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銀座店お客様紹介?
こんにちは☀️ エクササイズコーチ銀座店です? . 本日はお客様紹介です? こちらのお客様は筋力アップと10kgの減量を目標に頑張っています? 仕事が忙しいため月8回コースから4回コースに変更して通って頂いております? …
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銀座店エクササイズコーチの創業者ブライアン来日?
こんにちは‼️ エクササイズコーチ銀座店です? . 本日はアメリカのシカゴからエクササイズコーチの創業者であるブライアンが来日されました? 実際にトレーニングの様子や銀座店の雰囲気などを視察されました? . エクササイズ…
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銀座店新店長紹介‼️
こんにちは? エクササイズコーチ銀座店です? ・ 本日は新店長の報告をさせていただきます‼ ・ この度、銀座店の新店長をさせて頂くことになりました鈴木です? 今まで以上にお客様の目標達成に導けるように努めて参りますのでよ…
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銀座店プロテインリニューアル!
こんにちは? エクササイズコーチ銀座店です✨ . エクササイズコーチ銀座店にも リニューアルされたプロテイン抹茶味が届きました? ミックスフルーツも順次リニューアル予定です? . トレーニング後以外にも食事…
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銀座店お客様紹介?
こんにちは☺️ エクササイズコーチ銀座店です‼️ . 本日はお客様紹介です! . こちらのお客様は、減量を目標にトレーニングに励まれています✨ . トレーニングはもちろん、お食事も一生懸命に頑張られています? 頑張られて…
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銀座店マットのご紹介です?
こんにちは? エクササイズコーチ銀座店です? 本日はマットについてのご紹介です? 測定前に足を置いていただくマットを導入致しました!! 測定前の準備で、裸足のままが気になる方は是非ご利用ください!! なお、トレーニング前…
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銀座店旬の食べ物紹介‼️
こんにちは? エクササイズコーチ銀座店です‼ ・ 本日は旬の食材についてのご紹介です? ・ 今の季節は「さつまいも」が旬になっております? ・ さつまいもの糖質の量は29.2g/100gなので糖質の量は低くありません? …
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銀座店ビタミンB群について
こんにちは? エクササイズコーチ銀座店です‼️ . 今回はビタミンB群についてです? . ビタミンB群は生きるためのエネルギーを作るのに欠かせない栄養素です! . ビタミンB群は動植物性食品に多く存在し、普通の日本人の食…
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銀座店靴置き場紹介
こんにちは? エクササイズコーチ銀座店です?? . 本日は靴置き場の紹介です? 靴箱の横にお客様専用靴置き場を設置しております? 靴の消臭スプレー??と靴べら?もご用意しておりますので ご自由にお使いください? . 低価…
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銀座店マシン紹介です?
こんにちは☺️ エクササイズコーチ銀座店です✨ 本日はマシン紹介です? こちらは、ROW(ロウ)という背中の筋肉を鍛えるマシントレーニングです? 背中は体の中で大きい筋肉なので、鍛えることで基礎代謝が上がり痩せやすくなり…
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