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町田店本日はお客様紹介ですこんにちは? エクササイズコーチ町田店です✌️ 本日はお客様紹介です?? こちらのお客様は4月から月8回コースで－10キロの減量を目標に通われて、約3ヶ月間で－9キロ以上の減量に成功されています? 7月からお忙しいという…
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東京駅店ウォーターサーバーについて！！こんにちは? エクササイズコーチ八重洲店です? 本日はウォーターサーバーの紹介です?♀️❤️ エクササイズコーチでは、お客様に無料でお水を提供させていただいております? ダイエット中は、水分を取ることも非常に大切です?…
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立川店マシンのご紹介?こんにちは☀ エクササイズコーチ立川店です✨ 本日は実際にトレーニングに使用するマシンをご紹介致します? こちらはプルダウンという主に背中を鍛えるマシンです❗ 背中の広背筋という名前の通り広くて大きい筋肉を鍛える事ができ…
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池袋西口店本日はプロテインバーのご紹介です！こんにちは！ エクササイズコーチ池袋西口店です? 本日はプロテインバーのご紹介です！ 7/15に新フレーバーホワイトチョコが発売されました✨✨ スイーツ職人の手作りとなっており、ホワイトチョコ味で食べ応えがあります? 忙…
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蒲田店モニターのご紹介です！こんにちは！ エクササイズコーチ蒲田店です！！ 本日はモニター紹介です? . エクササイズコーチのマシンではAIが搭載されており、不可、可動域、秒数、回数の細かい設定が可能です✨ . エクササイズコーチでは適切な負荷の設…
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銀座店無料体験についてこんにちは‼️ エクササイズコーチ銀座店です? エクササイズコーチは、無料体験を随時募集しております?♂️ 体験時からウェアやシューズは貸し出しを行っており、手荷物不要で無料体験を行う事が可能となっているのでお気軽にお…
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上野店お客様紹介です！こんにちは? エクササイズコーチ上野店です‼️ 本日はお客様紹介です?? こちらのお客様は−6kgの減量と引き締めを目標に月8回コースで通われています✨ 目標達成に向けて、トレーニングとお食事を頑張って頂いております…
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渋谷店プロテインバー・ホワイト新登場?【プロテインバー・ホワイト新登場?】 . . こんにちは? . エクササイズコーチ渋谷店です?? . 本日はプロテインバーについてお話させて頂きます? . 7/15に新フレーバーホワイトチョコが発売…
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新宿東口店【Web予約システム✨】こんにちは☀️ エクササイズコーチ新宿東口店です? 本日はWeb予約システムのご紹介です? エクササイズコーチでは、 お持ちのスマホから簡単に予約を取る事が可能です?? 画像の様に、その日の空き状況がとても分かりやすく確…
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自由が丘店ウォーターサーバーについてこんにちは? エクササイズコーチ自由が丘店です！ エクササイズコーチでは、お客様に無料でお水を提供させていただいております? 寒い時期は水を飲む機会が減ってしまうので トレーニング後に是非お水を飲んでいってください? 冷…
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なんばスカイオ店原田コーチのリアルなお昼ご飯紹介こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です😇 本日は【コーチのリアルお昼ご飯(原田コーチver)】をご紹介します✨ 前回ご紹介したご飯の内容とは違い、今回はリアルです(笑) ・白米150g～200g(勘です) …
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銀座店プロテイン新フレーバー登場！【✨新商品登場✨】 ミックスベリー味の 燃焼系プロテインが入荷しました💪🔥 トレーニングする方に嬉しい成分を配合👇 🔥カルニチン → 脂肪燃焼をサポート 💪アルギニン → トレーニングの質UP ⚡シトルリン → パフォー…
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東京駅店ECマシンご紹介 第五弾 ★アブドミナルクランチ★こんにちは エクササイズコーチ東京駅店です！ エクササイズコーチのマシンについて紹介していきます💪 男性であれば理想のシックスパック！女性であればくびれづくりや引き締めに効果的な腹筋マシンの紹介です😊 腹筋運動というと動…
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広島県お客様実績紹介こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ お客様の実績紹介です🎶 ご入会から4ヶ月で-10㎏‼️ 食事の管理やトレーニングを続けていただいた成果ですね☺️✨ おめでとうございます☘️ 新たな目標に向け、引き続き精一杯…
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品川店不飽和脂肪酸とは？🥑こんにちは！ エクササイズコーチ品川店です💪 今回は不飽和脂肪酸について！ 脂肪と聞くと「太る」「体に悪い」というイメージを持つ方も多いですが、実は脂質の中には体にとって必要で健康を支える脂肪もあります。 その代表が不飽…
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リンクス梅田店燃焼系プロテイン🔥こんにちは🫠 エクササイズコーチリンクス梅田店です！ プロテインの新しい味が出ました！！ ミックスベリーです🫐 ソイとホエイのハイブリットです🔥 通常のハイブリッドプロテイン配合に燃焼系素材の【カルニチン】【アルギニン】…
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四条烏丸店睡眠不足はダイエットの敵？？こんにちは！🌈 エクササイズコーチ四条烏丸店です！💪 本日は睡眠不足はダイエットにどのような悪影響があるのか、ご説明いたします！🤔 疲れやすくなるだけでなく、体の中では太りやすい負のループが回り始めてしまいます😨 1. …
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なんばスカイオ店コーチの趣味紹介こんにちは🥑 エクササイズコーチなんばスカイオ店の東です👩🏻 本日は【コーチの趣味紹介】です🍒 先月ぐらいから、アクセサリー作りを始めてみました💍 インスタでフォローしているアパレル店員さんが、 可愛いネックレスをいっぱ…
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大阪府新発売 燃焼系プロテイン【🍓ミックスベリー味🫐】こんにちは✨ エクササイズコーチ天王寺店です💁♂️ 本日は新発売の燃焼系プロテインをご紹介したいと思います👍 【ミックスベリー味】です🍓🫐 鍛える人の為の燃焼系プロテインが初めてエクササイズコーチより発売‼️ ・カル…
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博多マルイ店夕方に脚がパンパン…“むくみ脚”の対策3選！こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の村山です！ 「夕方になると脚がパンパン…」 そんな“むくみ”に悩まされていませんか？ 長時間の同じ姿勢が続くと脚の血流が悪くなり、むくみやすくなります。 特にこれからの季節、冷…