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東京駅店感染症拡大防止についてこんにちは。 エクササイズコーチ八重洲店です。 日頃よりエクササイズコーチ八重洲店をご利用頂き誠にありがとうございます。 感染症拡大防止につきまして エクササイズコーチでは、感染症拡大防止の観点から、会員の皆様の健康と安…
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新宿東口店感染症の拡大防止について日頃より当ジムをご利用いただき誠にありがとうございます。 感染症の感染拡大防止について、エクササイズコーチでは感染症の感染拡大防 止の観点から、会員の皆様の健康と安全を考慮しコーチのマスクの着用を励行 して…
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池袋西口店感染症予防についてこんにちは エクササイズコーチ池袋西口店です 感染症の感染拡大防止について エクササイズコーチでは感染症の感染拡大防止の観点から、会員の皆様の健康と安全を考慮しコーチのマスクの着用を励行しております。 店舗のご利用にあた…
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新宿東口店お客様のご紹介♪こんにちは? エクササイズコーチ新宿東口店です?✨ . こちらのお客様? 減量と、見た目の引き締めを目標に月8回コースで通って頂いております? . トレーニングもお食事もしっかり頑張ってくれているので、早くも結果が出てき…
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立川店感染症の感染拡大防止について日頃より当ジムをご利用頂き、誠にありがとうございます。 . 感染症の感染拡大防止について エクササイズコーチでは感染症の感染拡大防止の観点から、会員の皆様の健康と安全を考慮しコーチのマスクの着用を励行しております。 . …
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渋谷店感染拡大防止についてのお知らせ日頃より当ジムをご利用頂き、誠にありがとうございます。 * 感染症の感染拡大防止について エクササイズコーチでは感染症の感染拡大防止の観点から、会員の皆様の健康と安全を考慮しコーチのマスクの着用を励行しております。 * …
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新宿西口店ウェブ予約についてこんにちは✨ エクササイズコーチ新宿西口店です? . 本日は予約システムのご紹介です?? . エクササイズコーチではご入会後、Webから予約をお取りする事が出来ます? . 当日予約や予約の変更、キャンセルもWebから可能…
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立川店?新店舗オープン?こんにちは☀️ . エクササイズコーチ立川店です✨ 本日は新店舗のご紹介です? . 3月1日に、エクササイズコーチ自由が丘店がオープンいたします??? . 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2-9-6 Luz自由が…
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町田店ご予約について
こんにちは！ エクササイズコーチ町田店です? 本日は予約についてです。 エクササイズコーチでは11時から22時30分まで(22時最終受付) ご予約を30分単位で承ることが出来ます。 行きたい時間にサイト・お電話・店頭にて…
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吉祥寺店マシンモニターの説明こんにちは！エクササイズコーチ吉祥寺店です(^^)/ 今回はエクササイズコーチのマシンの特徴であるモニターの説明をします(*’ω’*) 自分で行うトレーニングは本当に鍛えたい筋肉を使えているのか？…
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浦安店新フレーバー！！エクササイズコーチ浦安店です！ 《新フレーバー登場！》プロテインスープ発売開始！ エクササイズコーチから、待望の新作プロテインスープが登場しました！ 今回は… ✨ コーンスープ味✨ 本格的な味に加えたっぷりのタンパク質。…
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四条烏丸店自宅で簡単！脂肪燃焼プランク4選！こんにちは☃️ エクササイズコーチ四条烏丸店です！ 本日はお家で簡単脂肪燃焼プランク4選のご紹介をします😁 意識するポイントがあるので是非チェックしてみてください☑️ ①プランク お腹に力を入れて身体をまっすぐに保ちます…
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品川店意外とカロリーが高い食材たちについて🍽️意外とカロリーが高い食材たちについて🍽️ こんにちは！ エクササイズコーチ品川店です💪 「ヘルシーそう」で油断していませんか？ 実は、体に良さそうなイメージの食材でも量や食べ方次第で高カロリー になることがあります⚠️ …
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三宮店新年のご挨拶こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 ご挨拶が遅くなりましたが、 新年明けましておめでとうございます🎍 本年もどうぞ宜しくお願いいたします✨ 2026年も皆さんの目標に向けてサポートして参りますので、一緒に頑張っ…
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四条烏丸店水分って1日にどれくらい必要なの？こんにちは！☺️ エクササイズコーチ四条烏丸店です！✨✨ 本日は水分は1日にどれくらい必要かについてご説明いたします！🌈 1日に必要とする水分の総量は、一般的に約2.5リットルと言われています！🤔 ただし、この2.5リッ…
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天王寺店新発売プロテインスープ【コーンポタージュ味】🌽🌽こんにちは👶 エクササイズコーチ天王寺店です❗️ 本日は新発売のプロテインスープをご紹介したいと思います👃🏿 その味はなんと、【コーンポタージュ味】です🌽🌽 プロテインで甘いのが少し苦手な方はぜひお試しください😊 …
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銀座店カフェインの重要性💥カフェインでパフォーマンスアップ💪☕ こんにちは！ エクササイズコーチ銀座店です！✨ 本日は、銀座のパーソナルトレーニングにもぴったりな、カフェインの効果についてお話しします☕ トレーニング前にカフェインを摂取すること…
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なんばスカイオ店正月太りからのリセット方法こんにちは🌈 エクササイズコーチなんばスカイオ店です✨ 本日は【正月太りからのリセット法】をお伝えします🙌 皆様、正月はいかが過ごされましたか？？ お雑煮、新年会、おせち、お家パーティーなど様々な食事や普段と違う生活サイ…
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なんばスカイオ店1月の旬 いちご🍓こんにちは❄️ エクササイズコーチなんばスカイオ店です⛄️ 本日は1月の旬【いちご】のお話🍓✨ 1月が旬のいちごは、みずみずしく栄養価も高いのが特徴です😊👏 🍓栄養素と効果🍓 ・ビタミンC…果物の中でもトップクラス！美肌…
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東京駅店プロテインスープ 🌽コーンスープ味、新登場！！
こんにちは エクササイズコーチ東京駅店です😊 今回の投稿は、プロテインスープ（コーンスープ味）についての投稿です！ こちらは前回の味噌汁味に続き第二のフレーバー（コーンスープ味）になります🤤 今の季節にピッタリなお味でた…