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自由が丘店新商品紹介！こんにちは? エクササイズコーチ自由が丘店です?♂️?♀️ 本日は新商品のご紹介です✨ エクササイズコーチオリジナルプロテインに 「ミルクティ味」が加わりました！！? プロテインが苦手な方でも飲みやすい商品となってい…
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銀座一丁目店プロテイン新フレーバー登場エクササイズコーチ銀座一丁目店です！! . .本日は新発売のプロテイン紹介です? . .5月15日から新たにミルクティー味を新発売しました? . .プロテインと感じさせない衝撃的な美味しさとなっているので、今までプロテイ…
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新宿西口店マシン紹介（AB）こんにちは?? エクササイズコーチ新宿西口店です? 気になる体の部位ランキング 第1位?と言っても過言ではないのが「お腹」です！ 引き締まったお腹を手に入れたい… というのは誰しもが思うことではないでしょうか…
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新宿東口店【新商品のご紹介☕】【新商品のご紹介☕】 . こんにちは?? エクササイズコーチ新宿東口店です?? . 本日は､新商品のご紹介です✨ エクササイズコーチオリジナルプロテインに「ミルクティー味」が仲間入りしました? . . プロテインが苦手な…
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吉祥寺店新店舗のご紹介こんにちは☺ エクササイズコーチ吉祥寺店です? 本日は新店舗のご紹介です❗ 4月23日に銀座一丁目店が新しくオープン致しました✨ 銀座2店舗目となります? 有楽町線銀座一丁目から徒歩1分 駅からとても近くて通いやすい店舗…
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恵比寿店プロテインの紹介こんにちは❗ エクササイズコーチ恵比寿店です? 5／15日からプロテインのミルクティー味が発売されました‼ プロテインなのに粉っぽさがない、市販のミルクティーのような美味しさになっています? …
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新宿西口店こんにちは? エクササイズコーチ新宿西口店です? 本日5月15日からプロテインのミルクティー味が発売されました? プロテインなのに粉っぽさもなく市販のミルクティーのようなおいしさです?? 減量中にはなかなか手を出しにくい…
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蒲田店蒲田店オープンです！アメリカから日本へ上陸した最先端マシンを使った最短で最大の効果を発揮するパーソナルジム? エクササイズコーチが蒲田にオープンしました? 運動したいけど忙しくて時間がない?という方でも大丈夫！！！ 一回20分のトレーニング…
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立川店新店舗オープンこんにちは☀ エクササイズコーチ立川店です✨ 本日は新店舗のご紹介です? 4月21日、エクササイズコーチ柏店❗ 4月23日、エクササイズコーチ銀座一丁目店❗ 4月24日、エクササイズコーチ恵比寿店❗ 5月15日、エクササ…
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池袋西口店蒲田店OPEN?こんにちは?✨ エクササイズコーチ池袋西口店です☺? . 本日は新店舗紹介です?♀️ 5/15㈮よりエクササイズコーチ蒲田店がオープン致します?✨ . 東京都大田区西蒲田8-7-1 グランタウンビル8階 各線「蒲田駅」…
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三宮店増量期に意識することこんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『増量期に意識すること』について紹介します！ 増量期はただ食べて体重を増やすのではなく、筋肉量を最大限に増やしながら、脂肪の増加を最小限に抑えることがポイントになります…
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広島店お客様からいただきました🙌こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ 先日東京へ行かれたお客様からいただきました🛫🗼 いつもお気遣いいただき、本当にありがとうございます😭 みなさまご旅行へ行かれる際はどうぞお気遣いなく、、🥹💧 旅行中の様子をた…
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四条烏丸店カリウムってなに？こんにちは🙌 エクササイズコーチ四条烏丸店です☀️ 本日はカリウムについて紹介いたします。 カリウムは、体内の余分なナトリウム（塩分）を排出し、むくみを防ぐミネラルです。 筋肉や神経の働きを助けるため、トレーニング中のパ…
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池袋東口店本日はお客様紹介です✨こんにちは!! エクササイズコーチ池袋東口店です❤ 本日はお客様紹介です✨ 毎度全力で★トレーニング★を楽しんでいただいています✨✨ ★引き締め★を目的に頑張っていただいております🔥 無料体験も行っておりますので是非お越…
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広島店お客様からいただきました🙌こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ 昨日ご来店いただきましたお客様から神戸のお土産をいただきました😭✨ お気遣いいただき、本当にありがとうございます🙇🏻♀️💧 みんなで仲良くいただきます！🥹🎁 本日お盆休み最…
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銀座店筋トレとメンタルの関係皆さん、こんにちは🌞 エクササイズコーチ銀座店です💪 「最近トレーニングのやる気出ない…」 「食事気をつけてるのに、なんか結果が出ない…」 そんなとき、もしかしたら原因は“心”にあるかもしれません。 実は、メンタルの状態…
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三宮店停滞期脱出法こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『停滞期脱出法』について紹介します！ ダイエットの停滞期は、今の食事や運動に慣れて代謝や消費カロリーが落ちた状態です❗❗ この状態から抜け出すには… 1.食…
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船橋店エクササイズコーチのトレーニング紹介 脚トレ編こんにちは！ 今回はエクササイズコーチのマシンを使ったトレーニングについてご紹介していきます！ 今回紹介するのは脚のトレーニングです このマシンでは脚全体、特に太もも周りをしっかり鍛えることが出来ます このトレーニングの…
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東京駅店プロテインバー（チョコ味）1000円OFFセール実施中！！こんにちは エクササイズコーチ東京駅店です😀 プロテインバー（チョコ味）の1000円OFFセールのお知らせです！！ 3個限定でプロテインバーのセール実施中です（早い者勝ち！！）😊 普段、間食を摂る方であればおにぎり摂取で…
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三宮店マシン紹介こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日のマシン紹介は『CP（チェストプレス）』です！！ こちらのマシンは主に胸、二の腕を鍛えるマシンとなっております💪 胸は上半身の中でも大きい筋肉ですので、鍛えることで基礎代…