銀座店のブログ

こんにちは。 エクササイズコーチ銀座店です！ ⚠️営業再開(時間短縮)についてのお知らせです⚠️ 現在、新型コロナウイルス感染症拡大による緊急事態宣言発令に伴い、商業施設閉鎖の為、エクササイズコーチ銀座店も臨時休業とさせ…

こんにちは。 エクササイズコーチ銀座店です！ ⚠️臨時休業についてのお知らせです⚠️ 緊急事態宣言の発令に伴い、西銀座デパートが 2021年4月25日〜2021年5月11日(予定)まで閉鎖となる為、 エクササイズコーチ銀…

こんにちは? エクササイズコーチ銀座店です⭐ 本日はお客様紹介です? こちらのお客様は、減量を目的に取り組まれています❗️ 頑張っている成果が結果に出ていて、既に最初の目標は達成されましたが次の目標に向かって、継続して頑…

こんにちは? エクササイズコーチ銀座店です‼️ 今回はマシンの紹介です?‍? こちらはレッグプレスというマシンで太腿の筋肉を鍛えることが出来ます? 太ももの筋肉は身体の中で1番大きい筋肉なので、鍛えることで基礎代謝が上が…

こんにちは?? エクササイズコーチ銀座店です?️ 本日はトレーニングウェアなどの無料レンタルについてのご案内です?‍♂️ エクササイズコーチでは ・ウェア(上下)? ・レギンス ・シューズ? ・靴下? ・タオル 全て無料…

こんにちは? エクササイズコーチ銀座店です⭐️ 今回はトレーニングの紹介です?‍? こちらはバックエクステンションという種目で、主に腰回りの筋肉を鍛えることが出来ます? このトレーニングをすることによって…

こんにちは? エクササイズコーチ銀座店です?✌ 今回は新店舗の紹介です?? 「ひたちなか」に2021年4月9日にオープンします?✨ ?茨城県ひたちなか市勝田中央10-5 JR常磐線「勝田駅」東口より徒歩5分 ・手ぶらでO…

こんにちは?? エクササイズコーチ銀座店です‼️⭐️ 本日はお客様紹介です?‍♂️? こちらのお客様はインディヴィジュアル月8回のコースで、 ダイエットと筋力アップを目標に通って下さっています✨?️‍♂️ 入会当初の目標…

こんにちは? エクササイズコーチ銀座店です⭐ 本日はウォーターサーバーについてのご紹介です?? エクササイズコーチではジムエリアにウォーターサーバーを設置しておりますので、運動前後はもちろん運動中も必要に応じてお飲み下さ…

こんにちは⭐️ エクササイズコーチ銀座店です❗️ 今回はコーチ紹介です?‍♀️ 銀座店の遠藤と申します? 学生時代は、野球を12年間やっていました⚾️ お客様の目標達成に向けて、全力でサポートさせて頂きますので…