東京都のブログ

「コロナウイルス感染症対策」 こんにちは！ エクササイズコーチ渋谷店です?‍♂️?‍♀️ エクササイズコーチでは、コロナウイルスをはじめとした感染症対策として、窓を開けた換気、アルコール消毒液やアルコールシートの設置をし…

こんにちは ? エクササイズコーチ新宿東口店です? . 本日は､エクササイズコーチオリジナルプロテインのご紹介です?✨ エクササイズコーチのプロテインはグラスフェッドホエイを追加したプロテインです?? . 味も以前よりク…

こんにちは☀️ エクササイズコーチ池袋東口店です❗️ 本日はお客様のご紹介です??‍♀️? こちらのお客様は減量を目標にトレーニングされています??❗️ お仕事がお忙しい中、目標達成に向かって月8回コースで通っていただい…

こんにちは！ エクササイズコーチ蒲田店です！ 本日は「汗拭きシート」についてのご紹介です！ エクササイズコーチではトレーニングの際、お客様が快適にトレーニングを行なえるよう空調を設定させていただいております！ ですが、や…

こんにちは?‍♀️ エクササイズコーチ銀座一丁目店です? ・ 本日は新商品のお知らせです?‍♂️ ・ エクササイズコーチオリジナルのプロテインバーに 新しい味が加わりました? ・ ホワイトチョコ味が仲間入りです☺️ 時間…

こんにちは?‼️ エクササイズコーチ恵比寿店です? 今回はトレーニング時の持ち物についてです? エクササイズコーチではウェア、靴下、タオル、シューズ、お水を全てレンタルしています? お仕事前、お仕事終わりなど、お時間が空…

こんにちは エクササイズコーチ池袋西口店です?? 本日は、コンビニで食べ物を買う際、ダイエットにおすすめの商品のご紹介をします???? コンビニでついつい手軽なおにぎりやお弁当を 手に取られると思われます。 確かに味も美…

こんにちは? エクササイズコーチ銀座店です‼️ ・ 本日は新商品のお知らせです✨✨ ・ エクササイズコーチオリジナルのプロテインバーに 新たな味がが加わりました?? ・ 新たな味は・・・ホワイトチョコ味?? 甘いものが大…

こんにちは?? エクササイズコーチ町田店です? 今回は脂質についてです‼ 皆さん、脂質は身体に悪い物と思っている方いませんか? 摂りすぎは禁物ですが、実は脂質は身体に必要不可欠な栄養素なんです?? 脂質の働きとして エネ…

こんにちは? エクササイズコーチ八重洲店です?‍♀️ 本日はマシン紹介です✨ こちらはROWという種目で、背中周りの引き締めや筋力アップ、姿勢の改善に効果的なトレーニングとなります??‍♂️ 男性ならより広い逆三角形のシ…