東京都のブログ

こんにちは? エクササイズコーチ上野店です☺️ 本日はオリジナルプロテインのご紹介です?‍♀️ エクササイズコーチのプロテインは運動後に効果的なホエイたんぱく質と、吸収が緩やかで小腹を満たしてくれる大豆たんぱく質を配合し…

こんにちは? エクササイズコーチ銀座店です? . . ⚠️臨時休業についてのお知らせです⚠️ . . コロナウイルスの影響により西銀座デパートが 2020年4月8日から2020年5月6日(予定)まで臨時休業となる為、 エ…

こんにちは? エクササイズコーチ池袋東口店です? 本日は店舗でのコロナウイルス対策についてのご案内です??❗️ エクササイズコーチではコロナウイルスへの予防・対策として、アルコール消毒液やアルコールシートをカウンターとフ…

こんにちは⭐️ エクササイズコーチ渋谷店です??‍♀️✨ 今回はエクササイズコーチのプロテインをご紹介します?‍♀️? エクササイズコーチのプロテインは、運動直後に効果的なホエイタンパク質と、吸収がゆっくりで小腹を満たし…

こんにちは。 エクササイズコーチ銀座店です。 エクササイズコーチでは、コロナウイルスの感染症対策としてカウンターや男女更衣室、ウォーターサーバーの横にアルコール消毒液とアルコールシートを設置しておりますのでご利用ください…

こんにちは?? エクササイズコーチ新宿西口店です?? . ダイエット中の出先の食事に困ることはないでしょうか？?? そんなときはうまくコンビニを活用しましょう?? コンビニには高タンパクで低糖質な ダイエットにピッタリな…

こんにちは? エクササイズコーチ新宿東口店です? . 本日は食材のご紹介です? 4月から旬を迎えるアスパラガスです? . . . アスパラガスは筋トレ王道食材のブロッコリーにも負けない高タンパク質野菜です? . さらにア…

こんにちは?‍? エクササイズコーチ八重洲店です?‍? 本日は新しいトレーニングウェアのご紹介です?‍?‍? 通気性がより良くなり、新しくエクササイズコーチのロゴが入ったウェアとなっております?‍?‍? エクササイズコー…

こんにちは☺️ エクササイズコーチ吉祥寺店です? 本日は、水分量についてです?✨ 私たちの身体は60～65％が水分で構成されています❗️ 皆さんは1日にどれくらいのお水を飲んでいますか❓ 以下の計算式から1日にどれくらい…

こんにちは‼️ エクササイズコーチ上野店です? 本日はお客様紹介です✨ こちらのお客様は減量を目標にインディビジュアル４回コースで通われています?‍♀️ 食事面もアドバイスを参考にして食生活に取り入れていただいており、目…