こんにちは エクササイズコーチ池袋西口店です！ 本日はトレーニングの重さ についてお話しします ? エクササイズコーチのマシンでは上半身、下半身に 分けて負荷の調節が可能ですので、お客様の体の バランスに合わせて効率の良…

こんにちは? エクササイズコーチ東梅田店です? 本日はお客様3ショットです?? こちらのお客様? 筋力アップ・引き締めを目標に月8回コースでトレーニングに来ていただいています??? トレーニングに食事の調整も毎回頑張って…

こんにちは   エクササイズコーチ名古屋栄店です 本日はお客様をご紹介させていただきます   こちらのお客様   月8回のトレーニングと食生活を整えた結果、 2ヶ月で体重がー4…

こんにちは? エクササイズコーチ銀座一丁目店です? 本日は、お酒についてご説明させて頂きます? お酒はカロリーが高く、糖質も高いため ダイエットを行う上ではなるべく避けていただきたいものとなっております?‍♂️ お酒の種…

エクササイズコーチ柏店です♪ 今日はソイプロテイングラノーラのご紹介です? 朝はギリギリまで寝ていたい☺️ 朝ごはんを食べないし? 微妙な時間にお腹が空く? そんな時にグラノーラがおススメです‼️ ヨーグルトに入れたり、…

エクササイズコーチ上野店です❗️ 本日は紹介制度廃止についてです? エクササイズコーチでは、ご入会者様に紹介キャンペーンのカードをお渡しさせてもらっています? この紹介制度をご利用して頂きますと、ご紹…

こんにちは? エクササイズコーチリンクス梅田店です?‍♂️ ・ 本日はソイプロテイングラノーラのご紹介です‼️ ・ 低糖質、低脂質はもちろんタンパク質、食物繊維も豊富に含まれております? 味はビターカカオ味になっており従…

こんにちは?✨ エクササイズコーチ大宮店です！✨ 本日は大宮店の外観写真をご用意しました? エクササイズコーチ大宮店への道順は、 ①大宮駅東口（北）に出る ②出てすぐの通りを左(大栄橋方面)に進む ③進行方向右手に写真の…

こんにちは！ エクササイズコーチ天王寺店です 本日はグラノーラについて紹介します?‍♀️?‍♂️ ・ エクササイズコーチのグラノーラはダイエットを効果的に進めるためたんぱく質と食物繊維が豊富に含まれています? ドライフル…

. こんにちは?? エクササイズコーチ三宮店です??‍♀️ . 本日は【グラノーラ】のご紹介です?? . グラノーラは朝食や間食に人気ですが、 市販のグラノーラは糖質が高く 減量にはあまりおすすめできません?? . エク…