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心斎橋店営業時間変更のお知らせ10月からの土日祝日の営業時間変更のお知らせ こんにちは！ エクササイズコーチ心斎橋店です✨ 2020年10月1日（木）から土日祝営業時間が 9：00〜19：00（最終受付18：30）となります。 ・変更前 10：00〜…
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渋谷店土日祝の営業時間変更について【土日祝の営業時間変更について】 こんにちは！ エクササイズコーチ渋谷店です? 日頃からエクササイズコーチ渋谷店をご利用いただき誠にありがとうございます? 2020年10月1日（木）から土日…
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新宿西口店紹介カードの廃止こんにちは?☀ エクササイズコーチ新宿西口店です? 本日は入会時にお渡ししておりました、紹介カードのお知らせです！ 紹介カードの利用可能期間が2020年9月30日までとなりました。 2020年10月以降、入会者様への紹介…
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蒲田店レシピ紹介こんにちは? エクササイズコーチ蒲田店です? 本日はレシピの紹介です‼️ ズッキーニ、玉ねぎ、ハム、プチトマトのズッキーニスープです? ダイエット中でも極端に食べないのはNGです?♀️ ズッキーニはカリウムが多く含まれ…
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船橋店土日祝日の営業時間の変更について❗️こんにちは☺ エクササイズコーチ船橋店です? . 本日は営業時間の変更に関するお知らせです❗ . 10月1日より土日祝日の営業時間が10:00〜20:00(最終受付19:30)に変更になります。 . 変更前…
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東京駅店本日はグラノーラ値下げのお知らせです！こんにちは? エクササイズコーチ八重洲店です！ 本日はグラノーラ値下げのご紹介です? 9月1日付でプロテイングラノーラが、税込6318円→税込3159円に大幅値下げとなりました? なんと50%OFFです?♀️✨ グラノ…
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池袋東口店営業時間変更のお知らせこんにちは? エクササイズコーチ池袋東口店です? 営業時間変更のご案内です。 2020年10月1日より土日祝日の営業時間が 09:00〜20:00（最終受付19:30）となります。 変更前 10:00〜21…
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名古屋栄店お客様紹介こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です 本日はお客様のご紹介を致します。 こちらのお客様は月8回のコースでスタイルアップを目標にトレーニングやお食事を意識して取り組まれています? 『大きく減量をしたい』 『スタイル…
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立川店コーチ紹介こんにちは? エクササイズコーチ立川店です‼️ 本日はコーチ紹介です✨ 立川店に新しく加わりました田中と申します❗️ 体を動かすことが好きで、学生時代はサッカーをやっておりました⚽️ 皆様の目…
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名古屋駅店営業時間変更のお知らせこんにちは エクササイズコーチ名古屋東口店です 本日は店舗営業時間変更に関するお知らせです。 10月1日より土日祝日の営業時間が9:00〜20:00(最終受付19:30)になります。 会員の皆様におかれましては、何卒ご理…
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四条烏丸店年末の挨拶こんにちは😃 エクササイズコーチ四条烏丸店です🧏♀️ 2025年も残すところあとわずかになってきました🙇 今年は新しいスタッフが増えたり、ハインピラティスが始まったりと激動の1年間でした🙌 その中でも皆様の温かいご愛顧…
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浦安店年末年始休業について🎍年末年始休業のお知らせ いつもエクササイズコーチ浦安店をご利用いただき、ありがとうございます。誠に勝手ながら、12/31〜1/3の期間は年末年始休業とさせていただきます。 休業期間中にいただいたお問い合わせにつきまして…
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なんばスカイオ店パン屋さんに行く時、どのパンを選べばいい？？こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です🍓 本日は【パン屋さんに行く場合何を選んだらいいか】のお話です🍞🥐 パンって本当に美味しいですが、 ダイエット中はあんまり良くないんです🥹😭 なぜかと言うと、 ・砂糖や…
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四条烏丸店ダイエット中のクリスマスや忘年会どうする？こんにちは！🎅🏻 エクササイズコーチ四条烏丸店です！🏬 本日はダイエット中のクリスマスや忘年会での工夫についてご紹介します🎄🍺🍷 食べたものが脂肪として蓄積されるのは、 エネルギー貯蔵(グリコーゲン)の許容量を超えてから…
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東京駅店卵は最強の筋肉食材！！こんにちは エクササイズコーチ東京駅店です😀 今回は身体づくりにもたらすこんにちは エクササイズコーチ東京駅店です😀 今回は卵の魅力について紹介していきます！！ ① 卵は「完全栄養食品」💯 卵1個（約60g…
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浦安店リファ商品お得に購入！浦安で通いやすいパーソナルジムを探している方へ。エクササイズコーチ浦安店は、トレーニングだけでなくケア環境も充実。最新のシャワーヘッド、ドライヤー、マッサージガンを取り揃え、運動後も快適に過ごせます。 忙しい方でも続けや…
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銀座店脱！正月太り！皆さん、こんにちは🌞 エクササイズコーチ銀座店です💪 まだ12月🎄 「正月太りするかどうか」は、 実は年末の過ごし方でほぼ決まります。 12月は 忘年会🍻・外食🍽️・夜更かし🌙が増えやすい時期。 体重が増えていなくても、…
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池袋東口店～プロテインの種類と選び方～💪【プロテインの種類と選び方】💪 「プロテインっていっぱい種類があって迷う…」 そんなあなたへ、目的別にわかりやすく解説します！✨ 🔹 主なプロテインの種類 ○ホエイプロテイン（乳清） ・吸収が早い（1〜2時間） ・筋ト…
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大阪府～プロテインの種類と選び方～💪【プロテインの種類と選び方】💪 「プロテインっていっぱい種類があって迷う…」 そんなあなたへ、目的別にわかりやすく解説します！✨ 🔹 主なプロテインの種類 ○ホエイプロテイン（乳清） ・吸収が早い（1〜2時間） ・筋ト…
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天王寺店新発売のプロテインバー【カフェモカ】☕こんにちは🧑🏾🍳 エクササイズコーチ天王寺店です❗️ 本日は新発売のプロテインバーをご紹介したいと思います🎶 その味はなんと、【カフェモカ】です☕ プロテインやプロテインバーで甘いのが少し苦手な方はぜひお試しくだ…