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川口店おすすめ外食🐰
川口駅周辺でオススメの外食をご紹介🐰 大戸屋さんとやよい軒さんです🌸 定食のメリット🍱 小鉢やお味噌汁などがついていて たんぱく質 炭水化物 脂質 ビタミン ミネラル 五大栄養素を取ることができ、 定食に必ずついてくるご…
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大宮店【エクササイズコーチ】
20分でカラダを変えろ 今度のパーソナルジムはAIマシンが主導 驚きの価格を実現 20分の秘訣を無料で体験 無料体験随時予約受付中 エクササイズコーチ大宮店 低価格・短時間のマシン主導パーソナルジム エクササイズコーチ大…
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川口店お客様へのお知らせ
『お客様へのお知らせ』 エクササイズコーチ川口店は8月から食事指導なしの店舗から 食事指導ありの店舗に業態変更いたします。 変更前:1コマ20分【計測+トレーニング】 変更後:1コマ30分【計測+食事アドバイス+トレーニ…
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大宮店【1セッションから追加可能🌟】
こんにちは🥰 エクササイズコーチ大宮店です🍍 ✅キャンセルして今月の契約回数が残ってない😫💦 ✅今月はいつもより多く通いたい❗️ そんな方必見👀✨ 1セッションからコース追加が可能です❗️ 7月は土日が5日間ずつあります…
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川口店お客様紹介です🌻
こんにちは🌞 エクササイズコーチ川口店です‼️ 本日はお客様紹介です🌻 こちらのお客様は【インディヴィジュアル】6回コースで お体の【引き締め】を目的に通われています🔥 トレーニング経験のない状態でご入会いただきましたが…
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大宮店【お客様のご紹介👏🏋🏻♀️】
こんにちは❕ エクササイズコーチ大宮店です💪🏼✨ こちらのお客様は月6回コースで身体の引き締めを目標に頑張っております!🏋🏼♀️ トレーニングを全力でやっていただき、食事制限も頑張ってくださっています🥺🫡 エクササイズ…
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川口店朝食について🥣
朝食について🥣 ダイエット中は《朝食》が特に大切です🍳 睡眠中は何も食べないので飢餓状態になっています😣 食べることにより胃腸の働きを活発にし代謝をあげます🔥 胃腸の動きが活発になることで体温が上がり 基礎代謝が増え脂肪…
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大宮店【簡単に痩せる食事法&お手軽レシピ3選 !!!】
こんにちは☀️ エクササイズコーチ大宮店です🌈 今回はエクササイズコーチ公式ホームページにあるコラムの紹介です‼️ 私生活から心掛けていきやすい事やオススメレシピなども書かれています🐟🍖🥬 ダイエット初心者さんに役立つ記…
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川口店室内温度について🎐
いよいよ夏本番が近づいてきましたね🍧 皆さんは冷房の【室内温度】はいくつに設定していますか❓ 外はとても暑いのに屋内入ると 冷房ガンガンで涼しい通り越して寒いなんてことありますよね🥶 この『寒暖差』が大きいと身体の自律神…
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大宮店【エクササイズコーチ大宮店内の紹介】
こんにちは❕ エクササイズコーチ大宮店です 本日は店内をご紹介致します😎 ・エレベーターを降りて右に進むと受付があります💁♂️ ・受付を通ると廊下の右側に更衣室があります ・そして一番奥にトレーニングルームがあります❕…
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