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渋谷店お客様のご紹介
こんにちは? エクササイズコーチ渋谷店です‼ こちらのお客様?♀️ 目標が-10㎏で週に2回のペースでトレーニングと食事のコントロール頑張っています? 現在3ヶ月目ですが、目標達成もすぐ目の前まで✨? 引き続きサポート…
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新宿東口店お客様紹介
こんばんは⭐ エクササイズコーチ新宿店でございます? 本日はお客様の紹介をさせて頂きます‼ こちらのお客様は筋肉量アップを目標に月8回通われており、個々に合わせたプログラムで、毎回全力でトレーニングをされています?? コ…
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渋谷店減量
こんにちは!エクササイズコーチ渋谷店でございます。 こちらのお客様ですが 2ヶ月間月8回のトレーニングで、 体重77.3kgから69.1kgの減量(−8.2kg)に成功されました? 見比べると、顔つきが変わり全身引き締ま…
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新宿東口店マシン紹介✨
こんばんは! エクササイズコーチ新宿店です! 本日は、マシンの紹介です✨ こちらのマシンでは腹筋を鍛えられます! 男性も女性も、鍛えられた綺麗な腹筋に憧れますよね☺️ そんな腹筋になれるよう、私達とトレーニング頑張りませ…
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渋谷店お客様紹介
こんにちは、エクササイズコーチ渋谷店です! 今日はお客様のご紹介です。 こちらのお客様は月6回コースに通ってくださっています? トレーニング、お食事をともに頑張っていただき一緒に目標に向かっております。 エクササイズコー…
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新宿東口店マシン紹介☆
こんにちは! エクササイズコーチ新宿店です(^^) 本日はマシンの紹介をします?♀️ こちらは、レッグエクステンションです! 太ももの表側の大腿四頭筋に効かせる事ができるので、綺麗に引き締まった脚にしたい方にオススメの…
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渋谷店至高のハイブリッドプロテイン
こんにちは!エクササイズコーチ渋谷です! . エクササイズコーチ限定のプロテインの紹介です!!⭐️ 大人気のカフェオレ味、抹茶味をそれぞれ販売しています! 炭水化物の80%が食物繊維! ビタミンはなんと11種類? さらに…
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渋谷店お客様紹介
こんにちは!エクササイズコーチ渋谷店です!本日はお客様の紹介です? こちらのお客様はフットサルに活かせる体づくりを目指し日々トレーニング頑張っています? トレーニング中も明るく楽しく頑張ってく…
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新宿東口店エクササイズコーチのマシン紹介!
こんにちは? エクササイズコーチ新宿店です‼ 本日はマシンの紹介をします? このマシンではオーバーヘッドプレスというトレーニングで肩.胸.上腕を鍛えられます? また、プルダウンというトレーニングで肩.上腕.背中を鍛えるこ…
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渋谷店コーチのトレーニング
こんにちは! エクササイズコーチ渋谷店です! 我々コーチ一同も日々トレーニングを行なっております? 指導をするコーチが、模範になるように頑張っております✨✨ そんなエクササイズコーチで一緒に目標を達成する為…
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