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新宿東口店あなたのお宅にプロテインをお届け??こんにちは? エクササイズコーチ新宿東口店です✨ 朗報です！ ご要望にお応えして ご来店が難しい方のためにプロテインをご自宅にお届け致します?? 配送料はお客様負担となってしまいますが、ぜひこの機会にお問い合わせ下さい …
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リンクス梅田店営業再開のお知らせこんにちは。 エクササイズコーチリンクス梅田店です。 . 本日は、営業日程についてお知らせいたします。 . 5/7より、商業施設の一部営業再開が決定いたしました。 エクササイズコーチリンクス梅田店も5/7より営業再開とい…
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渋谷店-30kg減量成功！こんにちは☀️ エクササイズコーチ渋谷店です?? こちらのお客様?♂ 7ヶ月で【102.7kg→72.40kgの−30.3kg減量】?✨ ウエスト【108.2→83.0のー25.2cm】 という素晴らしい成果がでました…
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東梅田店青魚について?こんにちは? エクササイズコーチ東梅田店です❗️ ・ 本日はダイエットにオススメの青魚のご紹介です? ・ 青魚のはタンパク質が豊富に入っていて、さらにDHA、EPAといった 良質な脂質が含まれています? ・ 青魚に含まれ…
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名古屋栄店コンビニオススメ商品こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です 本日は、コンビニで食べ物を買う際、ダイエットにおすすめの商品のご紹介をします！ お忙しい中、コンビニでご飯を買われる方、 ついつい手軽なおにぎりやお弁当を手に取られると思われ…
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新宿西口店プロテイン郵送始めました❗️こんにちは? エクササイズコーチ新宿西口店です? コロナウイルス感染症対策の為、休会されているお客様でもプロテインをご購入いただけるよう“郵送“を始めました? ①メールやお電話でお問い合わせいただ…
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名古屋駅店トレーニングのご案内（肩・二の腕のトレーニング）みなさん こんにちは? エクササイズコーチ名古屋東口店です? トレーニングのご紹介です?️♀️ こちらのトレーニングは、オーバーヘッドプレスという種目で肩や二の腕のトレーニングです? 女性の方は二の腕にコンプレックスや…
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心斎橋店レッグカールについて！こんにちは！ エクササイズコーチ心斎橋店です? 本日はマシンのご紹介です? こちらのマシンは、レッグカールというマシンです！ 主に太ももの後ろ側の筋肉、ハムストリングを鍛えるマシンです? ハムストリングは体の中でも大きい…
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新宿東口店営業時間についてこんにちは！ エクササイズコーチ新宿東口店です。 日頃よりエクササイズコーチ新宿東口店をご利用いただき、誠にありがとうございます。 5月からエクササイズコーチ新宿東口店では、新型コロナウイルス感染症の感染拡大を受けまして…
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新宿東口店トレーニングのご紹介こんにちは? エクササイズコーチ新宿東口店です? 本日は、トレーニングのご紹介です?? こちらの種目はプルダウンという種目です☺️ 主に背中の筋肉を鍛えることができます? 背中の筋肉を鍛えることにより男性であれば逆三角形…
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東京駅店4・5月イベント開催中～！！こんにちは エクササイズコーチ 東京駅店です ４月・５月のイベントについてお知らせです😊 【新年度イベント！！自分の体と向き合う】 こちらのイベントは期間が５月末まで実施期間中に４月に入ってからの最初の体重数値、筋肉量か…
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天王寺店🌟新年度イベント🌟自分の体と向き合う
こんにちは✨ エクササイズコーチ天王寺店です👌 新年度が始まりました👨🏻🎓 お忙しいこの時期に、イベントを開催いたします！ 1.4月の初回セッションの数値を測定する 2.【減量コース】【筋力UPコース】【健康維持コース…
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博多マルイ店体を変えるヒントは「朝たんぱく」こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の八尋です！ 「サラダや軽めの食事にしているのに身体が変わらない」 「筋トレしているのに引き締まらない」 そんな違和感はありませんか？ 意外と見落としがちなのが、たんぱく質の量で…
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なんばスカイオ店4月キャンペーンのご案内こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です！✨ 本日は【4月キャンペーン】のご案内💭 4月中のご入会で、 入会金19,800円がなんと0円🍒 更に、初月コース代金がどれでも対象で1,980円になります🥐 継続期…
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広島店紹介制度のご案内！こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です😊 紹介制度のご案内です！ ご入会者:入会金とコース代金半額＋セッション2回プレゼント ご紹介者:コース代金半額＋セッション2回プレゼント お問合せお待ちしております✨ &nbs…
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四条烏丸店筋トレとピラティスの違いって何❓こんにちは😊 エクササイズコーチ四条烏丸店です！ 本日は筋トレとピラティスの違いについてご紹介します🌟 筋トレとピラティスの主な違いは、鍛える筋肉（インナーマッスルかアウターマッスル）、目的（姿勢改善・柔軟性向上か筋肥大…
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銀座店新年度イベント新年度ですね！ 心機一転自分の身体と向き合うためのイベントです！ ◎夏に向けて引き締めたい方 ◎暖かくなってきて運動したい方 ◎今年は筋力アップを目指したい方 ぜひ今日から2カ月間 筋トレ+食事意識で取り組みましょう！ …
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なんばスカイオ店夜遅くなった時の正解ご飯こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です😇 本日は【夜遅くなった時の正解ごはん】をご紹介します✨ 遅めの晩ご飯になってしまっても、しっかり満腹感があり低カロリーなメニューになっております🙌 ・オートミール雑炊…
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広島店プロテイン味噌汁こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ プロテインスープ（味噌汁）のご案内です！ お湯を注ぐだけで簡単♩ 職場でのランチスープ代わりや、ひとり暮らしの方にもオススメです🥣 試飲も可能ですので、気になる方はぜひお声が…
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東京駅店ECマシンご紹介 最終章こんにちは エクササイズコーチ東京駅店です！ エクササイズコーチのマシン紹介の最終投稿です💪💪 これまで5つのトレーニングマシンをご紹介をしてきました！ 他にも同じマシンでもう１種目トレーニングをすることが可能です😮 ①…