【お客様紹介】 こんにちは☀️ エクササイズコーチ渋谷店です? * こちらのお客様?‍♀️✨ 月6回コースで通っていただいております?️‍♀️?️ お食事の調整を行いながら、トレーニングも毎回全…

こんにちは☺ エクササイズコーチ船橋店です！ . 本日はコーチ紹介です? . 船橋店所属の木嶋と申します?‍♀️ スポーツは趣味でゴルフやスノボーをしています?‍♂️ . 皆様が毎回楽しくトレーニング、食事管理出来るよう…

こんにちは☀️ エクササイズコーチ町田店です? 本日はコーチのお弁当紹介です?? ご飯は玄米? おかずは、 *鶏胸肉の生姜焼き? *卵焼き? *茹でブロッコリー? *ひじきと大豆と人参の煮物? *しめじと玉葱の炒め物? …

こんにちは? エクササイズコーチ広島店です?️‍♂️✨ 藤田店長の紹介です? なんと広島店唯一の女性コーチです? 趣味はバドミントン、普段お休みの日はキャンプ、カフェ巡りしてるそうです? 好きな芸能人は戸田恵梨香で好きな…

こんにちは エクササイズコーチ池袋西口店です? 本日は睡眠と肥満の関係についてです みなさんはしっかり睡眠をとれていますか？? 実は睡眠があまりとれていないと肥満になる傾向が 高くなることがわかっています?☝? 理由とし…

こんにちは☺️ エクササイズコーチ銀座店です。 今回はプロテインバーのご紹介です?‍? 味は2種類?? ・チョコレート味 ・ホワイトチョコ味 価格は、1箱30袋入りで6480円(税込) １袋に2本入っています? お菓子を…

こんにちは?? エクササイズコーチ新宿東口店です? . 本日はマシンの紹介です?️ . こちらは、バックエクステンションというマシンです❗️ 背中や腰回りを鍛える事ができます?✨ . ダイエットだけでなく、姿勢改善や腰痛…

こんにちは? エクササイズコーチ広島店です? 本日は、お酒についてご説明させて頂きます? お酒はカロリーが高く、糖質も高いため ダイエットを行う上ではなるべく避けていただきたいものとなっております?‍♂️ お酒の種類は糖…

こんにちは！ エクササイズコーチ柏店です? . 本日は店舗での除菌についてお話します? . エクササイズコーチ柏店では、新型コロナウイルスをはじめとした感染症対策として、トレーニングマシンや店舗内の消毒をこまめに行ってお…

こんにちは? エクササイズコーチ上野店です☺️ 本日はお店の空調についてご説明いたします? エクササイズコーチではお客様に快適にトレーニングを行って頂けるよう、温度調整をしながらトレーニングを実施しております? 夏場は室…