こんにちは！ エクササイズコーチ三宮店です? . 本日はコーチ紹介です?‍♂️ 三宮店所属の鎌田と申します? 小さい頃から空手を習っており、今も現役バリバリで空手を楽しんでいます?? しっかり足腰を鍛えてこれからも頑張り…

こんにちは? エクササイズコーチ池袋店です‼️ 本日はお客様のご紹介です?‍♀️✨ こちらのお客様は減量をメインとしてトレーニングを頑張って継続されています? エクササイズコーチではトレーニングだけでなく、食事面もしっか…

こんにちは? エクササイズコーチ東梅田店です?‍♀️?‍♂️ 本日はお客様ショットです✨✨ こちらのお客様?‍♀️ パートナーコース月4回維持コースで通っていただいています? いつもご夫婦でトレーニング頑張っておられます…

こんにちは? エクササイズコーチ町田店です❤️ 本日はモニターのご紹介です?️‍♀️ こちらのお客様は、出産によって体型の悩みを抱えていましたが、3ヶ月間諦めずに通われて、7kg以上の減量に成功しました??? 以下お客様…

こんにちは? エクササイズコーチ恵比寿店です? 本日は、たんぱく質についてのお話です??? たんぱく質は、筋肉を作る上で、必要な栄養素となっております?? いくらトレーニングをしても、たんぱく質がないと筋肉量を増やすこと…

こんにちは? エクササイズコーチ銀座一丁目店です?? 今回はエクササイズコーチのマシンを紹介します?   こちらはアブドミナルクランチというマシンで腹筋を鍛えてることができます? アブドミナルクランチを行うこと…

こんにちは！ エクササイズコーチ池袋西口店です?   本日はたんぱく質のお話です?? ダイエットを成功させるには、 体脂肪を燃やしやすい体作りのために 運動をして筋肉の量を増やすことが大切です?   …

こんにちは? エクササイズコーチ新宿西口店です? 国内の移動も自粛解除となりましたがまだまだ気が抜けません? エクササイズコーチでは、コロナウイルス対策として、窓を開けたり換気扇や扇風機を常時稼働させるなど、密閉状態にな…

こんにちは? エクササイズコーチ新宿東口店です???️   こちらのお客様?‍♂️ 目標は減量とお腹の引き締めで、月8回コースで通って頂いております??? お客様から以下のような御言葉を頂いております。 『キツ…

こんにちは！ エクササイズコーチ蒲田店です！ 本日は新商品『ソイプロテイングラノーラ』のご紹介です！   タンパク質と食物繊維が豊富に含まれており、 天然の甘さで味付けをしている為、糖質や脂質は控えめとなってお…