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銀座一丁目店モニター様ご紹介??♀️✨こんにちは? エクササイズコーチ銀座一丁目店です?? こちらの写真の方は、約3ヶ月トレーニングしていただき,ー10kgの減量に成功されました?✨ 比べてみると違いが一目瞭然です‼ 前からも違い…
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池袋東口店5月の営業時間・定休日のお知らせエクササイズコーチ池袋東口店です。 本日は、コロナウイルスによる営業時間変更についてお知らせ致します。 日頃よりエクササイズコーチ池袋東口店ご利用いただき、誠にありがとうございます。 この度エクササイズコー…
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恵比寿店店舗までの行き方こんにちは！ エクササイズコーチ恵比寿店です！ 本日は恵比寿駅から店舗の行き方について説明します? ●日比谷線 恵比寿駅 ①5番出口から出てすぐ左側に名代 富士そばさんがありますのでその交差点を左に曲がります。 ②そのま…
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自由が丘店５月営業時間・定休日のお知らせ、感染症対策についてこんにちは！ エクササイズコーチ自由が丘店です? 日頃よりエクササイズコーチ自由が丘店をご利用頂き、誠にありがとうございます。 現在当店では、コロナウイルスをはじめとした感染症対策として、 下記の通り、営業時間の変更・定…
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渋谷店トレーニングの1部こんにちは? エクササイズコーチ渋谷店です? . . 本日は、エクササイズコーチのマシン特徴であるモニターについてです?✨ . 自分のトレーニングは本当に筋肉を使えているのか？トレーニングしてても鍛えられている感じがしな…
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新宿東口店ボディメイクの強い味方❗️栄養の宝庫カツオ❗️ こんにちは。エクササイズコーチ新宿東口店です? 今日はオススメの食材についてです ボディメイクの強い味方のカツオ? 高たんぱく、低糖質、低脂質の3拍子揃った優秀食材です。 他にもビタミンB群、DHA…
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新宿西口店営業時間変更のお知らせ日頃よりエクササイズコーチ新宿西口店をご利用頂き、誠にありがとうございます。 . この度エクササイズコーチ新宿西口店では、新型コロナウイルス感染症の感染拡大を受けまして、下記のとおり営業時間の変更および営業時間を変更いた…
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池袋西口店新店舗オープンこんにちは? エクササイズコーチ池袋西口店です? 今回は新店舗の紹介です(^^)/ 続々と新しい店舗が展開されています✨ 4/21に柏店がオープンいたしました！ 柏駅より徒歩1分?千葉県柏市旭町1ｰ5ｰ4 プラザパスカ3…
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町田店5月営業時間・定休日についてこんにちは? エクササイズコーチ町田店です。 ⚠5月営業時間・定休日について⚠️ 定休日…日曜日、水曜日 営業時間…12:00〜21:00(最終受付20:30) 4月同様、5月も変更になります。 この度はご不便、ご迷惑を…
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池袋西口店営業時間変更のお知らせエクササイズコーチ池袋西口店でございます。 日頃よりエクササイズコーチ池袋西口店をご利用いただき、誠にありがとうございます。営業時間と定休日の変更のお知らせです。 新型コロナウィルス感染症（COVID-19）の感染拡大を…
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なんばスカイオ店原田コーチのリアルなお昼ご飯紹介こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です😇 本日は【コーチのリアルお昼ご飯(原田コーチver)】をご紹介します✨ 前回ご紹介したご飯の内容とは違い、今回はリアルです(笑) ・白米150g～200g(勘です) …
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銀座店プロテイン新フレーバー登場！【✨新商品登場✨】 ミックスベリー味の 燃焼系プロテインが入荷しました💪🔥 トレーニングする方に嬉しい成分を配合👇 🔥カルニチン → 脂肪燃焼をサポート 💪アルギニン → トレーニングの質UP ⚡シトルリン → パフォー…
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東京駅店ECマシンご紹介 第五弾 ★アブドミナルクランチ★こんにちは エクササイズコーチ東京駅店です！ エクササイズコーチのマシンについて紹介していきます💪 男性であれば理想のシックスパック！女性であればくびれづくりや引き締めに効果的な腹筋マシンの紹介です😊 腹筋運動というと動…
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広島県お客様実績紹介こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ お客様の実績紹介です🎶 ご入会から4ヶ月で-10㎏‼️ 食事の管理やトレーニングを続けていただいた成果ですね☺️✨ おめでとうございます☘️ 新たな目標に向け、引き続き精一杯…
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品川店不飽和脂肪酸とは？🥑こんにちは！ エクササイズコーチ品川店です💪 今回は不飽和脂肪酸について！ 脂肪と聞くと「太る」「体に悪い」というイメージを持つ方も多いですが、実は脂質の中には体にとって必要で健康を支える脂肪もあります。 その代表が不飽…
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リンクス梅田店燃焼系プロテイン🔥こんにちは🫠 エクササイズコーチリンクス梅田店です！ プロテインの新しい味が出ました！！ ミックスベリーです🫐 ソイとホエイのハイブリットです🔥 通常のハイブリッドプロテイン配合に燃焼系素材の【カルニチン】【アルギニン】…
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四条烏丸店睡眠不足はダイエットの敵？？こんにちは！🌈 エクササイズコーチ四条烏丸店です！💪 本日は睡眠不足はダイエットにどのような悪影響があるのか、ご説明いたします！🤔 疲れやすくなるだけでなく、体の中では太りやすい負のループが回り始めてしまいます😨 1. …
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なんばスカイオ店コーチの趣味紹介こんにちは🥑 エクササイズコーチなんばスカイオ店の東です👩🏻 本日は【コーチの趣味紹介】です🍒 先月ぐらいから、アクセサリー作りを始めてみました💍 インスタでフォローしているアパレル店員さんが、 可愛いネックレスをいっぱ…
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大阪府新発売 燃焼系プロテイン【🍓ミックスベリー味🫐】こんにちは✨ エクササイズコーチ天王寺店です💁♂️ 本日は新発売の燃焼系プロテインをご紹介したいと思います👍 【ミックスベリー味】です🍓🫐 鍛える人の為の燃焼系プロテインが初めてエクササイズコーチより発売‼️ ・カル…
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博多マルイ店夕方に脚がパンパン…“むくみ脚”の対策3選！こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の村山です！ 「夕方になると脚がパンパン…」 そんな“むくみ”に悩まされていませんか？ 長時間の同じ姿勢が続くと脚の血流が悪くなり、むくみやすくなります。 特にこれからの季節、冷…