こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です 本日は新発売グラノーラのご紹介です? 市販のグラノーラの多くは、 タンパク質→約3g 脂質→約20g 糖質→約30g 食物繊維→約3g (1食あたり　40g) 程度となってお…

こんにちは? エクササイズコーチ銀座一丁目店です！ 本日はコーチ紹介です? . 銀座一丁目店の美濃部と申します? . 小さい時からクラシックバレエを習っておりました??✨ トレーニング指導だけでなく食事のアドバイスなども…

こんにちは? エクササイズコーチ上野店です☺️ 本日はお客様のご紹介です?‍♀️ こちらのお客様は減量を目標に月8回コースで通われています?? お食事はアドバイスを参考にして食生活に取り入れていただき、 …

こんにちは！ エクササイズコーチ柏店です? . 本日は新商品の紹介です?? . 6/20から新しく『プロテイングラノーラ』が発売しました?✨ 市販のグラノーラと比べ、糖質量・脂質量共に少なくタンパク質も多く含まれています…

こんにちは?? 本日はコーチのご紹介です✨ 6月より宇都宮店に飯島コーチが加わりました? その飯島コーチからメッセージです✉ 「はじめまして飯島と申します?? お客様一人ひとりの悩みに寄り添えるコーチを目指して参りますの…

こんにちは? エクササイズコーチ新宿西口店です? 本日はモニターのお客様紹介をいたします?‍♀️ こちらのお客様、−7kg以上の減量に成功されました?? 目標の体重を戻すだけでなく、体脂肪を減らしすっきりとしたくびれや女…

  こんにちは☺️ エクササイズコーチ広島店です！ 本日は新商品の紹介です? エクササイズコーチでは今まで オリジナルのプロテインやプロテインバーを販売しておりましたが 新しく『プロテイングラノーラ』が発売しま…

こんにちは。 エクササイズコーチ心斎橋店です?！ 本日は新商品ソイプロテイングラノーラの紹介です?☀️?！ 低糖質でタンパク質が豊富に入っており、身体作りに最適です???? 食物繊維も豊富なのでお通じ改善にも効果的です。…

こんにちは? エクササイズコーチ金山店です✨ 今日はコーチのトレーニング風景を紹介します???? コーチ達も空き時間を利用して、理想の体を目標にトレーニングしています❕✨ 私たちと一緒に夏に向けて、スッキリしたスリム体型…

こんにちは❗? エクササイズコーチ四条烏丸店です?‍♂️ 本日は　大胸筋　についてお話しします? 大胸筋は上半身の中で背中に次いで二番目に大きな筋肉です? 大胸筋を鍛えることで、男性は厚い胸板を? 女性はバストアップ、二…