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恵比寿店プロテイン新フレーバー紹介エクササイズコーチ恵比寿店です！ 今回はエクササイズコーチのプロテインのご紹介です?? 12月からエクササイズコーチのプロテインに新フレーバーが登場しました!?? 新フレーバーは子どもから大人まで大好きなチョコバナナ味で…
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銀座一丁目店マシン紹介こんにちは? エクササイズコーチ銀座一丁目店です? 本日はトレーニングのご紹介です? こちらは背中の引き締めに効果のあるトレーニングになります? 男性なら逆三角形の体型に? 女性なら綺麗なくびれ作りに☺️ 背中の筋肉は上…
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品川店品川店コーチ紹介⭐part3こんにちは！エクササイズコーチ品川店の近藤です? 今回は品川店のコーチ紹介part3となります✨ 品川店では4人のコーチがメインにトレーニングや食事のカウンセリングを行っています? トレーニングは毎回コーチが入れ替わり、…
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渋谷店「?お正月太り防止対策?」こんにちは！ エクササイズコーチ渋谷店です☃️ 少し早いですが、お正月に向けて正月太り防止対策についてご紹介します✨ お正月といえば、おせち料理食べて?…お酒呑んで?… 家に引きこもり…なんて流れが多いのではないでし…
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蒲田店年末年始営業に関するお知らせこんにちは！エクササイズコーチ蒲田店です 本日は年末年始営業に関してのお知らせです。 年末年始は営業日と営業時間が異なりますので、以下ご確認くださいませ。 ＜短縮営業＞ 12月30日（木）9:00-20:00 ＜閉館期間…
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北千住店⭐️年末年始休業のお知らせ⭐️こんにちは? エクササイズコーチ北千住店です??? 本日は、年末年始休業に関してです！！ 2021年12月30日(木) 10:00〜20:00(休日祝日時間) 2021年12月31日(金) 休業 2022年01月01日(…
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町田店新フレーバー登場！皆様こんにちは！ あっという間に12月ですね⛄ 皆様どのようにお過ごしでしょうか！ 寒い時期は身体を動かし免疫力を上げて 元気に年越しをしましょう！ さて今日は待ちに待った！ エクササイズコーチプロテインの新フレーバーの…
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新宿東口店【?入会金無料?】こんにちは！ エクササイズコーチ新宿東口店です? 12月から入会をご検討中の方へ朗報です✨ 月6回以上の当日入会で、入会金が無料になります⭐️? こちらのキャンペーン期間は決まっていないため、予告なく終了の…
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東京駅店本日はキャンペーンのご紹介です！こんにちは? エクササイズコーチ八重洲店です?❄️ 本日は12月キャンペーンのお知らせとなります? 今月は即日入会且つ月6回以上のコース契約で、入会金¥19800が無料となります? 尚、当月は回数割がご利用いただけます…
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池袋西口店プロテイン新フレーバーのご紹介こんにちは? エクササイズコーチ池袋西口店です⭐ 本日はエクササイズコーチオリジナルプロテイン新フレーバーのご紹介です? ・カフェオレ ・抹茶 ・ピーチ ・ミックスフルーツ ・ミルクティー に加え、 チョコバナナ味が新登…
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銀座店11月キャンペーン実施中＼11月限定キャンペーン実施中🍁／ 皆さん、こんにちは🌞 エクササイズコーチ銀座店です💪 少しずつ寒くなってきて、運動のモチベーションが下がりやすい季節。 でも、この時期からスタートする人が、実は一番結果を出しやすいんで…
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四条烏丸店アボカド についてご紹介❗️こんにちは😊 エクササイズコーチ四条烏丸店です！ 本日はアボカド について紹介します🥑 アボカドを毎日食べることで、腸内環境の改善、生活習慣病リスクの低減、美肌・美髪効果などが期待できます！特に、豊富な食物繊維や良質な脂…
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船橋店トレーニング中のコーチに質問してみた 大野コーチこんにちは！ エクササイズコーチ船橋店です！ 今回はトレーニング中の大野コーチに質問に答えてもらいました！ 大野コーチの頑張りはぜひ動画でご覧下さい！ 詳しくはインスタにて公開してます！ ぜひ見てみてくださいね👊✨ ht…
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浦安店水分補給！エクササイズコーチ浦安店です💪 今日はダイエット中に意識したい「水分補給」についての豆知識をご紹介します！ 水分補給は、代謝を上げるための大切な習慣。体内の水分が不足すると、脂肪が燃えにくくなってしまいます。浦安でパーソ…
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品川店【ストレス太りのメカニズムと対策】こんにちは！ エクササイズコーチ 品川店です！💪 「最近、なんだか食べすぎてる気がする…」 それ、もしかしたら“ストレス太り”かもしれません。 気づかないうちに体重が増えてしまう――その理由と、今日からできる対策を紹介し…
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三宮店11月キャンペーンこんにちは😻 エクササイズコーチ三宮店です🐊 今回ご紹介するのは【11月キャンペーンについて】です❕❕✨ ★11月キャンペーン 初月半額！！ ※2か月継続必須 期間は11月1日～11月30日までになっております👍 お得な…
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銀座店結局プロテインを飲むベストタイミングは？皆さん、こんにちは🌞 エクササイズコーチ銀座店です💪 「プロテイン、いつ飲むのがベスト？」⏰ 筋トレをしている方なら一度は気になったことがあるはず💭 実は“いつ飲むか”で体への吸収や効果が大きく変わります💪 💥おすすめの…
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船橋店トレーニング中のコーチに質問してみた 〜森コーチ〜こんにちは！ エクササイズコーチ船橋店です！ 今回はトレーニング中の森コーチに質問に答えてもらいました！ 森コーチの頑張りはぜひ動画でご覧下さい！ 詳しくはインスタにて公開してます！ ぜひ見てみてくださいね👊✨ http…
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四条烏丸店ハインピラティス導入❗️こんにちは！🌈 エクササイズコーチ四条烏丸店です！😊 本日は11月に導入したハインピラティスについてご紹介いたします！🔥✨ ハインピラティスとは女性が5年後、10年後も美しく、自信をもって過ごせるように身体の内側から輝く…
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四条烏丸店ダイエット中の外食についてご紹介❗️こんにちは😀 エクササイズコーチ四条烏丸店です👌👌 本日はダイエット中の外食について紹介します❗️ 定食屋 和食は炭水化物、タンパク質、脂質のバランスがいいものが多く、太りにくいです🧏 できるなら揚げ物はやめて、魚などに…