みなさん、こんにちは🌼 エクササイズコーチ銀座店です🏋🏻‍♂️ 本日は夏の旬【スイカ】のダイエット効果について🍉 夏になるとスーパーなどでも良く見かけるようになるスイカですが 【ダイエットやアンチエイジング】にも効果的🍀…

こんにちは🤗 エクササイズコーチ三宮店です🌈✨ 本日はLINEポイントカードについて紹介します💛 物販を購入していただくとポイントが貯められるようになりました🤩 体験時に標品を購入すると2ポイントGET！ 商品を購入する…

こんにちは✨ エクササイズコーチ豊中店です🐻💛 今回は【マシン紹介（ROW）】について、 分かりやすくご紹介していきたいと思います🌞 こちらのマシンは、背中・力こぶを鍛えるマシンです👍 背中は大きい筋肉なので、鍛える事で…

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こんにちは✨ エクササイズコーチ三宮店です🌈☺️ 本日はお客様紹介についてです‼️ こちらのお客様💁‍♀️ インディビジュア月6回コースで減量のためにトレーニング頑張っていただいております👏 体重　　約−３ｋｇ 体脂肪　…

こんにちは！ エクササイズコーチ川口店です😎 今回はダイエットの大敵、【飲み会】についてです！ 仕事の付き合いやお酒が好きで飲みに行く人は多いかと思います🍻 しかし、お酒に含まれるアルコールにもカロリーが含まれており、 …

こんにちは！エクササイズコーチ浦安店です🐱 今回は【荷物不要】についてお話していきます。 エクササイズコーチは手ぶらで通えます！ ・ウェア上下 ・靴下 ・靴 ・タオル ・ウォーターサーバー 上記を完備しています💗 仕事終…

こんにちは🌞 エクササイズコーチリンクス梅田店です💛 本日はお客様紹介についてです🌞 こちらのお客様、インディビジュアル月8回コースで通われており 日々の食事、トレーニングを頑張ってくださっています👍🏻🔥 入会から3ヵ月…

こんにちは😃 エクササイズコーチ船橋店です🌈 もうすぐ土用の丑の日！と言うことで本日はうなぎのご紹介！ うなぎには各種ビタミンやカルシウム、良質なタンパク質にDHAやEPAなどの良質な脂質などが含まれています！ 免疫力ア…

こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です😁 本日のマシン紹介は【OH】です💪🏻 こちらのマシンは主に肩と二の腕を鍛えるマシンになっております❗ 女性は二の腕の引き締め効果、男性はたくましい肩を作る事が出来ます✨ ★トレ…