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新宿東口店最新のトレーニング法✨こんにちは? エクササイズコーチ新宿店です? . . 本日は人工知能を使ったエクササイズコーチのトレーニングの紹介です? . 自分でトレーニングしたけど、結果が出なかった… という経験お持ちの方いらっしゃいませんか？？ …
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東京駅店マシン紹介です！こんにちは‼︎ エクササイズコーチ八重洲店です✨ 本日のトレーニングのご紹介させて頂きます‼️ 今やっているのが「レッグプレス」という下半身を鍛えるマシンです? 効く部位は前もも、裏もも、お尻になります?? 下半身は身体…
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池袋東口店水分についてこんにちは? エクササイズコーチ池袋店です❗ 暑さも落ち着き秋の季節になりましたね? 皆さま暑さが落ち着いたからといって水分補給を疎かにしてませんか❓ 水は私たちの体に最も多く含まれる物質で成人の体の55〜60%を占めて…
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渋谷店お客様紹介こんにちは? エクササイズコーチ渋谷店です? 本日はお客様のご紹介です！こちらのお客様✨ 減量を目標に月8回のトレーニングとお食事共に頑張っていらっしゃいます? ? エクササイズコーチではトレーニングはもち…
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新宿東口店お客様のご紹介✨こんにちは? エクササイズコーチ新宿店です? 本日はお客様のご紹介です！こちらのお客様✨ 減量を目標にトレーニングとお食事共に頑張っていらっしゃいます?️ ? エクササイズコーチではトレーニングはもちろん、…
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町田店営業時間変更のお知らせ?️♀️こんにちは? エクササイズコーチ町田店です?♀️ 営業時間変更のお知らせです‼‼ 2019年11月より営業時間が11時から22時30分となります?️♂️?️♂️ また、最終受付は21時50分となります…
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銀座店所在地：西銀座デパートこんにちは☀️ エクササイズコーチ銀座店です? . エクササイズコーチ銀座店は 東京メトロ 銀座駅直結の西銀座デパートB2Fにございます? JR有楽町駅から徒歩3分と好立地です? 西銀座デパートにはファッションアイテム?…
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東京駅店プロテインピーチ味のご紹介です！こんにちは！ エクササイズコーチ八重洲店です☺️ 本日はエクササイズコーチオリジナルプロテインのご紹介です? この秋から新しくピーチ味も入荷しました? 少し甘さがありクエン酸が入っているため、後味がさっぱり…
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新宿東口店オリジナルプロテイン！こんにちは！ ? エクササイズコーチ新宿店です? 本日は､エクササイズコーチオリジナルプロテインのご紹介です?✨ この秋から新しくピーチも仲間入りしました? 今までの良さを残し❗ グラスフェッドホエイを追加したプロテ…
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渋谷店無料体験実施中♪こんにちは✨ エクササイズコーチ渋谷店です? 本日は無料体験についてご紹介します。 まず来店していただきましたら、カウンセリングを行っていきます。 コーチと1対1なので周りを気にせずに不安な事や悩み、目標やお食事について…
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四条烏丸店GI値って何？？こんにちは！🔥 エクササイズコーチ四条烏丸店です！💪💪 本日はGIについてご説明させていただきます！！🤩 GI値（グリセミック・インデックス、Glycemic Index）とは、食品に含まれる炭水化物が血糖値をどれだけ速…
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リンクス梅田店MBTI 討論者💜こんにちは😎 エクササイズコーチリンクス梅田店です！ リンクス梅田店スタッフのMBTIを紹介します🖤 少しでも楽しんでもらえたら嬉しいです 是非皆様のMBTIも効かせてください🥰🥰 リンクス梅田店
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船橋店三浦コーチの減量進捗こんにちは！ エクササイズコーチ船橋店の三浦です 今回も僕の減量進捗についてご報告させていただきます 現在の摂取カロリーは約2200kcalです 僕の基礎代謝が約2100kcalなので結構ギリギリの所でやっています 体重…
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浦安店紹介キャンペーン追加店舗！📣【大好評につき対象店舗追加！】 お友達紹介キャンペーン 「誘っておトク、始めておトク」 ▶︎ 5/1(木)～8/31(土) ご好評いただいている紹介キャンペーンに、 ✨新たに《船橋店、四条烏丸店、名古屋栄店、名古屋駅店…
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大阪府7月CPこんにちは😁 エクササイズコーチ梅田店です😘 今回は7月CPについてのお知らせです！ ①【初月980円キャンペーン実施中！】 7月限定・初月980円キャンペーン実施中！ ジム通いに迷ったら、まずはここからスタートしてみて…
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池袋西口店飲み会の対策についてこんにちは🌈 エクササイズコーチ池袋西口店です😆 本日はダイエット中の飲み会対策についてです✨ 飲み会の気を付ける３つのポイントを紹介いたします！！ ３つのポイント✨ ①おつまみはタンパク質の多いものを選ぶ🌈 ・枝豆、豆…
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船橋店夏バテ対策には〇〇！夏バテしてると、運動どころじゃない？ でも実は… 「筋トレ」で夏バテ対策になるんですよー☀️ ✅血流が良くなり、疲労物質が流れやすくなる ✅自律神経が整いやすくなる ✅食欲や睡眠のリズムも安定しやすい 「疲れてるから休も…
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広島店7月キャンペーン✨こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ ７月ご入会キャンペーンのご案内です🎐🍉 ７月限定！ 初月コース代金980円（税込み）でご入会いただけます😊✨ ⚠️キャンペーン対象月を含めた3ヶ月間のご契約が条件となります。…
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銀座店夏バテ予防皆さん、こんにちは🌞 エクササイズコーチ銀座店です💪 夏になると「なんとなく疲れやすい」「食欲ないけど痩せない…」って感じることありませんか？🥵 実はそれ、“夏バテ太り”のサインかも💦 冷たいものばかり、運動不足、クーラ…
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四条烏丸店新フレーバーレモンヨーグルト🍋🍦こんにちは‼️ エクササイズコーチ四条烏丸店です🌊🍧🧊 本日はプロテイン新フレーバーの紹介をさせていただきます‼️ 新しいプロテイン「レモンヨーグルト味」発売中です🍋🍦 レモンのさっぱりとした酸味と、ヨーグルトの甘みが👍…