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赤羽店横浜店リニューアルのお知らせこんにちは❗️ エクササイズコーチ赤羽店です✨ 本日は店舗リニューアルのお知らせです🙌🏻 2024年3月3日〜横浜店がリニューアルオープンいたします🎊 生まれ変わった横浜店でトレーニングを始めてみませんか?✨ もちろん赤…
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銀座店横浜店リニューアルオープンについてこんにちは😊 エクササイズコーチ銀座店です🌈✨ 本日は【リニューアルオープン】についてです❗️ 2024.3.3より、 横浜店が移転し、リニューアルオープンすることとなりました⭐︎ お近くにお住まいになる方は是非一度無料…
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池袋西口店お客様紹介についてこんにちは😎 エクササイズコーチ池袋西口店です！ 今回はお客様紹介です✨ こちらのお客様は【減量】を目標にトレーニングを頑張っています☺️ インディビジュアル６回プランで通っていただき、タンパク質意識の食事とトレーニング…
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赤羽店バレンタインデーについてこんにちは😃 エクササイズコーチ赤羽店です💪 本日は【バレンタインデー】についてです🔥🔥 2月といえば、バレンタインデーですね✨ チョコなどの甘い物をついつい食べたくなりますよね😋 そんな時にエクササイズコーチのプロテイ…
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立川店立川店Googleクチコミ紹介！こんにちは！🏃♂️ 先日の大雪で地元を思い出しました芦谷原です！⛄️ 本日はGoogleクチコミの紹介です！ 仕事で多忙ですが自炊を始めてゆっくり減量してきてます。 体験時の目標設定で体重をどれだけ減らすのかだけではな…
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赤羽店ReFaについてこんにちは😃 エクササイズコーチ赤羽店です❗️ この度エクササイズコーチは、【ReFa】正規取り寄せ販売店になりました🔥🔥 【ReFa】から話題の商品を会員様特別価格でにてご案内いたします✨ 気になる方は店舗コーチまで、…
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池袋東口店✨ReFa取り扱い始めました✨こんにちは☺ エクササイズコーチ池袋東口店です🌷 本日はReFaについてご紹介します🌸 エクササイズコーチでは新たにReFaの取り扱いを始めました！ ReFaとい言えば！ 《シャワーヘッド》のイメージがありますよね★ 今…
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銀座店ReFaについてエクササイズコーチがReFa正規お取り寄せ販売店となりました👏 シャワーヘッド、ドライヤー、ヘアアイロン人気美容ブランドReFaから話題の商品を厳選し会員様特別価格にてご案内致します😁 中でも今回はシャワーヘッド（リファ…
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新宿西口店バレンタインレシピこんにちは、エクササイズコーチ新宿西口店です🧸🫧 もうすぐバレンタインデーですね✨ 減量中のパートナーや、自分へのご褒美の甘いものは悩みますよね… そこで！ 本日はおすすめスイーツレシピの紹介です🥰🎀 ◉材料 (17cm…
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新宿西口店ECマシンのメリットこんにちは🙌🏽エクササイズコーチ新宿西口店です🌞⭐️ 【🔥AIマシンのトレーニングについて🔥】 本日はエクササイズコーチでのトレーニングで使用する AIが搭載されたマシンについてのお話です！ エクササイズコーチでは一般的…
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四条烏丸店GI値って何？？こんにちは！🔥 エクササイズコーチ四条烏丸店です！💪💪 本日はGIについてご説明させていただきます！！🤩 GI値（グリセミック・インデックス、Glycemic Index）とは、食品に含まれる炭水化物が血糖値をどれだけ速…
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リンクス梅田店MBTI 討論者💜こんにちは😎 エクササイズコーチリンクス梅田店です！ リンクス梅田店スタッフのMBTIを紹介します🖤 少しでも楽しんでもらえたら嬉しいです 是非皆様のMBTIも効かせてください🥰🥰 リンクス梅田店
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船橋店三浦コーチの減量進捗こんにちは！ エクササイズコーチ船橋店の三浦です 今回も僕の減量進捗についてご報告させていただきます 現在の摂取カロリーは約2200kcalです 僕の基礎代謝が約2100kcalなので結構ギリギリの所でやっています 体重…
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浦安店紹介キャンペーン追加店舗！📣【大好評につき対象店舗追加！】 お友達紹介キャンペーン 「誘っておトク、始めておトク」 ▶︎ 5/1(木)～8/31(土) ご好評いただいている紹介キャンペーンに、 ✨新たに《船橋店、四条烏丸店、名古屋栄店、名古屋駅店…
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大阪府7月CPこんにちは😁 エクササイズコーチ梅田店です😘 今回は7月CPについてのお知らせです！ ①【初月980円キャンペーン実施中！】 7月限定・初月980円キャンペーン実施中！ ジム通いに迷ったら、まずはここからスタートしてみて…
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池袋西口店飲み会の対策についてこんにちは🌈 エクササイズコーチ池袋西口店です😆 本日はダイエット中の飲み会対策についてです✨ 飲み会の気を付ける３つのポイントを紹介いたします！！ ３つのポイント✨ ①おつまみはタンパク質の多いものを選ぶ🌈 ・枝豆、豆…
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船橋店夏バテ対策には〇〇！夏バテしてると、運動どころじゃない？ でも実は… 「筋トレ」で夏バテ対策になるんですよー☀️ ✅血流が良くなり、疲労物質が流れやすくなる ✅自律神経が整いやすくなる ✅食欲や睡眠のリズムも安定しやすい 「疲れてるから休も…
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広島店7月キャンペーン✨こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ ７月ご入会キャンペーンのご案内です🎐🍉 ７月限定！ 初月コース代金980円（税込み）でご入会いただけます😊✨ ⚠️キャンペーン対象月を含めた3ヶ月間のご契約が条件となります。…
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銀座店夏バテ予防皆さん、こんにちは🌞 エクササイズコーチ銀座店です💪 夏になると「なんとなく疲れやすい」「食欲ないけど痩せない…」って感じることありませんか？🥵 実はそれ、“夏バテ太り”のサインかも💦 冷たいものばかり、運動不足、クーラ…
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四条烏丸店新フレーバーレモンヨーグルト🍋🍦こんにちは‼️ エクササイズコーチ四条烏丸店です🌊🍧🧊 本日はプロテイン新フレーバーの紹介をさせていただきます‼️ 新しいプロテイン「レモンヨーグルト味」発売中です🍋🍦 レモンのさっぱりとした酸味と、ヨーグルトの甘みが👍…