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川口店12月キャンペーンについてこんにちは😎 エクササイズコーチ川口店です！ 今回は12月【キャンペーン】についてです✨ 12月キャンペーン内容は… 当日入会限定で『入会金半額』です！ とてもお得にトレーニングを開始することができます😁 この機会にトレ…
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川口店就寝前におすすめな飲み物についてエクササイズコーチ川口店です！ 今回は就寝前におすすめな【飲み物】についてです🍵 ・ハーブティー ストレス解消や鎮静効果といった癒し作用があるのでおすすめです✨ 睡眠の質を考慮して、就寝前はノンカフェインのものを選びまし…
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川口店【上司のあさみ】さんにエクササイズコーチを紹介していただきました！エクササイズコーチ川口店です！ この度インフルエンサーの【上司のあさみ】さんのYoutubeチャンネルにて エクササイズコーチの紹介動画を投稿していただきました👏 以下、紹介動画のURLになります！ https://ww…
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川口店エクササイズコーチがラジオで紹介されました！！こんにちは！！ エクササイズコーチ川口店です‼️ ✨ 11月14日に中央FMという中央区の【ラジオ局】でエクササイズコーチが紹介されました(●’◡’●) 下記ブログで紹介もされました。♪ ＜中央F…
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川口店頭痛の緩和が期待できるミントについてエクササイズコーチ川口店です！ 今回は頭痛の緩和が期待できる【ミント】についてです🌿 ミントのスーっとした香り成分であるメントールには、抗菌・解毒・鎮静作用のほか 自律神経に作用し頭痛を和らげてくれる効果が期待できるとさ…
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川口店コーチ紹介についてエクササイズコーチ川口店です‼️ 本日は【コーチ紹介】です✨ はじめまして‼11月より川口店で働かせていただいております、山澤と申します！ 学生時代は、サッカーをやっていました！！ トレーニングと食事大変かもしれませんが…
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川口店質の良い睡眠をとるための照明についてエクササイズコーチ川口店です！ 今回は質の良い睡眠をとるための【照明】についてです✨ 就寝前に明るい光を浴び続けると、睡眠に誘う作用をもつ メラトニンというホルモンの分泌が抑えられてしまいます😥 就寝１時間…
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川口店のどの不調に効果的なビタミンについてエクササイズコーチ川口店です！ 今回はのどの不調に効果的な【ビタミン】についての紹介です✨ のどの痛みや声がかれるといった症状は、のどの粘膜の炎症が原因で起こります😨 ビタミンAにはのどの粘膜を丈夫にして保護する働きがあ…
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川口店ホエイプロテインとソイプロテインを混ぜて飲むメリットについてエクササイズコーチ川口店です！ 今回はホエイプロテインとソイプロテインを混ぜて飲むメリットについて紹介です✨ ホエイプロテインは主に筋肉の合成を促す効果があり ソイプロテインには主に筋肉の分解を抑制する効果が期待されてい…
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川口店夜トレについてエクササイズコーチ川口店です！ 今回は夜にトレーニングすることのメリットについて紹介です✨ 【夜トレ】は日中仕事や活動をしている分、筋肉が温まった状態でトレーニングが出来ます🔥 また、夜に向けて日中にしっかりと食事をする…
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浦安店4月入会キャンペーン！！こんにちは！エクササイズコーチ浦安店です☺ 今回は4月入会キャンペーンのご紹介です！ 先着５名様！！！！ 💎入会金無料＋初月2980円💎 ※2か月間の在籍が必要となります とてもお得なキャンペーンです。 夏になるまでに一…
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船橋店4月の入会キャンペーンこんにちは！ エクササイズコーチ船橋店です✨ 4月は【入会金無料＋初月コース代金2,980円】キャンペーン実施します💪 体験当日に入会されると¥19,800→¥0に‼️ さらに、初月のコース代金が2,980円になります！…
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東梅田店4月CPこんにちは😁 エクササイズコーチ東梅田店です😊 4月キャンペーンのお知らせです👍👍 通常19,800円の入会金が0円で入会していただけます！ なんと、さらに初月のコース代金が2980円！！ 超お得に通っていただけます😍😍…
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名古屋栄店４月限定キャンペーンこんにちは！ エクササイズコーチ名古屋栄店です ！ ［4月新規入会限定］ 月会費がず——っと30%OFF 4月中に新規ご入会いただいた方限定 名古屋栄店の月会費がなんと ず——っと˗ˏˋ30%OFFˎˊ˗ …
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広島店🌸4月新規入会限定🌸
月会費がず——っと30%OFF❗️ 4月中に新規ご入会いただいた方限定 広島店の月会費がなんと ず——っと˗ˏˋ30%OFFˎˊ˗ に❗️ 最先端AIトレーニングマシンを活用し 無理なく効率的に理想のカラダを目指せます …
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四条烏丸店痩せづらくなる行動2選！こんにちは😃 エクササイズコーチ四条烏丸店です👍👍 本日は痩せづらくなるNG行動2選の紹介です❗️ 1、トレーニングはしているが回数を減らしたり、適正の重さ以下でやっている🏋️ 筋肉が成長して初めて基礎代謝が上がり痩せ…
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三宮店水分摂取が大切な理由こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『水分摂取が大切な理由』を紹介します🥤 成人の体内水分量は体重の50～70％です。 水分の量は年齢を重ねることで減少し、赤ちゃんは70～80％で高齢者は約50％まで減少…
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船橋店痩せるランチ選びのコツあなたのそのランチ間違ってませんか？？ 自分ではヘルシーと思っていても、ひょっとして太る食事しているかもしれません😇 今回は太るランチとやせるランチについて！ やせるランチは ✅タンパク質が取れる ✅サラダや汁物と一緒に…
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浦安店【重要なお知らせ】値上がりします。🚨【重要】4月1日から価格改定のお知らせ🚨 いつもエクササイズコーチ浦安店をご利用いただき、ありがとうございます。 📢 大切なお知らせです！ 📢世界的なホエイ原料の高騰により、2025年4月1日よりプロテインの価格を改定…
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池袋東口店【ベリー味】のプロテインの復刻が決定いたしました！！こんにちは💗 エクササイズコーチ池袋東口店です✨✨ この度、大好評につき【ベリー味】のプロテインの復刻が決定いたしました！！ お味の特徴としてはベリーならではの酸味とクエン酸が入っていることで 甘すぎず、どなたでもお楽し…