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心斎橋店トレーニングフォームについて！こんにちは！ . エクササイズコーチ心斎橋店です✨ . 本日はトレーニングフォームについての紹介です? . こちらの種目はアブドミナルクランチと言う種目になります。 主にお腹を鍛える事ができます?? . フ…
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上野店新商品のご紹介です！こんにちは? エクササイズコーチ上野店です☺️ 本日は新商品のご紹介です?♀️ エクササイズコーチオリジナルプロテインに「ミルクティー味」が新しく加わりました✨ 本物のミルクティーを飲んでいる様な味わ…
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新宿東口店【?️マシンのご紹介?️】【?️マシンのご紹介?️】 . こんにちは！ エクササイズコーチ新宿東口店です?? . 本日はマシンの紹介です?️ このマシンでは「レッグカール」というトレーニングで裏ももを鍛えることが出来ます?? . . . . ?脚…
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大宮店新商品のご紹介☕こんにちは?? エクササイズコーチ大宮店です?? 本日は､新商品のご紹介です✨ エクササイズコーチオリジナルプロテインに「ミルクティー味」が仲間入りしました? プロテインが苦手な方でも飲みやすい商品となっています? また…
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自由が丘店吉田コーチ紹介こんにちは? エクササイズコーチ自由が丘店です！ こちら、吉田コーチです‼ 2か月間のトレーニングでウエスト周り-6cmダウンしました?? 数値だけでなく見た目でもくびれが以前よりも引き締まっています✨✨ エクササイズコ…
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渋谷店新商品紹介☆「新商品のご紹介?」 * こんにちは☀️ エクササイズコーチ渋谷店です? * 本日は新商品の紹介です✨ 5月15日より、「ミルクティー味」が販売開始となりました?♀️? * プロテインが苦手な方でも飲みやすい商品となっ…
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恵比寿店新店舗紹介❗️こんにちは? エクササイズコーチ恵比寿店です? 本日は新店舗紹介です！ 5月15日よりエクササイズコーチ蒲田店がオープンしています?? 東京都大田区西蒲田8-7-1 グランタウンビル8階 各線…
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東梅田店プロテインのご紹介こんにちは? エクササイズコーチ東梅田店です? ・ 本日は新商品のご紹介です?? ・ エクササイズコーチのオリジナルプロテインに “ミルクティー味”が新しく加わりました? ・ 本物のミルクティーを飲んでいる様な味わいで …
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蒲田店プロテイン紹介です！！！こんにちは? エクササイズコーチ蒲田店です‼️ 今日はオリジナルプロテインのご紹介です✨ ダイエット、筋力アップに欠かせないのがプロテイン！ エクササイズコーチではオリジナルプロテインを販売しています！ トレーニング後に…
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宇都宮店トレーニングのご紹介?️?こんにちは☀?✨ エクササイズコーチ宇都宮店です！?♪ 今回はトレーニングのご紹介です?️? こちらは『プルダウン』というトレーニングです?? 主に広背筋と上腕二頭筋を鍛える事が出来ます?? 広背筋は脇の下…
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広島店今だけ980円！！さあ、始めようかトレーニングの時間だこんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ 今月限定！どのコースでも初月９８０円でご入会いただけます🌻🎐 今月中にお問い合わせいただき、８月に無料体験へご来店のお客様も対象とさせていただきます🙇🏻♀️✨ ⚠️キャンペ…
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東京駅店まとめ買いセール開催中！！こんにちは エクササイズコーチ東京駅店です😀 まとめ買いセールについてのお知らせです！！ 先月にご好評につき、今月も実施いたします😊 まとめ買いの対象商品はソイプロテイン（チョコ味）とハイブリッドプロテイン（マロン味）で…
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船橋店夏のイベントに合わせてこんにちは！ 毎日暑いですね🥵 夏休みの時期で色々なイベントがあるのではないでしょうか？？ 会員様からも様々な予定を良いなぁーとか思いながら聞かせていただいてます（笑） そんな中で夏はお出かけイベントも多く浴衣、水着、薄…
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三宮店【ダイエット効果が出るジムは？選び方のポイントや筋トレメニューの解説】こんにちは エクササイズコーチ三宮店です🐯 皆様は普段どのようにしてジムを選んだりしていますか❔ スタイルを良くしたり痩せるためには、どのような運動メニューを行えば良いのか 本日は【ダイエット効果が出るジムは？選び方のポ…
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四条烏丸店停滞期はこの方法で乗り越えよう！こんにちは🌞 エクササイズコーチ四条烏丸店です🙂 本日はダイエット中に陥る『停滞期』の乗り越えるためにコツをご紹介いたします🙌 「頑張っているのに体重が減らない…」 ダイエット中に必ず訪れる「停滞期」 ここで諦めてしまう…
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浦安店まだ間に合う！こんにちは！ エクササイズコーチ浦安店です！ 🔥 【緊急】夏はすぐそこ…このままで大丈夫？ 🔥 「薄着の季節なのに、まだ何もしてない…」👉 でも、まだ間に合う‼️ ✅ 1回20分の時短トレーニングで最速ボディメイク💪✅ …
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銀座店筋肉痛について皆さん、こんにちは🌞 エクササイズコーチ銀座店です💪 💭筋肉痛＝効いてる証拠？その真実とは💡 「筋肉痛があると効いてる気がする！」 …そんなふうに感じたこと、ありませんか？🤔 でも実は、筋肉痛があるからといって効果が出て…
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池袋西口店リピート割引キャンペーンについてこんにちは💗 エクササイズコーチ池袋西口店です✨✨ 今回は【夏限定 リピート割引キャンペーン！】についてご紹介いたします🌈 ★プロテインorプロテインバーを再購入で１個につき1,000円OFF★のキャンペーンを実施中です…
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船橋店暑くて食欲ないあなたへ！【食べられない日も、キレイは育てられる✨】 夏になると、なんとなく食欲が落ちて「朝ごはん抜いちゃう…」「軽く済ませちゃう」ってことありませんか？ でも実はそれ、肌や髪、代謝にも影響してるかも💦 美しさをつくる“たんぱく質…
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三宮店お米の種類と減量におすすめなお米こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『お米の種類と減量におすすめなお米』について紹介します！ ★一般的なお米の種類 【白米】 胚芽や糠層が取り除かれており、消化しやすい。調理しやすく、ビタミン、ミネラル、…