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池袋東口店マシン紹介
こんにちは? エクササイズコーチ池袋店です❗️ 本日はマシンについてのご紹介です?♀️✨ こちらのマシンは背中の筋肉に効くトレーニングとなります‼️ 背中の筋肉は、人間の身体の中でも大きい筋肉なので、鍛えることで痩せや…
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町田店マシン紹介?♀️
こんにちは✌ エクササイズコーチ町田店です?? 本日はマシン紹介です?️♀️?️♂️ このマシンはレッグエクステンションというマシンで 太ももの前側に効く種目です? &nbs…
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渋谷店ダイエットについて♬
こんにちは? エクササイズコーチ渋谷店です? . 本日はダイエットについて説明させて頂きます? . ダイエットと聞くと我慢ってイメージありませんか? 厳しい食事制限をしなくても痩せる事は十分可能です?✨ . 体脂肪1kg…
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新宿東口店お客様紹介!
こんにちは? エクササイズコーチ新宿店です???️ こちらのお客様?♂️ 目標はお腹や背中の引き締めで、月8回コースで通って頂いております??? トレーニングもお食事も目標達成に向けて、頑張って頂いております??? エ…
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銀座店お客様ツーショット☺️
こんにちは? エクササイズコーチ銀座店です? . 本日はお客様ツーショットです? こちらのお客様は減量を目的にトレーニングを頑張っています?? お忙しい中でも食事とトレーニングをしっかり意識して数値も順調に落としています…
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町田店プロテインでデザート作り‼️
こんにちは? エクササイズコーチ町田店です‼ 本日はエクササイズコーチのプロテインを使用したデザートのご紹介です?? プロテインの粉を使い、低糖質なのに甘くて美味しいデザートを作ることができます? &nbs…
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池袋東口店お客様紹介です!
こんにちは? エクササイズコーチ池袋店です! 本日はお客様紹介です?♀️✨ こちらのお客様は−10キロの減量を目標にトレーニングされています?? 食事管理とトレーニングを並行して頑張っていただき、現在では7キロ近い減量…
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町田店お客様紹介
こんにちは? エクササイズコーチ町田店です?️♀️ 本日はお客様との2ショットです^_^ こちらのお客様は体重減量を目的に 月8回コースで通われています? エクササイズコーチではトレーニングだけではなくお食事もサポート…
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渋谷店ご紹介カード!!
こんにちは? * エクササイズコーチ渋谷店です? * 本日はお得なお知らせです? エクササイズコーチに入会していただいた方にご紹介カードお渡ししています! 無料体験の際に紹介カードをご持参頂くと、紹介者様にはご紹介謝礼金…
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新宿東口店マシン紹介♪
こんにちは! エクササイズコーチ新宿店です?? 本日はマシンの紹介です?️ このマシンではレッグカールというトレーニングで裏ももを鍛えることが出来ます☺️ 女性は前ももの張り出しも気になりますよね?? その…
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