東京都のブログ

こんにちは? エクササイズコーチ自由が丘店です！ こちらのお客様、－7kg以上の減量に成功されました?‍♀️ ウエストも引き締まっていて、より一層ご年齢よりもお若く見えるようになりました 以下お客様からのコメントです。 …

こんにちは? エクササイズコーチ新宿西口店です^ ^ 本日はマシンの紹介です? こちらのマシンは肩と二の腕の筋肉を鍛えることができます！ 二の腕引き締め効果がある種目になります?‍♀️ 一緒にトレーニングを行い、 痩せや…

  【ダイエットについて】 こんにちは? エクササイズコーチ渋谷店です? . 本日はダイエットについて説明させていただきます? . ダイエットと聞くと我慢というイメージはありませんか？ 厳しい食事制限をしなくて…

こんにちは? エクササイズコーチ町田店です?️‍♂️ 本日はお客様紹介です✨✨ こちらのお客様 インディビジュアル8回デイコースで減量を目標に通っていただいております?? いつも楽しく元気いっぱいにトレーニングに励んでい…

こんにちは?☀️ エクササイズコーチ新宿東口店です?? . 本日は店舗でのコロナウイルス対策についてのご案内です? . エクササイズコーチでは終日換気を行っております?? . トレーニングエリアではお客様が使用される前に…

こんにちは️? エクササイズコーチ吉祥寺店です? 本日はコンビニで買える高タンパク、低糖質メニューを紹介します‼️ 減量中、コンビニを利用する際何を食べていいのか悩む方もいらっしゃいますよね、、? お昼の一例です！ サラ…

こんにちは‼️‼️ エクササイズコーチ銀座店です? ・ 本日はお客様の紹介です?‍♀️?‍♀️ ・ こちらのお客様は引き締めを目標に月6コースで通っていただいております‼️‼️ ・ 毎回のトレーニングを一生懸命、楽しくト…

こんにちは? エクササイズコーチ蒲田店です！ 本日はプロテインバーのご紹介です?‍♀️ 減量したいけど、甘いものがどうしても欲しくなってしまう時ありますよね? また、プロテインは粉っぽくてどうしても苦手な方もいらっしゃる…

こんにちは❗️ エクササイズコーチ上野店です? 本日はお客様紹介です?‍♀️ こちらのお客様は引き締めを目標に日々のトレーニングを頑張っています❗️ エクササイズコーチではトレーニングの指導だけでなく、…

こんにちは☀️ エクササイズコーチ新宿西口店です！ ・ 今回は丸の内線　西新宿駅からエクササイズコーチ新宿西口店までの行き方についてご紹介致します?‍♀️? ・ ①出口1(成子坂方面)に向かって歩きます。 ②地上に出たら…