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池袋東口店プロテインバーについて
こんにちは❗️? エクササイズコーチ池袋東口店です?✨ 本日はオリジナルプロテインバーのご紹介です?? こちらのプロテインバーは低糖質、低脂質、低カロリー、高タンパクで味もスイーツ職人手作りなので美味しく気軽にタンパク質…
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池袋西口店今回は脂質についてです?
こんにちは エクササイズコーチ池袋西口店です ??? 今回は脂質についてです? 脂質は身体に悪い物と思っていませんか ? 摂りすぎは禁物ですが、 実は脂質は身体に必要不可欠な栄養素なんです? 脂質には様々な種類があるのは…
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品川店プロテインについて
こんにちは!! エクササイズコーチ品川店です? 本日はプロテインについてご紹介させて頂きます?? エクササイズコーチのプロテインですが、ホエイとソイが合わさっているので吸収率や腹持ちが良く、タイミングも気にせず飲んで頂け…
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新宿西口店お客様紹介
こんにちは? エクササイズコーチ新宿西口店です❗ 本日はお客様の紹介です? こちらのお客様は月6回コースで引き締めを目標に通っていただいております‼ コロナウィルスによる緊急事態宣言で一時、休会しておりましたが、再び目標…
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自由が丘店マシン紹介
こんにちは? エクササイズコーチ自由が丘店です✋ 本日はマシン紹介です? こちらは、レッグカールというマシンです? 主に、太腿の裏側をメインに鍛えることができます? 身体の中でも、トップレベルに大きな太腿の筋肉‼️ 腿裏…
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銀座一丁目店コロナウイルス対策について?
こんにちは? エクササイズコーチ銀座一丁目店です‼ ・ 7月1日より、新型コロナウイルス感染予防対策として、 赤外線非接触温度計による測定を行わせていただきます‼ ・ トレーニング時の体組成計測定前に検温させて頂きます。…
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恵比寿店プロテインについて
こんにちは?? エクササイズコーチ恵比寿店です! 本日はオリジナルプロテインのご紹介です? エクササイズコーチのプロテインは、運動後に効果的なホエイタンパク質と食事の置き換えに最適なソイタンパク質を混ぜたハイブリッドプロ…
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蒲田店マシンの紹介です!!!
こんにちは! エクササイズコーチ蒲田店です! 本日はマシンの紹介です!! こちらのマシンは『レッグエクステンション』という太ももの前側(大腿四頭筋)を鍛えるトレーニングです? 太ももを鍛えると足が太くなるのでは?と思って…
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池袋東口店お客様紹介!
こんにちは☺️ エクササイズコーチ池袋東口店です! 本日はお客様紹介です? こちらのお客様は減量を目標に月4回で通っていただいております? お仕事も忙しい中、食事管理も徹底し、毎回のトレーニングも全力で取り組んで下さいま…
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渋谷店【お客様紹介?✨】
こんにちは☀️ エクササイズコーチ渋谷店です?✨ . 本日はお客様の紹介です? こちらのお客様?♀️ 月6回のコースで通っていただいています? . お客様からのコメントをいただきました! 『少しずつ成果を感じられている…
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