこ🥜ｖｓ燃焼ミックスベリー🔥 今回はどっちのプロテインが人気なのか⁉ 皆様のお好きな方に投票よろしくお願いします🤗💕 次回、第三弾は… カフェオレｖｓ第…
-
博多マルイ店夏バテを防ぐために、今こそ食事を見直しませんか？こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の古賀です！ 毎日暑い日が続いていますね。「暑くて食欲が出ない…」「食後のアイスや、冷たいジュースが増えてきた」そんな日が増えていませんか？ 実は、夏のだるさや疲れが抜けにくい原…
-
博多マルイ店冷たい飲み物ばかり飲んでいませんか？２こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の古賀です！ 毎日暑い日が続いていますね。この時期になると、つい冷たいお茶やジュース、アイスコーヒーばかり飲んでしまう…という方も多いと思います。 もちろん暑い日に冷たい飲み物…
-
品川店こんにちは！ エクササイズコーチ品川店です！ 今回は【夏こそ筋トレ！暑さに負けない身体づくり】についてです★ 暑い日が続くと、 「運動するのはしんどい…」 「夏は少し休んでもいいかな…」 と思ってしまう方も多いのではない…
-
博多マルイ店夏を全力で楽しむために！こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店経理スタッフのブイです！ 7月も後半に入り、博多の街も夏真っ盛りですね。 これから花火大会やお祭りが増えて、「夏を全力で楽しみたい」と思っている方も多いのではないでしょうか？ で…
-
四条烏丸店エクササイズコーチの背中トレーニングこんにちは🏋️ エクササイズコーチ四条烏丸店です😄 本日は【ラットプルダウンの正しいフォーム】を解説していきます💪 ラットプルダウンは、メリハリのあるボディラインを作る「広背筋」をメインに鍛える代表的な種目です🙃 フォー…
-
千葉県【外に出ずに歩数を増やす！ショッピングモールの裏ワザ】こんにちはエクササイズコーチ船橋店の小西です！ 今回は【外に出ずに歩数を増やす！ショッピングモールの裏ワザ】について紹介します！ 「今日は雨だから…」「暑すぎて外に出れない…」そんな日でも、快適な室内でしっかり歩数を稼げ…
-
品川店🌙【夜に食べると太りやすい理由】こんにちは！ エクササイズコーチ品川店です💪 「同じものを食べても、夜だと太りやすい」 それにはちゃんと理由があります💡 🔹 ① 脂肪をため込みやすい時間帯 夜は「BMAL1（ビーマルワン）」という 脂肪をためる働きのあ…
-
大阪府⭐プロテイン人気投票⭐こんにちは⭐ エクササイズコーチ天王寺店です🏋🏻 7月中旬から、【プロテイン人気投票】を開始しました😁 第一弾：ミックスフルーツ🥭🍓 vs レモンヨーグルト🍋 第二弾：きなこ🫛 vs 燃焼ミックスベリー🫐 第三弾：カフェ…
-
四条烏丸店停滞期を打破する為のアプローチ3つ！こんにちは！💪 エクササイズコーチ四条烏丸店です！🔥🔥 本日は体重が落ちづらくなってくる停滞期を打破する為のアプローチを紹介いたします！ 停滞期は、体が飢餓状態と勘違いして、エネルギー消費を抑えようとする恒常性（ホメオス…