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新宿東口店キャンペーン終了まであと5日‼こんにちは！ エクササイズコーチ新宿東口店です? 入会金無料キャンペーンがあと5日で終了です? お急ぎください！！ キャンペーン内容は 入会金19,800円→入会金0円✨✨ ※対象条件 ·…
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蒲田店お酒についてこんにちは！ エクササイズコーチ蒲田店です 年末年始の時期、お酒を飲む機会が増えているのではないでしょうか？ お酒はダイエットや筋力アップには悪い影響が大きいため飲まないのが1番ですが、どうしても飲まないといけない時は、…
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新宿東口店入会金無料キャンペーン【入会金無料キャンペーン?】 こんにちは！ エクササイズコーチ新宿東口店です? 入会金無料キャンペーン終了のお知らせです? ご好評いただき12月まで延長していた＂入会金無料キャンペーン＂が12月末で終了することが決ま…
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渋谷店「⚠️入会金無料キャンペーン⚠️」こんにちは！ エクササイズコーチ渋谷店です❄️ 入会金無料キャンペーン終了のお知らせです?? ご好評いただき12月まで延長していた ＂入会金無料キャンペーン＂が12月末で 終了することが決まりました?? ?キャンペー…
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品川店正月太り解消☆福袋について！こんにちは！エクササイズコーチ品川店の近藤です☺ 本日は皆様に新年お得な福袋のご案内をさせていただきます?? 年末年始にかけて忘年会、新年会が多くなってきましたよね? うれしい反面、理想の体型から離れていってしまうのを心…
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赤羽店お客様紹介??♂️こんにちは✨ エクササイズコーチ赤羽店です? 本日はお客様紹介です⭐ こちらのお客様はインディヴィジュアル8回で通われています‼体重・体脂肪を落とす為にエクササイズコーチのオリジナルプロテインを取り入れながら、食事管理と…
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新宿西口店⭐️セブンイレブンオススメ商品⭐️こんにちは！ エクササイズコーチ新宿西口店です❤️? 本日は、“セブンイレブン“の高タンパク低糖質のお食事をご紹介します?? ① ・ホッケの塩焼き ・木綿豆腐（お茶漬けの素） ・めかぶ ホッケは…
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町田店年末年始の営業についてこんにちは！ エクササイズコーチ町田店です? 今回は年末年始の営業についてのご案内です 誠に勝手ではございますが、 2021年12月31日～2022年1月3日までの4日間 休業させて頂きます。 2022年1月4日からは通…
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池袋東口店無料体験について！こんにちは‼ エクササイズコーチ池袋東口店です??♂️ 現在エクササイズコーチ池袋東口店では 12月限定体験当日入会＋6回コース以上のご契約で入会金無料キャンペーン実施中です⭐ 入会金無料なのは今だけです…
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蒲田店福袋のお知らせこんにちは！ エクササイズコーチ蒲田店です 最近一気に気温が下がり、寒くなりましたね、、！ 体調を崩されないようご自愛ください 本日はお得な期間限定キャンペーンのお知らせです <<<エクササイズコーチ蒲…
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銀座店11月キャンペーン実施中＼11月限定キャンペーン実施中🍁／ 皆さん、こんにちは🌞 エクササイズコーチ銀座店です💪 少しずつ寒くなってきて、運動のモチベーションが下がりやすい季節。 でも、この時期からスタートする人が、実は一番結果を出しやすいんで…
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四条烏丸店アボカド についてご紹介❗️こんにちは😊 エクササイズコーチ四条烏丸店です！ 本日はアボカド について紹介します🥑 アボカドを毎日食べることで、腸内環境の改善、生活習慣病リスクの低減、美肌・美髪効果などが期待できます！特に、豊富な食物繊維や良質な脂…
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船橋店トレーニング中のコーチに質問してみた 大野コーチこんにちは！ エクササイズコーチ船橋店です！ 今回はトレーニング中の大野コーチに質問に答えてもらいました！ 大野コーチの頑張りはぜひ動画でご覧下さい！ 詳しくはインスタにて公開してます！ ぜひ見てみてくださいね👊✨ ht…
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浦安店水分補給！エクササイズコーチ浦安店です💪 今日はダイエット中に意識したい「水分補給」についての豆知識をご紹介します！ 水分補給は、代謝を上げるための大切な習慣。体内の水分が不足すると、脂肪が燃えにくくなってしまいます。浦安でパーソ…
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品川店【ストレス太りのメカニズムと対策】こんにちは！ エクササイズコーチ 品川店です！💪 「最近、なんだか食べすぎてる気がする…」 それ、もしかしたら“ストレス太り”かもしれません。 気づかないうちに体重が増えてしまう――その理由と、今日からできる対策を紹介し…
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三宮店11月キャンペーンこんにちは😻 エクササイズコーチ三宮店です🐊 今回ご紹介するのは【11月キャンペーンについて】です❕❕✨ ★11月キャンペーン 初月半額！！ ※2か月継続必須 期間は11月1日～11月30日までになっております👍 お得な…
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銀座店結局プロテインを飲むベストタイミングは？皆さん、こんにちは🌞 エクササイズコーチ銀座店です💪 「プロテイン、いつ飲むのがベスト？」⏰ 筋トレをしている方なら一度は気になったことがあるはず💭 実は“いつ飲むか”で体への吸収や効果が大きく変わります💪 💥おすすめの…
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船橋店トレーニング中のコーチに質問してみた 〜森コーチ〜こんにちは！ エクササイズコーチ船橋店です！ 今回はトレーニング中の森コーチに質問に答えてもらいました！ 森コーチの頑張りはぜひ動画でご覧下さい！ 詳しくはインスタにて公開してます！ ぜひ見てみてくださいね👊✨ http…
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四条烏丸店ハインピラティス導入❗️こんにちは！🌈 エクササイズコーチ四条烏丸店です！😊 本日は11月に導入したハインピラティスについてご紹介いたします！🔥✨ ハインピラティスとは女性が5年後、10年後も美しく、自信をもって過ごせるように身体の内側から輝く…
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四条烏丸店ダイエット中の外食についてご紹介❗️こんにちは😀 エクササイズコーチ四条烏丸店です👌👌 本日はダイエット中の外食について紹介します❗️ 定食屋 和食は炭水化物、タンパク質、脂質のバランスがいいものが多く、太りにくいです🧏 できるなら揚げ物はやめて、魚などに…