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名古屋栄店モニター様のご紹介こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です 本日はモニター様のご紹介です こちらのお客様は ・3ヶ月間 ・月8回 トレーニング ・食事コントロール を続けて頂き、 3ヶ月で-7.3kg、体脂肪率-10.5%の減量…
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新宿西口店新店舗紹介‼️こんにちは? エクササイズコーチ新宿西口店です！ ・ 本日は新店舗のご紹介です?♀️ 新しく赤羽店(東京都)がオープン致します✨ オープン日は2021年1月4日です！ ・ 住所:東京都北区赤羽南1-4-7 小山ビル3F…
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柏店赤羽店オープンこんにちは！ エクササイズコーチ柏店です?✨ . 本日は新店舗のご紹介をさせていただきます！ . 1月4日に新しくエクササイズコーチ赤羽店がオープンいたします? . 赤羽駅より徒歩1 分 東京都北区赤羽南1-4-7 小…
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大阪府エクササイズコーチ広島店こんにちは!エクササイズコーチ広島店です? こちらのお客様? 心斎橋店にて約3ヶ月で−10kgの減量に成功しました? 目標達成してからは月4回コースで通って頂きリバウンドする事なく体型をキープされています。…
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蒲田店新店紹介✨こんにちは? エクササイズコーチ池袋東口店です? 本日は新店舗のご案内です?♀️ 1月4日に赤羽店がOPEN致します? JR京浜東北線『赤羽駅』南口徒歩1分 JR埼京線『赤羽駅』南口徒歩1分 JR湘南新宿…
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渋谷店新店舗のご紹介！【新店舗のご紹介?️♀️?️】 こんにちは！ エクササイズコーチ渋谷店です?♀️? . 本日は新しくオープンする店舗のご紹介です? . 今回エクササイズコーチに仲間入りするのは赤羽です?✨ . 202…
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町田店新店舗紹介
・ こんにちは? エクササイズコーチ町田店です? ・ 本日は新店舗のご紹介です✨！ ・ 1/4にエクササイズコーチ赤羽店がオープンいたします?? ・ JR赤羽駅南口より徒歩1分 東京都北区赤羽南1-4-7 小山ビル3F …
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立川店?赤羽店OPEN?
こんにちは??♀️ エクササイズコーチ立川店です✨? 本日は新店舗のご紹介です? 1月4日に、エクササイズコーチ赤羽店がOPENいたします? 〒115-0044 …
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池袋東口店新店舗のご紹介こんにちは? エクササイズコーチ池袋東口店です? 本日は新店舗のご案内です?♀️ 1月4日に赤羽店がOPEN致します? JR京浜東北線『赤羽駅』南口徒歩1分 JR埼京線『赤羽駅』南口徒歩1分 JR湘南新宿ライン『赤羽駅…
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船橋店赤羽店オープン?
こんにちは☺ エクササイズコーチ船橋店です? . 本日は新店舗のご紹介です❗ 1月4日にエクササイズコーチ赤羽店がオープンします? . 東京都北区赤羽南1-4-7 小山ビル3F JR京浜東北線「赤羽駅」南口…
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天王寺店⭐プロテイン人気投票第二弾⭐【プロテイン人気選投票第二弾】開催しました🏆🎌 黒糖きなこ🥜ｖｓ燃焼ミックスベリー🔥 今回はどっちのプロテインが人気なのか⁉ 皆様のお好きな方に投票よろしくお願いします🤗💕 次回、第三弾は… カフェオレｖｓ第…
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博多マルイ店夏バテを防ぐために、今こそ食事を見直しませんか？こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の古賀です！ 毎日暑い日が続いていますね。「暑くて食欲が出ない…」「食後のアイスや、冷たいジュースが増えてきた」そんな日が増えていませんか？ 実は、夏のだるさや疲れが抜けにくい原…
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博多マルイ店冷たい飲み物ばかり飲んでいませんか？２こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の古賀です！ 毎日暑い日が続いていますね。この時期になると、つい冷たいお茶やジュース、アイスコーヒーばかり飲んでしまう…という方も多いと思います。 もちろん暑い日に冷たい飲み物…
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品川店こんにちは！ エクササイズコーチ品川店です！ 今回は【夏こそ筋トレ！暑さに負けない身体づくり】についてです★ 暑い日が続くと、 「運動するのはしんどい…」 「夏は少し休んでもいいかな…」 と思ってしまう方も多いのではない…
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博多マルイ店夏を全力で楽しむために！こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店経理スタッフのブイです！ 7月も後半に入り、博多の街も夏真っ盛りですね。 これから花火大会やお祭りが増えて、「夏を全力で楽しみたい」と思っている方も多いのではないでしょうか？ で…
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四条烏丸店エクササイズコーチの背中トレーニングこんにちは🏋️ エクササイズコーチ四条烏丸店です😄 本日は【ラットプルダウンの正しいフォーム】を解説していきます💪 ラットプルダウンは、メリハリのあるボディラインを作る「広背筋」をメインに鍛える代表的な種目です🙃 フォー…
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千葉県【外に出ずに歩数を増やす！ショッピングモールの裏ワザ】こんにちはエクササイズコーチ船橋店の小西です！ 今回は【外に出ずに歩数を増やす！ショッピングモールの裏ワザ】について紹介します！ 「今日は雨だから…」「暑すぎて外に出れない…」そんな日でも、快適な室内でしっかり歩数を稼げ…
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品川店🌙【夜に食べると太りやすい理由】こんにちは！ エクササイズコーチ品川店です💪 「同じものを食べても、夜だと太りやすい」 それにはちゃんと理由があります💡 🔹 ① 脂肪をため込みやすい時間帯 夜は「BMAL1（ビーマルワン）」という 脂肪をためる働きのあ…
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大阪府⭐プロテイン人気投票⭐こんにちは⭐ エクササイズコーチ天王寺店です🏋🏻 7月中旬から、【プロテイン人気投票】を開始しました😁 第一弾：ミックスフルーツ🥭🍓 vs レモンヨーグルト🍋 第二弾：きなこ🫛 vs 燃焼ミックスベリー🫐 第三弾：カフェ…
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四条烏丸店停滞期を打破する為のアプローチ3つ！こんにちは！💪 エクササイズコーチ四条烏丸店です！🔥🔥 本日は体重が落ちづらくなってくる停滞期を打破する為のアプローチを紹介いたします！ 停滞期は、体が飢餓状態と勘違いして、エネルギー消費を抑えようとする恒常性（ホメオス…