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上野店コーチ紹介です！こんにちは? エクササイズコーチ上野店です☺️ 本日はコーチ紹介です✨ 上野店所属の矢部と申します✨ お客様が目標を達成できるようにトレーニングやお食事を全力でサポートさせて頂きます? 一緒に頑張っていきましょう❗️ 無…
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新宿西口店コースのご案内?こんにちは?? エクササイズコーチ新宿西口店です? 本日はコースの紹介をさせていただきます?? エクササイズコーチでは ⭐️月8回コース ⭐️月6回コース ⭐️月4回コース ⭐️パートナーコース（8.6.4…
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新宿東口店新店舗が出来ました?✨こんにちは?️? エクササイズコーチ新宿東口店です? . 今回は新店舗の紹介です? 続々と新しい店舗が展開されています✨ . . 今回仲間入りするのは、自由が丘店です? . . . 3/1にオープンいたします? 自由が丘…
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渋谷店お客様の紹介♪こんにちは☀️ エクササイズコーチ渋谷店です?✨ * こちらのお客様?♀️ 減量を目標で通って頂いております? * いつも楽しくトレーニングを頑張って頂いています?? しっかりと減量にも成功していらっしゃいます? コー…
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上野店プロテインのご紹介です！！こんにちは? エクササイズコーチ上野店です‼️ 今日はオリジナルプロテインのご紹介です?♀️ ダイエット、筋力アップに欠かせないのがプロテイン✨ エクササイズコーチではオリジナルプロテインを販売しています！ トレーニン…
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池袋西口店コーチ紹介こんにちは❗️? エクササイズコーチ池袋西口店です?✨ . 本日は池袋西口店コーチの紹介です?? . 越路コーチ、石倉コーチ、新川コーチ です。 . 皆様が楽しみながら目標達成出来るように、コーチ一同しっかりサポート致し…
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立川店プロテインのご紹介！！こんにちは☀ エクササイズコーチ立川店です?✨ 本日はオリジナルプロテインのご紹介です? エクササイズコーチのプロテインは運動直後に効果的なホエイたんぱく質と、吸収がゆっくりで小腹を満たしてくれる大豆たんぱく質を配合した…
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東京駅店お客様紹介！こんにちは? エクササイズコーチ八重洲店です? 本日はお客様紹介です?♀️ こちらのお客様は減量と引き締めメインで月６回コースで頑張って頂いています！? エクササイズコーチでは、トレーニングの指導だけでなく、お食事のサ…
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町田店本日は新店舗オープンについてのお知らせです!!!こんにちわ? エクササイズコーチ町田店です❤️ 本日は新店舗オープンについてのお知らせです!!! 3月1日(日)より自由が丘店がオープン致します? 〒152–0035 東京都目黒区自由が丘2-9-6 Luz自由が丘4F…
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銀座店新店舗オープンについて
こんにちは☀️ エクササイズコーチ銀座店です? ・ 新店舗の紹介です? 新しく自由が丘店がオープン致します? ・ 日付は3/1（日）です‼️ 住所 東京都目黒区自由が丘2-9-6 Luz自由が丘4F 営業時間 11:00…
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船橋店これやってない？ついやりがちなNGダイエット3選。あなたはやっていませんか？？😢 ダイエットに失敗はつきもの。ですが、知れば避けれます！ そこで！やりがちなダイエット習慣をお伝えしていきます！ 💥グラノーラの食べすぎ 💥とにかく走りまくる 💥タンパク質取るために唐揚げや…
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四条烏丸店超簡単短時間ぽっこりお腹解消ストレッチ‼️こんにちは❗️❗️ エクササイズコーチ四条烏丸店です🎯⛩️ 今回は姿勢改善、自律神経整う、背骨の柔軟性アップが期待できるストレッチ を紹介していきます‼️ 骨盤を整える事で下半身痩せやぽっこりお腹解消にもなります💪💪💪 …
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銀座店お客様紹介こんにちは エクササイズコーチ銀座店です🤗 今回はお客様紹介の投稿です🔥 インディヴィジュアル平日デイ「4回」で通われているお客様です💥 「筋量アップ」を目的として、食事とトレーニングを日々頑張っていらっしゃいます🏋️…
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浦安店コース料金のご案内！こんにちは！エクササイズコーチ浦安店です☺ 今回はコース料金のご案内です！ エクササイズコーチではIAマシンを使ってトレーニングをするので、 状来のパーソナルジムの1/4の価格で通うことが可能となっています😳 適切な負荷…
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船橋店三浦コーチの休日減量ルーティンこんにちは！ エクササイズコーチ船橋店の三浦です💪 今回は僕の休日減量ルーティンをご紹介します！ この日は朝イチでお茶の水のジムへ行きました お茶の水には週1くらいのペースで行っています トレーニング前の食事では吸収の早…
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リンクス梅田店4月キャンペーンについて🌸こんにちは✨ エクササイズコーチリンクス梅田店です🌸 4月のお得な入会キャンペーンのご紹介です！ 新規ご入会者限定で、 ➀どのコースでも、初月コース代金2,980円👌 ②入会金(19,800円)が0円となります🙂 ※2か…
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広島店noshご購入いただけます！こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ 今回はnoshのご案内です！ 新生活がスタートして食事のバランスは皆様いかがでしょうか😌🌿 外食やデリバリーなど多くなってしまってる方ぜひオススメです♩ 豊富な種類の中からお…
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四条烏丸店なぜ小麦はやせにくいの？こんにちは😸 エクササイズコーチ四条烏丸店です🙌 本日はなぜ小麦は痩せにくいのかご紹介いたします💁♀️ むくみやすさや体質に関係があります！ 特に日本人の多くは、欧米人に比べて小麦を消化する酵素が少ないと言われています…
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池袋東口店【4月キャンペーン】こんにちは💗 エクササイズコーチ池袋東口店です✨✨ 今回は【4月キャンペーン】についてご紹介いたします🌈 4月キャンペーン内容は… ★入会金無料＋初月コース代金2,980円★を実施いたします！！ とてもお得にトレーニング…
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船橋店ダイエット成功者がやってる朝ルーティンとは？朝はバタバタしてご飯抜きがち‥。 実はそれ、代謝を落として太りやすくしてるかもしれません…💦 ☀️ 朝にプロテインを飲むだけで ✅ 代謝が上がって脂肪が燃えやすく🔥 ✅ 間食予防でムダ食いストップ🛑 ✅ 食事のリズムが整…