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町田店プロテイン紹介こんにちは? エクササイズコーチ町田店です? 今回はエクササイズコーチオリジナルプロテイン（ミックスフルーツ味）のご紹介です? 男女問わず人気のミックスフルーツ味? 味が甘すぎるのはちょっと、…
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新宿東口店食事レシピこんにちは? エクササイズコーチ新宿店です? 本日はちょっとした食材とレシピの紹介です！！ ホタテと卵の彩サラダ? (veggie)材料(veggie) (clam)ホタテ (b…
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池袋東口店お客様紹介です！こちらのお客様?♀️ 約3ヶ月のトレーニングで−8kg減量に成功しています? まだまだ目標に向けてモチベーション高く頑張ってくれています?? エクササイズコーチ池袋店では食事管理と個人に合ったトレーニングでしっかりと結…
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渋谷店ダイエットの味方！鶏肉！こんにちは！ エクササイズコーチ渋谷店です！ 本日はダイエット中の強い味方、鶏肉のご紹介です? 良質なタンパク質と、脂質が豊富で、お肌のコラーゲンの元になったり、筋肉や髪の毛、肝臓や消化酵素にもなります。 更には疲労軽減…
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新宿東口店お客様紹介！！こんにちは? エクササイズコーチ新宿店です? こちらのお客様?♂ 目標はお腹や背中の引き締めで、月6回コースで通って頂いております? トレーニングもお食事も目標達成に向けて、頑張って頂いております? エク…
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東京駅店コーチ紹介です！エクササイズコーチ八重洲店です? 本日はコーチ紹介です✨ 八重洲店配属の藤井と申します❗️ お客様の理想の体型づくりを全力でサポートします?? 目標達成まで一緒に頑張りましょう??♂️ エクササイズコーチでは随時無料体…
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東京駅店お客様のご紹介です！こんにちは? エクササイズコーチ八重洲店です❗️ 本日はお客様紹介です? こちらのお客様は−10kgの減量を目標に頑張っておられます? エクササイズコーチでは減量だけでなく、筋力アップや体重アップや体重維持を目標に頑張っ…
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銀座店食事管理についてこんばんは?? エクササイズコーチ銀座店です✨ 今日は食事管理方法についてのご紹介です? . ダイエットを成功させるには食事の管理が重要になってきます！ エクササイズコーチでは食事のアドバイスもしています? WEBでお客…
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池袋東口店マシン紹介こんにちは? エクササイズコーチ池袋店です❗️ 本日はマシンについてのご紹介です?♀️✨ こちらのマシンは背中の筋肉に効くトレーニングとなります‼️ 背中の筋肉は、人間の身体の中でも大きい筋肉なので、鍛えることで痩せや…
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町田店マシン紹介?♀️こんにちは✌ エクササイズコーチ町田店です?? 本日はマシン紹介です?️♀️?️♂️ このマシンはレッグエクステンションというマシンで 太ももの前側に効く種目です? &nbs…
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池袋東口店今回は【9月キャンペーン】についてご紹介いたしますこんにちは💗 エクササイズコーチ池袋東口店です✨✨ 今回は【9月キャンペーン】についてご紹介いたします🌈 9月キャンペーン内容は… ①まずは気軽にお試し✨ 初月コース代金980円！！ or ②継続するからこそ実感できる変…
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広島店9月キャンペーンこんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ ９月キャンペーンのご案内です🍂 【 初月９８０円 or ３ヶ月コース代金半額 】 ⚠️キャンペーン対象月を除いて２ヶ月の契約が必須となります。 お好きなプランをお選びください…
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船橋店新コーチ紹介②こんにちは！ 今回はエクササイズコーチ船橋店の新コーチの大野コーチを紹介させていただきます！ インタビュー形式で色々聞いてみたので動画をご覧下さい♪ 大野コーチは爽やかで人当たりが良く真面目です！ トレーニングはお客様に…
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船橋店新コーチ紹介①こんにちは！ エクササイズコーチ船橋店では8月から2人の新コーチが加わりました 今回は新コーチの森コーチの紹介させていただきます！ インタビュー形式で色々聞いてみたので動画をご覧ください♪ 森コーチは少しシャイですが、ト…
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四条烏丸店男性コーチの減量飯❗️こんにちは！🌈🌈 エクササイズコーチ四条烏丸店です！🤩 本日は男性コーチが普段食べている1日の減量食についてご紹介いたします！💪💪 P(タンパク質)、F(脂質)、C(炭水化物)で表記しております！😊 朝（プロテイン＋プロ…
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リンクス梅田店9月CPこんにちは🤩 エクササイズコーチリンクス梅田店です！ お待たせしました！9月CPです😚 スポーツの秋という事で、一緒にトレーニング是非頑張りませんか？！ リンクス梅田店
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三宮店おすすめのストレッチこんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『おすすめのストレッチ』について紹介します！ おすすめのストレッチは腸腰筋ストレッチです😉 【腸腰筋】とは腰から太ももの付け根についている筋肉です🏃🏻♂️ 主な役割 …
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品川店🍨ダイエット中でもアイスが食べたいあなたへ！🍨こんにちは！エクササイズコーチ品川店です！ 今回は罪悪感なしで楽しめる、低カロリーアイスを3選ご紹介✨ ①アイスの実 104kcal ②SUNAO 104kcal ③パピコ 100kcal 「甘いもの食べたいけど…
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浦安店9月入会キャンペーンこんにちは！ 浦安駅前のパーソナルジム エクササイズコーチ浦安店です！ 🍁【9月限定 入会キャンペーン】🍁 スポーツの秋✨いよいよトレーニングを始める絶好のタイミング！ ＼選べる2大特典／ ✅ 初月980円 ✅ 3ヶ月コ…
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三宮店9月キャンペーンについてこんにちは😻 エクササイズコーチ三宮店です🐊 今回ご紹介するのは【9月キャンペーンについて】です❕❕✨ ★9月キャンペーン ①入会金（19,800円）無料＋初月980円 ※3か月継続必須 ②入会金（19,800円）無料+…