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自由が丘店新年のご挨拶こんにちは? エクササイズコーチ自由が丘店です? 皆様、あけましておめでとうございます 昨年は沢山のお客様にお会いすることができ、 自由が丘店コーチ一同は元気を頂きました??✨✨ 本年も、パーソナルジムとして皆様のダイエ…
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品川店新年あけましておめでとうございます！！皆さん、あけましておめでとうございます！！ エクササイズコーチ品川店です?? 2021年もエクササイズコーチ品川店をご利用いただき、誠にありがとうございました? 年末年始は皆様いかがお過ごしでしたか？？ 私たちはコーチ全…
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池袋東口店新年のご挨拶?✨皆様、明けましておめでとうございます?⛩ 本年もエクササイズコーチ池袋東口店を宜しくお願い致します?♂️ 新年は本日より営業しています? さらなるサービス向上を目指し、より一層の努力をして参りますので 変わらぬご厚誼を…
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新宿西口店新年のご挨拶エクササイズコーチ新宿西口店です！ 新年明けましておめでとうございます✨ 本年もどうぞよろしくお願い致します🤩 エクササイズコーチ新宿西口店は本日1月4日より営業を再開いたしました✨ 年末年始食べすぎてしまった方、そろそ…
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池袋西口店新年のご挨拶です?♀️新年明けましておめでとうございます? エクササイズコーチ池袋西口店です✨ 年末年始に食べ過ぎてしまった方、新年からエクササイズコーチで【ダイエット】始めませんか? 無料体験も随時受け付けております? プロテ…
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赤羽店新年のご挨拶?こんにちは? エクササイズコーチ赤羽店です！ 新年明けましておめでとうございます? 赤羽店は本日1月4日より営業を開始しております? 皆様により一層ご満足していただけますように精進して参りますので、本年も目標達成に向けて…
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銀座店新年度挨拶エクササイズコーチ銀座店です? 新年あけましておめでとうございます??? 本年も宜しくお願い致します? 年末年始で食べ過ぎてしまった方は、【短時間ダイエット】が強みのエクササイズコーチで一緒にいい汗を流しませんか? 随時…
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町田店新年の営業についてあけましておめでとうございます? エクササイズコーチ町田店です。 本年も宜しくお願い致します。 新年は【本日4日より営業】しています コーチ一同 お客様の目標に向けて一生懸命サポートしていきます? 皆様のご来店お待ちして…
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赤羽店年末のご挨拶?こんにちは? エクササイズコーチ赤羽店です！ 本日は年末年始の休業日についてお知らせです? 年末は12/31、年始は1/1〜1/3まで休業となっております? 営業開始は1/4からとなりますので、ご予約お待ちしております?…
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池袋西口店年末のご挨拶です?♀️こんにちは☀️ エクササイズコーチ池袋西口店です！！ 本日は年末のご挨拶となります。 本年もエクササイズコーチ池袋西口店のご利用ありがとうございました?♀️ 2021年の営業は12月30日まででございます? 新年は20…
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銀座店11月キャンペーン実施中＼11月限定キャンペーン実施中🍁／ 皆さん、こんにちは🌞 エクササイズコーチ銀座店です💪 少しずつ寒くなってきて、運動のモチベーションが下がりやすい季節。 でも、この時期からスタートする人が、実は一番結果を出しやすいんで…
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四条烏丸店アボカド についてご紹介❗️こんにちは😊 エクササイズコーチ四条烏丸店です！ 本日はアボカド について紹介します🥑 アボカドを毎日食べることで、腸内環境の改善、生活習慣病リスクの低減、美肌・美髪効果などが期待できます！特に、豊富な食物繊維や良質な脂…
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船橋店トレーニング中のコーチに質問してみた 大野コーチこんにちは！ エクササイズコーチ船橋店です！ 今回はトレーニング中の大野コーチに質問に答えてもらいました！ 大野コーチの頑張りはぜひ動画でご覧下さい！ 詳しくはインスタにて公開してます！ ぜひ見てみてくださいね👊✨ ht…
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浦安店水分補給！エクササイズコーチ浦安店です💪 今日はダイエット中に意識したい「水分補給」についての豆知識をご紹介します！ 水分補給は、代謝を上げるための大切な習慣。体内の水分が不足すると、脂肪が燃えにくくなってしまいます。浦安でパーソ…
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品川店【ストレス太りのメカニズムと対策】こんにちは！ エクササイズコーチ 品川店です！💪 「最近、なんだか食べすぎてる気がする…」 それ、もしかしたら“ストレス太り”かもしれません。 気づかないうちに体重が増えてしまう――その理由と、今日からできる対策を紹介し…
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三宮店11月キャンペーンこんにちは😻 エクササイズコーチ三宮店です🐊 今回ご紹介するのは【11月キャンペーンについて】です❕❕✨ ★11月キャンペーン 初月半額！！ ※2か月継続必須 期間は11月1日～11月30日までになっております👍 お得な…
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銀座店結局プロテインを飲むベストタイミングは？皆さん、こんにちは🌞 エクササイズコーチ銀座店です💪 「プロテイン、いつ飲むのがベスト？」⏰ 筋トレをしている方なら一度は気になったことがあるはず💭 実は“いつ飲むか”で体への吸収や効果が大きく変わります💪 💥おすすめの…
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船橋店トレーニング中のコーチに質問してみた 〜森コーチ〜こんにちは！ エクササイズコーチ船橋店です！ 今回はトレーニング中の森コーチに質問に答えてもらいました！ 森コーチの頑張りはぜひ動画でご覧下さい！ 詳しくはインスタにて公開してます！ ぜひ見てみてくださいね👊✨ http…
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四条烏丸店ハインピラティス導入❗️こんにちは！🌈 エクササイズコーチ四条烏丸店です！😊 本日は11月に導入したハインピラティスについてご紹介いたします！🔥✨ ハインピラティスとは女性が5年後、10年後も美しく、自信をもって過ごせるように身体の内側から輝く…
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四条烏丸店ダイエット中の外食についてご紹介❗️こんにちは😀 エクササイズコーチ四条烏丸店です👌👌 本日はダイエット中の外食について紹介します❗️ 定食屋 和食は炭水化物、タンパク質、脂質のバランスがいいものが多く、太りにくいです🧏 できるなら揚げ物はやめて、魚などに…