東京都のブログ

こんにちは? エクササイズコーチ上野店です❗️ こちらのお客様 心斎橋店で月8回コースで通われて、3ヶ月で67.0kgから56.25kgの、マイナス10.75kgの減量に成功されました? エクササイズコーチには女性の会員…

こんにちは☺️ エクササイズコーチ池袋東口店です！ こちらのお客様は体力作りと減量を目標に日々のトレーニングを頑張っています‼️ 食事面もアドバイスを参考にして食生活に取り入れていただいており、順調に目標達成に向かってい…

こんにちは⭐️ エクササイズコーチ渋谷店です?‍♀️ . エクササイズコーチではウェアの上下、靴、靴下、タオルが全て無料でお貸出ししております? . 今回、新たに3Lサイズのウェアを入荷いたしました? . お買い…

こんにちは? エクササイズコーチ八重洲店です❗️ 本日は更衣室のご紹介です? エクササイズコーチではロッカーを完備しております? 貴重品などもロッカーの中に入れていただけますのでご自由にお使いください‼️ こちらでお着替…

こんにちは☺ エクササイズコーチ吉祥寺店です? 本日はお客様の紹介を致します✨ こちらのお客様はダイエット目的で、 インディヴィジュアル月8回のコースで通われています??‍♂️ 目標達成に向けて、トレーニングとお食事の管…

こんにちは? エクササイズコーチ恵比寿店です? 本日はマシンに付いているモニターについて説明させていただきます‼ エクササイズコーチのマシンにはモニターがついております。 こちらのモニターを見ていただきながらトレーニング…

こんにちは☀️ エクササイズコーチ町田店です?‍♀️? 本日はWeb予約システムの紹介です❣️ エクササイズコーチでは、 入会後Webから予約を取ることができます?✨ 当日予約や予約の変更、キャンセルも可能ですので お仕…

こんにちは！ エクササイズコーチ新宿東口店です? 大人気のエクササイズコーチオリジナルの「プロテインバー」のご紹介です?‍♀️✨ 本日よりプロテインバーのホワイトチョコが発売されました。 ✓時間がなくて朝ご飯を食べない …

こんにちは???‍♀️ エクササイズコーチ立川店です?✨ みなさん、カロリーとは具体的にどのようなものなのかご存知ですか？ カロリーの語源はラテン語の「calor（熱）」 つまり、熱量（エネルギー）を表します‼ &nbs…

本日はコーチ紹介です? 銀座一丁目店牧野と申します? 学生時代はソフトボール部に所属しておりました⚾️ 球技のスポーツ全般好きです?? 最近はYouTubeでトレーニング動画を見て家でもトレーニングをしています? 楽しく…