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恵比寿店恵比寿店オープンしました!
こんにちは! エクササイズコーチ恵比寿店です!? アメリカ発最先端AIマシンをつかったパーソナルジム、エクササイズコーチが恵比寿にオープンしました?? トレーニング時間は20分と、お仕事の間や忙しく時間がない方でも効果の…
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新宿西口店コーチ紹介(近藤)
こんにちは? エクササイズコーチ新宿西口店です❗ . 今回はコーチの紹介です?♂️ 新宿西口店配属の、近藤と申します????? 学生時代は陸上競技やラグビーをやっていました? 他にも色々なスポーツやってたので、体を動…
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吉祥寺店プロテインで作れる食事?✨
こんにちは?? エクササイズコーチ吉祥寺店です⭐ 今回はプロテインで作れる食事を紹介していきます? プロテインは普段食事で足りないタンパク質を補うための補助食品です。 トレーニングをしていく中で筋肉をつくっ…
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新宿東口店新店紹介!
こんにちは?? エクササイズコーチ新宿東口店です? . 今回は新店舗の紹介です? 続々と新しい店舗が展開されています✨? . . 今回仲間入りするのは恵比寿店です? . 4/24にオープンいたします?? 恵比寿駅より徒歩…
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町田店銀座一丁目店?️♂️?
こんにちは! エクササイズコーチ町田店です?♂️?♂️ 本日は新店舗の紹介です\(ˆˆ )/ 4/23に銀座一丁目店がオープンしました?? なんとなんと銀座2店舗目となります…
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自由が丘店糖質について
こんにちは☺️エクササイズコーチ自由が丘店です⭐️ 本日は糖質についてご紹介します! 糖質は三大栄養素の一つで、穀物、砂糖、芋類などに含まれていて、 身体のエネルギー源となります? 糖質を控える事で、体内にある中性脂肪が…
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新宿西口店コーチ紹介(中本)
エクササイズ新宿西口店です? . 今回はコーチ紹介です⤴⤴ . エクササイズコーチ新宿西口店の中本と申します(^-^)v✨✨ . 小学校から大学まで卓球をしていました?昔から体を動かすことが好きで、いまもスポーツや筋トレ…
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渋谷店5月のご予約開始!
こんにちは! エクササイズコーチ渋谷店です! 本日は予約についてです?? 5月のご予約を本日からWebにて受け付けております❗️ 毎月、月末はご予約を多数のお客様から頂きます。月初はご予約お取りしやすいので、スケジューリ…
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銀座一丁目店駅からのアクセスについて?
こんにちは✨ エクササイズコーチ銀座一丁目店です✨ 本日は駅からのアクセスについてご紹介致します‼️ 銀座一丁目店は東京メトロ有楽町線銀座一丁目駅より徒歩約1分の駅近? 改札出て階段を上がり、右折➡️して6…
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新宿東口店マシン紹介?⚒️
こんにちは?? エクササイズコーチ新宿東口店でございます?? . 本日はマシンの紹介です?⚒️ . . . こちらは肩周りや二の腕を鍛える事が出来るマシンです?? . . 暖かくなってきて薄着の日も増えましたよね?☀ ….
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