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渋谷店1日の水分量!!
こんにちは✨ エクササイズコーチ渋谷店です? 梅雨とあけ本格的に夏の季節に突入してきましたね! 皆さんは日々の生活でどのくらい水分補給ってできていますか? 水は私たちの身体に最も多く含まれる物質です? 成人の身体の55%…
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東京駅店八重洲店オープンです!
アメリカから日本へ上陸したばかりの最先端マシンを使った、最短で最大の効果を発揮するパーソナルジム?エクササイズコーチ?が、関東で大盛況につき、ついに!! . 八重洲にオープンしました?✨? . 運動したいけど忙しくて時間…
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町田店紹介チケットについて
こんにちは? エクササイズコーチ町田店です! 本日はお得なお知らせです? エクササイズコーチでは入会された方を対象に紹介チケットをお渡ししています? こちらの紹介カードを入会時に提示していただくと、コース代金を割引させて…
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新宿東口店体重測定?
こんにちは? エクササイズコーチ新宿店です? . . エクササイズコーチでは毎回トレーニング前に測定器で 【体重】【体脂肪率】【内臓脂肪】を測り、コーチと確認します? . . . 数字が目に見えて確認できるので、目標達成…
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銀座店レシピ紹介☆彡
こんにちは?エクササイズコーチ銀座店です‼ ・ 本日はレシピの紹介です✨ ・ こちらはほうれん草としめじのゆずすこ和え‼ 材料はほうれん草、しめじ、醤油、酢、ラカント、ゆずすこのみで出来ます✨しめじは[食物繊維]が豊富で…
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池袋東口店八重洲店オープン!!
こんにちは? エクササイズコーチ池袋店です❗️ 今回は新店舗の紹介です? 八重洲店が8月1日(木)にオープンします✨✨ 場所は東京駅直結の八重洲地下街B2Fになります? 1回のトレーニング時間はたったの20分❗️? 必要…
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渋谷店無料体験について☆
こんにちは☀️ エクササイズコーチ渋谷店です?♀️✨ 本日はカウンセリングルームのご紹介です?♀️ 無料体験際は、まずコーチと1対1でカウンセリングを行っていきます。 お客様の目標やお悩みをお伺いして、お客様一人ひと…
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新宿東口店お客様のご紹介?
こんにちは? エクササイズコーチ新宿店です? . . . . こちらのお客様? 重と体脂肪を落とし、見た目の引き締めを目標に月8回コースで通って頂いております? . ちょっとした雑談もしながら、やる時はやる。メリハリつけ…
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池袋東口店お客様のご紹介です。
こんにちは? エクササイズコーチ池袋店です❗️ 本日は、お客様のご紹介です✨ こちらのお客様?♀️ 体重の減量を目標にトレーニングされています?? 日頃からエクササイズコーチのハイブリッドプロテインも飲み…
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銀座店お客様紹介です
こんにちは? エクササイズコーチ銀座店です❗️ 本日はお客様紹介です? . こちらのお客様は 全身の引き締めと減量を目標に月6回通われています? 毎朝プロテインを飲む習慣もつき、 日頃からたんぱく質を意識した食事を継続さ…
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