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吉祥寺店ウォーターサーバーについて
こんにちは? エクササイズコーチ吉祥寺店です? 本日はウォーターサーバーのご紹介です? 皆さんしっかりと水分補給できていますか❓❓ 水分を摂取することで血流が良くなり、代謝が上がり、栄養の吸収率も上がり、む…
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立川店ウォーターサーバ紹介
こんにちは? エクササイズコーチ立川店です? 今回は1日に必要な水分のお話です? 健康な成人は1日、体重1キロにつき約35 mlの水が必要です。これは科学団体の一般的なガイドラインに基づく最低限の量です。 …
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池袋西口店ウォーターサーバーについて
こんにちは❗️ エクササイズコーチ池袋西口店です?✨ ウォーターサーバーのお知らせです?♀️✨ エクササイズコーチ池袋西口店では冷水と常温がございます?✨ 人間の体内の水分量は、体の約50〜70%を占めています⭐️ 性…
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赤羽店ウォーターサーバーのご紹介?
こんにちは? エクササイズコーチ赤羽店です? 本日はウォーターサーバーについてのご紹介です? エクササイズコーチのジムエリアには、ウォーターサーバーを設置させていただいております☺ 常温と冷水の2種類があり、いつでもご自…
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品川店ウォーターサーバーについて
こんにちは? エクササイズコーチ品川店です? 本日は店内に設置されている、ウォーターサーバーについてです✨ エクササイズコーチは全店舗にウォーターサーバーが設置されています❕ 冷水と常温水の2種類あります? 無料でお飲み…
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高田馬場店ウォーターサーバーの紹介
こんにちは? エクササイズコーチ高田馬場店です? ・ ウォーターサーバーのお知らせです?♂️ エクササイズコーチ高田馬場店では冷水と常温水をご用意しております? ・ 人間の体内の水分量は、体の約50〜70%を占めていま…
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町田店ウォーターサーバーについて
こんにちは? エクササイズコーチ町田店です。 本日はウォーターサーバーについてです? 皆さまは毎日どれくらい水分をとっていますか? 人間は1日あたり2L〜3Lの水分を排出していると言われています。 水を飲むことによって血…
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自由が丘店ウォーターサーバーについて
こんにちは? エクササイズコーチ自由が丘店です?♀️ 本日はウォーターサーバーについてのご案内です? 人間の体内の水分量は、体の約50〜70%を占めています? 性別や年齢で差はありますが約2ℓくらいが目安量と言われてい…
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新宿東口店【水分補給の大切さ☕】
こんにちは? エクササイズコーチ新宿東口店です?☀ . . エクササイズコーチでは、ウォーターサーバーを設置しており、冷水と常温をご用意しております?✨ . 在宅勤務が増え、喉の乾きを感じにくい…?? ですが…
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銀座一丁目店花粉症対策?
こんにちは?? エクササイズコーチ銀座一丁目店でございます? そろそろ本格的にスギ、ヒノキ花粉が舞い始めましたが、皆さん対策はバッチリですか?!花粉症から体調を崩す事も多いので、気をつけて下さいね?? さて…
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