こんにちは エクササイズコーチ名古屋東口店です エクササイズコーチでは、ウェアやシューズ、靴下等を無料レンタルしております シューズは22.5cm〜30.0cmまで取り揃えがございます お仕事やご予定の前後でも、持ち物不…

こんにちは！ エクササイズコーチ八重洲店です?‍♀️ 本日はキノコのご紹介です??‍♂️ キノコは野菜の中でも繊維質が多い為、コレステロールや脂肪の吸収を妨げ、腸の働きを活発にしてくれます? その為、お通じの改善にもとて…

こんにちは！ エクササイズコーチ銀座一丁目店です? . 本日は新商品の紹介です? . 6/20から新しく『プロテイングラノーラ』が発売しました? 市販のグラノーラと比べ、糖質量・脂質量共に少なくタンパク質も多く含まれてい…

こんにちは? エクササイズコーチ銀座店です?️ . 本日は新店舗の紹介です‼️ 新しく船橋店(千葉県)がオープン致します?‍♂️ . オープン日は7月1日です⭐️ . 住所:千葉県船橋市本町6-1-12 サクセスビル4F…

こんにちは? エクササイズコーチ町田店です?️‍♀️?️‍♂️ 今回はマシンの紹介です✌️ こちらはチェストプレスというマシンで、 主に胸の筋肉を鍛えることができます?? 胸の筋肉は体の中でも とても大きい筋肉となるので…

エクササイズコーチ自由が丘店です！ 本日はお客様のご紹介です。 こちらのお客様は減量を目標にトレーニングに励まれています?‍♂️ 月8回コースで通われており、目標達成に向けて、トレーニングとお食事の方を日々頑張って頂いて…

こんにちは！ エクササイズコーチ柏店です? . 本日は食材のご紹介です? . ブロッコリーは野菜の中でもタンパク質が豊富でたくさん のビタミンも含まれております?? . ポリフェノールも含まれているので美白などの美容効果…

こんにちは? エクササイズコーチ四条烏丸店です? 本日は、7月の予約のご案内です? エクササイズコーチでは、翌月のご予約が《毎月25日》から お取りする事が可能となっております?‍♀️ WEBからのご予約が便利ですので、…

こんにちは? エクササイズコーチ自由ヶ丘店です? 本日はマシンの紹介です‼ この種目はとバックエクステンションとよばれるもので 腰回りの筋肉を鍛えることができます? 腰回りの筋肉を鍛える事により、腰痛改善、腰痛予防に繋が…

こんばんは！ エクササイズコーチ宇都宮店です???   本日は予約システムのご紹介です??? エクササイズコーチではご入会後、Webから簡単にご予約をお取りする事が出来ます♥ 画像の様に、その日の空き状況がとて…