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銀座店営業時間短縮についてのお知らせ
こんにちは☺️ エクササイズコーチ銀座店です? ・ ・ 本日は営業時間短縮についてのお知らせです⚠️ ・ コロナウイルス感染対策のため、西銀座デパートの営業時間が3月16日から変更となりました。 それに伴い、3月16日(…
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銀座店プロテインバーについて?♂️
こんにちは‼ エクササイズコーチ銀座店です? 今回は2月1日から導入されたプロテインバーについての紹介です?♂️ エクササイズコーチのプロテインバーは成形する際にチョコを使わないので、その分の脂質を抑えられるのでカロリ…
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銀座店コーチ紹介
こんにちは☺️ エクササイズコーチ銀座店です? ・ 今回はコーチの紹介です? 銀座店配属となりました、長谷部です! 小さい頃からバトントワーリングをやっていて今年で20年になります✨ ・ ・ 皆様が楽しくトレーニングをし…
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銀座店モニターさん紹介!!
こんにちは? エクササイズコーチ銀座店です‼️ ・ 本日はモニターさんの紹介です?♀️?♀️ ・ こちらのお客様はエクササイズコーチのモニターとして、 銀座店にて1月からトレーニングされております✨✨ ・ 週に2回の…
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銀座店3月旬の食材
こんにちは? エクササイズコーチ銀座店です? ・ 本日は旬の食材についてのご紹介です?♀️ ・ 今の季節は「魚のブリ」が旬になっております?? ・ 魚のブリは不飽和脂肪酸で、頭の働きをよくすると注目されるDHA(ドコサ…
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銀座店感染拡大防止について
エクササイズコーチでは感染症の感染拡大防止の観点から、会員の皆様の健康と安全を考慮しコーチのマスクの着用を励行しております。 店舗のご利用にあたっては、こまめな手洗いやアルコール消毒などによる予防をお願い致します。 アル…
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銀座店コーチ紹介
こんにちは? エクササイズコーチ銀座店です❗️ . 今回はコーチの紹介です?♂️ 銀座店配属の、高杉と申します?? 野球ずっとやっていました!⚾️ 他にも色々なスポーツやってたので、 体を動かすことに関しては自信があり…
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銀座店新店舗オープンについて
こんにちは☀️ エクササイズコーチ銀座店です? ・ 新店舗の紹介です? 新しく自由が丘店がオープン致します? ・ 日付は3/1(日)です‼️ 住所 東京都目黒区自由が丘2-9-6 Luz自由が丘4F 営業時間 11:00…
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銀座店お客様2ショット ?♂️?♂️
こんにちは? エクササイズコーチ銀座店です‼ ・ 本日はお客様紹介です?♂️?♂️ ・ こちらのお客様は減量目的でインディビジュアル6回コースで通って頂き、 目標達成しましたので現在はインディビジュアル4回コースで維…
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銀座店コーチのお弁当紹介‼️
こんにちは? エクササイズコーチ銀座店です‼️ ・ 本日はコーチのお弁当紹介です? ・ こちらは鶏ハム、ゆで卵、ブロッコリー、大根です? ・ ブロッコリーは「クロム」というミネラルが多く含まれており、糖質・たんぱく質・脂…
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