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池袋西口店無料レンタルについて
こんにちは?エクササイズコーチ池袋西口店です‼️‼️ 本日は無料レンタルについてお話致します? エクササイズコーチではウェア、シューズ、靴下、タオルを無料レンタルしております?️♂️?️♂️ ご予定の前…
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新宿西口店モニターのご紹介です❗️
こんにちは? エクササイズコーチ新宿西口店です? 本日は各マシンについているこちらのモニターについてご説明させていただきます? エクササイズコーチでは従来のジムのマシンとは違いそれぞれのマシンにAIが搭載されています?…
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渋谷店ダイエットについて
こんにちは? エクササイズコーチ渋谷店です? . 本日はダイエットについて説明させて頂きます? . ダイエットと聞くと我慢ってイメージありませんか? 厳しい食事制限をしなくても痩せる事は十分可能です?✨ ….
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池袋西口店店舗紹介
こんにちは❗ エクササイズコーチ池袋西口店です?✨ 本日はカウンターとカウンセリングルームのご紹介をさせていただきます✏? カウンターにはスタッフが待機しておりますので身軽にお声がけください。 カウンセリングルームでは、…
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新宿東口店ギリシャ語では最も大切なもの!
こんにちは、エクササイズコーチ新宿東口店です? 今日はタンパク質についてです! 近年、たんぱく質は、身体づくりを目的とした方を中心に注目されていますが、ウイルスや細菌などの外敵から身を守る抗体の主成分でもあるため、免疫力…
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東京駅店間食についてです!
こんにちは? エクササイズコーチ八重洲店です❗️ 本日は間食についてです?♂️ チョコやクッキーなど間食にお菓子を食べてしまっていませんか? ダイエット中にお菓子はオススメできません? 間食にオススメなのがナッツ類です…
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自由が丘店エクササイズコーチ自由が丘店 コース紹介!
こんにちは? エクササイズコーチ自由が丘店です! 本日はコースの紹介です?♂️ エクササイズコーチには 3つのコースがあります! ①月8回コース(短期減量)? ②月6回コース(ゆるやか減量)? ③月4回コース(体重・筋…
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吉祥寺店コーチ紹介
こんにちは(^^)/ エクササイズコーチ吉祥寺店です‼️ 本日はコーチ紹介です♪ 吉祥寺店に新しく加わりました田島です(*^-^*) ポジティブで明るく、ちょっとスパルタ要素ありです!!笑 学生時代はソフトボールとテニス…
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銀座店コーチ紹介
こんにちは☺️ エクササイズコーチ銀座店です? ・ 今回はコーチの紹介です? 銀座店配属となりました、長谷部です! 小さい頃からバトントワーリングをやっていて今年で20年になります✨ ・ ・ 皆様が楽しくトレーニングをし…
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立川店体組成計について‼️
こんにちは☀ エクササイズコーチ立川店です✨ 本日は体組成計のお話をさせて頂きます? エクササイズコーチでは、毎回トレーニングの前に体組成計で『体重』『体脂肪率』『内臓脂肪』の項目の測定をさせて頂いております❗❗ 結果が…
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