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渋谷店低血糖について！こんにちは? エクササイズコーチ渋谷店です?️
本日は、低血糖についてご説明致します? 皆さまの中にも､トレーニング中に頭痛が出たり､手先が痺れたりなどの経験がある方がいるかと思います? それは、筋トレでの血糖値の消費… -
新宿東口店手ぶらでトレーニング
こんにちは? エクササイズコーチ新宿店です? . . トレーニングに行きたい！始めたい！と思っているのに ウェアを持ってない…忘れた…などの理由で行くのをやめてしまった経験ありませんか？ . . そんな方に朗報です? ….
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町田店プロテイン（バニラ味）のご紹介こんにちは? エクササイズコーチ町田店です?
オリジナルプロテイン(バニラ味)のご紹介です? エクササイズコーチで大人気のバニラ味
バニラの香りと濃厚な甘み… -
銀座店モニター様の紹介です！！こんにちは? エクササイズコーチ銀座店です
. こちらのお客様は月8回のトレーニング?と食事管理?を3ヵ月間行い、 体重-5.35kg、体脂肪率-6.9%を達成することが出来ました? . 以下、お客様のコメントです?… -
池袋東口店プロテインスイーツレシピこんにちは? エクササイズコーチ池袋店です
今日はエクササイズコーチのプロテインを使用したデザートのご紹介です? プロテインの粉を少しアレンジすると簡単に美味しいデザートを作ることができます? こちらは、エクササイズ… -
東京駅店料金変更のご案内こんにちは? エクササイズコーチ八重洲店です? . . 本日は、10月からの増税に伴い、 料金変更のお知らせです。 . . 10月からの料金は、写真の通り変更になります！ 店内にも掲示しておりますので、 ご…
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町田店お客様紹介！こんばんは? エクササイズコーチ町田店です
本日はお客様紹介です? こちらのお客様はパートナーで 目標体重に向けて月6回コースで頑張られています? 夫婦仲良くトレーニングを楽… -
新宿東口店お食事のサポートもお任せ♪こんにちは?
エクササイズコーチ新宿店です? 本日はお食事についてです?? エクササイズコーチではWebから食事管理などのサポートがございます お客様が実際に食べている物、飲み物などを 投稿して頂きトレーニング前に… -
銀座店汗拭きシートについて?こんにちは? エクササイズコーチ銀座店です? 本日は汗拭きシートのご紹介です? ユニフォームや靴下等の貸し出し用品の側に設置しております！！ 20分という短いトレーニング後、サッとお着替えが可能です
是非！！ご活用くだ… -
渋谷店お客様紹介☆こんにちは
エクササイズコーチ渋谷店です? こちらのお客様? 月8回のパートナーコースでお通い頂いております
? お2人共いつも楽しんでトレーニングされています エクササイズコーチでは、ご夫婦や、ご友人…
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溝の口店おすすめプロテイン紹介！溝の口店で扱っているおすすめプロテインをご紹介いたします ！ 不足しがちなタンパク質の補給として、 ぜひプロテインを活用して理想の身体を手に入れましょう！！ 低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジムエクササ…
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船橋店忙しい時でも出来るながら運動こんにちは！ 4月は新年度が始まり色々忙しい時期ですよね
今回は忙しい時でも他の事をしながら出来る運動についてご紹介していきます！ 1.カーフレイズ 座った状態で踵を上げ下げしてふくらはぎを鍛えます ※つま先で地面を押… -
浦安店プロテインに関するお知らせこんにちは！エクササイズコーチ浦安店です
今回は残念な告知です
甘い物がお好きな方から評価が高かった
プロテインマロン味 リラックス効果が高いGABAやテアニンを含んだ
ソイプロテインチョコ味 が製造中止となっ… -
三宮店ポリフェノールについてこんにちは
エクササイズコーチ三宮店です
本日は『ポリフェノールについて』を紹介します
ポリフェノールを摂れる食材は… そば、玉ねぎ コーヒー 赤ワイン、ブルーベリー ブドウ などです！ ポリフェノール… -
銀座店お客様紹介みなさん、こんにちは
エクササイズコーチ銀座店です
本日は通われている★お客様のご紹介★です
現在、★インディヴィジュアル（6回）★のプランで通われています
目標達成に向けて、食事と運動を頑張っ… -
東梅田店増量のすすめこんにちは
エクササイズコーチ東梅田店です 今回ご紹介するのは、
バルクアップのコツついてです 身体を大きくしたいと思ったことはありますか？ 男性なら特に体を大きくしたいと思う方もいらっしゃると思います
★バル… -
広島店新生活応援キャンペーンこんにちは！ エクササイズコーチ広島店です
4月限定
物販1,000円OFFキャンペーン実施中
プロテイン、プロテインバーが何個でも 1,000円OFFでご購入いただけます 
LINEクーポンとの併用はできか… -
天王寺店4月キャンペーンこんにちは エクササイズコーチ天王寺店 です 本日は【4月のキャンペーン】についてです。 ★4月キャンペーン★ 期間…4月1日(火)～4月30日(水) 内容…入会金無料(¥19,800→¥0)+どのコースでも¥2,980…
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なんばスカイオ店4月の旬 たけのここんにちは
エクササイズコーチなんばスカイオ店です
本日は4月の旬【たけのこ】についてご紹介していきます
たけのこはカロリーや糖質が低い食材であり、ダイエットに効果的です！！ また食物繊維やカリウムを多く含み、腸… -
浦安店休めてる！？こんにちは！ エクササイズコーチ浦安店です！ 「ジムの効果を最大化する『休息』の大切さ
」 筋肉は“鍛えている時”ではなく“休んでいる時”に育ちます
ハードに頑張る日があるなら、しっかり休む日も必要！ 
週に1〜2日…