東京都のブログ

こんにちは? エクササイズコーチ池袋東口店です! 本日はトレーニングの紹介です? こちらのトレーニングは、主に腰回りを鍛える事が出来る「バックエクステンション」です❗ ダイエットだけでなく、腰痛の予防や姿勢改善にも繋がり…

こんにちは? エクササイズコーチ吉祥寺店です? 本日はマシン紹介です? こちらはバックエクステンションという主に腰回りの筋肉を鍛えることができるマシンです? 腰回りを鍛える事によって腰痛改善、姿勢や猫背改善にも効果的です…

こんにちは? エクササイズコーチ銀座店です⭐️ 今回はトレーニングの紹介です?‍? こちらはバックエクステンションという種目で、主に腰回りの筋肉を鍛えることが出来ます? このトレーニングをすることによって…

こんにちは? エクササイズコーチ自由ヶ丘店です? 本日はマシンの紹介です‼️ この種目はバックエクステンションとよばれるもので 腰回りの筋肉を鍛えることができます? 腰回りの筋肉を鍛える事により、姿勢改善、腰痛改善、腰痛…

こんにちは? エクササイズコーチ新宿東口店です?? . 本日はマシンの紹介です?️ こちらは、バックエクステンションというマシンです? 背中や腰回りを鍛える事ができます?✨ ダイエットだけでなく、姿勢改善や腰痛改善にも繋…

こんにちは? エクササイズコーチ高田馬場店です！ 本日はマシンの紹介です❗ この種目はバックエクステンションとよばれるもので腰回りの筋肉を鍛えることができます? 腰回りの筋肉を鍛える事により、腰痛改善、腰痛予防、姿勢改善…

こんにちは? エクササイズコーチ恵比寿店です? 本日はマシン紹介です? こちらはバックエクステンションという種目で、主に腰周りの筋肉を鍛えることができます? 姿勢、猫背の改善や腰痛予防に効果があります? 女性の方にはくび…

こんにちは！ エクササイズコーチ池袋西口店です⭐️ 本日はコーチ紹介です?‍♀️ 池袋西口店の山口と申します！ 運動大好きで体育大学出身です? バレーボール・バスケットボール・水泳などのスポーツ経験あり、スポーツ観戦も大…

こんにちは?‍♀️ エクササイズコーチ銀座一丁目店です? ・ 本日はプロテインバーストロベリー味の紹介です? ・ エクササイズコーチオリジナルの プロテインバーにストロベリー味が加わりました? ・ 時間がなくて朝ごはんを…

こんにちは エクササイズコーチ自由が丘店です！ 本日はコーチの紹介です? エクササイズコーチ自由が丘店の戸澤と申します?‍♀️ 宮城県仙台市出身で、趣味は料理とボディメイクです?? とにかく元気でお話がだいすきです♪? …