東京都 | 157ページ目 (435ページ中) | エクササイズコーチブログ

こんにちは? エクササイズコーチ吉祥寺店です? 本日は減量のペースについてのお話です‼ 吉祥寺店では、お客様の目標に合わせて無理のない範囲での減量方法をご提案しております❗ 一般的に、減量と聞くと我慢するイメージがあるか…

こんにちは? エクササイズコーチ新宿東口店です? 胸筋を鍛えるとこんなメリットがあります? 食べても太りにくい身体をつくるために代謝をあげて痩せ体質を目指しましょう?? 無料体験は随時行っております！是非一度お越しくだ…

こんにちは！エクササイズコーチ品川店の近藤です最近は秋にも入り気持ちいい気候が続きますが、皆さまはいかがお過ごしでしょうか？運動日和なので是非お散歩がてら身体を動かしましょうさて、本日はダイエット中の食事についてで…

こんにちは！エクササイズコーチ高田馬場店です?‍♂️ コロナウイルスをはじめとした感染症対策として、エクササイズコーチでは全店でマシンや共用部の除菌清掃を行っております。また、感染拡大防止の観点から、会員の皆様の安全…

こんにちは? エクササイズコーチ八重洲店です☺️ 本日はEC物販におけるプロテインのご紹介となります? エクササイズコーチのプロテインは、吸収が緩やか且つ腹持ちの良いソイプロテインと、吸収の早いホエイプロテインが配合さ…

こんにちは? エクササイズコーチ自由ヶ丘店です? 本日はお客様のご紹介です?‍♀️ こちらのお客様は月4回で、見た目の変化&引き締めを目的に通われています?‍♀️ 元々引き締まったお身体ですが、美意…

こんにちは☀ エクササイズコーチ池袋西口店です? 本日はお客様のご紹介です✨ こちらのお客様はインディヴィジュアル8回デイコースで引き締めとヒップアップ為にお通い頂いています?? 毎回全力でご自身を追い込んでトレーニン…

こんにちは? エクササイズコーチ赤羽店です? 今回はプルダウンという種目のご紹介です? 背中の筋肉は上半身の中でも大きい筋肉なので、鍛えることで代謝アップにも繋がります?? 背中の筋肉を鍛えることにより男性であれば逆三角…

こんにちはエクササイズコーチ池袋東口店です ?? 本日はコロナウイルス対策についてのご案内です?? 入店時お客様の検温、全コーチ出勤時の検温、毎月全コーチPCR実施しております！！！！??? エクササイズコーチではコ…

こんにちは? エクササイズコーチ新宿西口店です‼ 本日はプロテインバーについてご紹介します✌ エクササイズコーチには、チョコレート・ホワイト・ストロベリーの3種類のプロテインバーがあります?‍♀️ ◆甘いものが好き ◆痩…

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