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こんにちは? エクササイズコーチ金山店です。 . 本日は、ウォータースタンドについてご紹介致します✨ . エクササイズコーチのジムエリアにはウォータースタンドが設置してあります? こちらのお水は、自由にお飲み頂くことがで…

こんにちは? エクササイズコーチ新宿東口店です? . . トレーニングに行きたい！始めたい！と思っているのにウェアを持ってない…忘れた…などの理由で行くのをやめてしまった経験ありませんか？ . そんな方に朗報です? エク…

こんにちは? エクササイズコーチ吉祥寺店です?? 本日はマシンの紹介です✨ こちらは「レッグプレス」という下半身を鍛えるマシンになります? 前もも、裏もも、お尻を効率よく鍛える事ができます✨ 身体の中でも下半身の筋肉は大…