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銀座店マシンの紹介
こんにちは? エクササイズコーチ銀座店です‼️ 今回はマシンの紹介です?? こちらはレッグプレスというマシンで太腿の筋肉を鍛えることが出来ます? 太ももの筋肉は身体の中で1番大きい筋肉なので、鍛えることで基礎代謝が上が…
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新宿東口店【マシンの紹介】
こんにちは?? . エクササイズコーチ新宿東口店です? . 本日はマシンの紹介です?✨ こちらは、レッグプレスというマシンです❗️ 脚やお尻周りを鍛える事ができます?️ . 下半身は体の中で最も大きい筋肉です? 鍛えるこ…
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高田馬場店LP紹介
こんにちは? エクササイズコーチ高田馬場店です?♂️ 本日はマシンの紹介です。 こちらは「レッグプレス」という下半身を鍛えるマシンになります? 効く部位は前もも、裏もも、お尻になります。 下半身には身体で…
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池袋西口店本日はマシン紹介です?
こんにちは! エクササイズコーチ池袋西口店です? 本日はマシン紹介です? こちらはレッグプレスという下半身を鍛えるマシンとなっております! 前もも、裏もも、お尻を鍛えることができます? 下半身をトレーニング…
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渋谷店『マシンのご紹介??』
こんにちは! エクササイズコーチ渋谷店です? 本日はマシンの紹介です? こちらはレッグプレスというマシンです。 このマシンでは下半身全体の筋肉を鍛えることができます? 下半身は身体で1番大きな筋肉が集まっています❕ その…
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高田馬場店コーチの食事紹介!
こんにちは? エクササイズコーチ高田馬場店です! 本日は大澤コーチのお弁当のおかず紹介です? ・セブンイレブンの冷凍食材の焼き鳥 こちらの商品はタンパク質が29.4!! 糖質7.1の脂質が9.4です。 かなり優秀な商品だ…
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恵比寿店炭酸水について
こんにちは? エクササイズコーチ恵比寿店です? 本日は炭酸水についてです? 実は炭酸水を飲むことで色々な効果を期待することができます? 血行促進 炭酸水を飲むとたくさんの酸素を 供給しようとするため血管が広がり血流が多く…
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品川店ウェアの紹介
こんにちは? エクササイズコーチ品川店です✿ だんだんと暖かくなり、春を感じられるようになってきましたね? 運動にもピッタリな季節です? 皆様共に頑張りましょう❕ エクササイズコーチではウェアやシューズ、タオルや靴下 ウ…
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赤羽店トレーニングウエアのご案内⭐️
こんにちは? エクササイズコーチ赤羽店です? 今回は無料で貸し出ししております、トレーニングウエアについてのご案内です?✨ シューズ、ウエア上下、靴下、タオル、ボディタオルを無料で貸し出ししております?(お水もご用意あり…
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東京駅店ウェア紹介です!!
こんにちは?エクササイズコーチ八重洲店です‼️ 本日は無料レンタルについてご説明させていただきます?? エクササイズコーチではウェアやシューズ、靴下、タオルを無料で貸し出ししております?♀️ウェアのサイズはS〜LLまで…
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