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新宿東口店【環境の充実】【環境の充実】 こんにちは‼️ エクササイズコーチ新宿東口店です? . 日々の中で、水分補給って大切ですよね! . 皆さんしっかりと水分補給できていますか❓ . . . . 身体の中での水分の働きをお教えします?? ·体…
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宇都宮店本日より通常営業??こんにちは！??☀✨ エクササイズコーチ宇都宮店です????? 本日6/1から、通常の営業時間で営業させていただいております??️??♀️✨ 営業時間 11:00～22:30（最終受付22:00） 定休日 無し 通常営…
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心斎橋店夏バテについて！！こんにちは? エクササイズコーチ心斎橋店です！！ 本日は夏バテについてです！ 九州南部、四国では梅雨入りし、近畿地方ももうすぐ梅雨入りをしますね！！ 梅雨の時期は気温、湿度共に高くどうしてもだらだら過ごしてしまいます? …
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新宿西口店営業時間の変更のご案内こんにちは? エクササイズコーチ新宿西口店です。 日頃よりエクササイズコーチ新宿西口店をご利用頂きありがとうございます✨ 本日は、定休日と営業時間に関して変更がございますのでお知らせいたします? エクササイズコーチ新宿西…
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上野店モニターの紹介です！. こんにちは！ エクササイズコーチ上野店です? 本日はモニターのご紹介です‼️ エクササイズコーチのマシンには、AIが搭載されています☝️ 重さや動かす範囲、スピードや回数の設定が出来るようになっています?♀️ これ…
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渋谷店シューズのレンタルについて！?靴のサイズについて? こんにちは? エクササイズコーチ渋谷店です? . エクササイズコーチでは、ウェアやシューズ、靴下等無料レンタルしております? . . シューズは22.5〜30.0センチまで取り揃えて…
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大宮店手軽に買えるダイエット食品✨こんにちは！ エクササイズコーチ大宮店です? 今回はダイエットにおすすめの食材『サラダフィッシュ』のご紹介です?✨ サバやサーモンの栄養素にはたんぱく質、ビタミン、ナトリウム、カリウムなどダイエット中に不足しがちな栄養素…
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町田店明日から通常営業です⏰こんにちは！ エクササイズコーチ町田店です? 明日6/1から通常の営業時間に戻ります！！！⏰ 11:00～22:30（最終受付22:00） 定休日なし?♂️?♂️  …
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東京駅店新商品について！こんにちは? エクササイズコーチ八重洲店です?♀️ 本日は新商品のご紹介です? エクササイズコーチのオリジナルプロテインに【ミルクティー味】が新しく加わりました? 本物のミルクティーを飲んでいるような味わいで、プロテイ…
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リンクス梅田店予約システムについて?♂️こんにちは☀ エクササイズコーチリンクス梅田店です? ・ 本日は予約システムについてのご紹介です?♂️ ・ エクササイズコーチではご入会後、 webからトレーニングのご予約やキャンセルを自由にすることが出来ます??♂…
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船橋店この時期に運動量を増やすコツこんにちは！ エクササイズコーチ船橋店です この時期は忙しかったり寒かったりで運動量も少なくなりがちですよね 今回はそんな運動量が減りがちなこの時期だからこその運動量を増やすためのコツについて解説します！ 1.̶…
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リンクス梅田店２０２５Byeこんにちは🥲 エクササイズコーチリンクス梅田店です！ 本日は2本投稿です💞 2025年もありがとうございました!! 皆様の頑張りを見て我々も元気をもらいました😊 来年も笑顔でお会いできることを心より願っております🙇🏻♀…
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リンクス梅田店年末年始休業のお知らせこんにちは🤗 エクササイズコーチリンクス梅田店です！ 本日は【年末年始の営業日】のご案内をさせていただきます🙏 年末年始は3日間お休みにさせていただいております🫡 12月31日(水) お休み 1月1日(木) お休み 1月…
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なんばスカイオ店年末年始の営業日こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です☺️ あと1日で今年も終わりですね😭👏 本日は【年末年始の営業日】のご案内をさせていただきます🙏 今年も例年と同じく、4日間はお休みにさせていただいております🫡 12月…
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四条烏丸店年末の挨拶こんにちは😃 エクササイズコーチ四条烏丸店です🧏♀️ 2025年も残すところあとわずかになってきました🙇 今年は新しいスタッフが増えたり、ハインピラティスが始まったりと激動の1年間でした🙌 その中でも皆様の温かいご愛顧…
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浦安店年末年始休業について🎍年末年始休業のお知らせ いつもエクササイズコーチ浦安店をご利用いただき、ありがとうございます。誠に勝手ながら、12/31〜1/3の期間は年末年始休業とさせていただきます。 休業期間中にいただいたお問い合わせにつきまして…
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なんばスカイオ店パン屋さんに行く時、どのパンを選べばいい？？こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です🍓 本日は【パン屋さんに行く場合何を選んだらいいか】のお話です🍞🥐 パンって本当に美味しいですが、 ダイエット中はあんまり良くないんです🥹😭 なぜかと言うと、 ・砂糖や…
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四条烏丸店ダイエット中のクリスマスや忘年会どうする？こんにちは！🎅🏻 エクササイズコーチ四条烏丸店です！🏬 本日はダイエット中のクリスマスや忘年会での工夫についてご紹介します🎄🍺🍷 食べたものが脂肪として蓄積されるのは、 エネルギー貯蔵(グリコーゲン)の許容量を超えてから…
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東京駅店卵は最強の筋肉食材！！こんにちは エクササイズコーチ東京駅店です😀 今回は身体づくりにもたらすこんにちは エクササイズコーチ東京駅店です😀 今回は卵の魅力について紹介していきます！！ ① 卵は「完全栄養食品」💯 卵1個（約60g…
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浦安店リファ商品お得に購入！浦安で通いやすいパーソナルジムを探している方へ。エクササイズコーチ浦安店は、トレーニングだけでなくケア環境も充実。最新のシャワーヘッド、ドライヤー、マッサージガンを取り揃え、運動後も快適に過ごせます。 忙しい方でも続けや…