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渋谷店新プロテイン登場！！こんにちは? エクササイズコーチ渋谷店です??? 12月より、プロテインの新フレーバーが登場しました！！ 味はバニラとミックスフルーツの2種類です✨✨ 甘いバニラ? 今までの味とは違う酸味がありさっぱりとしたミックスフル…
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新宿東口店プロテインのご紹介こんにちは? エクササイズコーチ新宿店です✨ 本日はプロテインに新しい味が出たので紹介します? 以前から出ていた抹茶味とカフェオレ味に加えて… プロテインには珍しい酸味が楽しめるミックスフルーツ味?? 甘い…
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渋谷店お客様紹介こんにちは！エクササイズコーチ渋谷店です? 本日はお客様の紹介です?✨ こちらのお客様は、筋力アップを目的に月4コースで通って頂いています☝ トレーニング中は毎回かなり真剣に頑張ってくれて日々目標に向けて全力でやっていた…
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新宿東口店年末年始の営業時間のご案内こんにちは☀ エクササイズコーチ新宿店です！ 本日は､年末年始の営業時間のご案内です?♀️ 誠に勝手ながら､12/31~1/3までの4日間はお休みとさせて頂いております｡ 尚､1/4からは通常通り営業致します｡ ご不明…
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渋谷店お客様の紹介こんにちは！エクササイズコーチ渋谷店です！本日はお客様の紹介です♬ こちらのお客様?♀月8回コースで通っていただいております！体脂肪を20%切ることを目標として日々トレーニングを全力で頑張っていただいてい…
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新宿東口店コーチの紹介！こんにちは❗ エクササイズコーチ新宿店です? 今日はコーチの紹介? 12月から新しく鈴木コーチが新宿店に加わりました。 明るく元気な鈴木コーチからメッセージです✨ これから､お客様の目標達成のサポートができるよう､精一杯…
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渋谷店コーチの紹介！こんにちは? エクササイズコーチ渋谷店の下山です? 12月より新宿店から異動してきました⭐︎ 目標の達成はもちろん、色々相談などもしていただければ嬉しいです。 みなさん一緒に頑張って行きましょう? 低価格・短時間のマシン…
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渋谷店寒い時期こそトレーニング！こんにちは、エクササイズコーチ渋谷店です‼️ 最近寒くなってきましたが皆さん運動していますか❓❓ エクササイズコーチのトレーニングマシンは、マシンに人工知能AIを搭載しているので、ひとりひとりに最適な負荷を、あなただけの…
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渋谷店年末年始休業のお知らせこんばんは。 エクササイズコーチ渋谷店です。? 本日は年末年始の営業時間のご案内です。 誠に勝手ながら12/31～1/3までの4日間は、全店休業とさせていただきます。 なお、12/30と1/4からは通常通り営業致します。…
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新宿東口店コーチの紹介！こんにちは！ エクササイズコーチ新宿店です? 今日はコーチの紹介！ 12月から新しく関口コーチが新宿店に加わりました? 先月まで大宮店に所属していた関口コーチ。 特徴を一言で言うなら笑い声が大きくひょうきん。たまに笑顔で…
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四条烏丸店超簡単短時間ぽっこりお腹解消ストレッチ‼️こんにちは❗️❗️ エクササイズコーチ四条烏丸店です🎯⛩️ 今回は姿勢改善、自律神経整う、背骨の柔軟性アップが期待できるストレッチ を紹介していきます‼️ 骨盤を整える事で下半身痩せやぽっこりお腹解消にもなります💪💪💪 …
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銀座店お客様紹介こんにちは エクササイズコーチ銀座店です🤗 今回はお客様紹介の投稿です🔥 インディヴィジュアル平日デイ「4回」で通われているお客様です💥 「筋量アップ」を目的として、食事とトレーニングを日々頑張っていらっしゃいます🏋️…
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浦安店コース料金のご案内！こんにちは！エクササイズコーチ浦安店です☺ 今回はコース料金のご案内です！ エクササイズコーチではIAマシンを使ってトレーニングをするので、 状来のパーソナルジムの1/4の価格で通うことが可能となっています😳 適切な負荷…
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船橋店三浦コーチの休日減量ルーティンこんにちは！ エクササイズコーチ船橋店の三浦です💪 今回は僕の休日減量ルーティンをご紹介します！ この日は朝イチでお茶の水のジムへ行きました お茶の水には週1くらいのペースで行っています トレーニング前の食事では吸収の早…
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リンクス梅田店4月キャンペーンについて🌸こんにちは✨ エクササイズコーチリンクス梅田店です🌸 4月のお得な入会キャンペーンのご紹介です！ 新規ご入会者限定で、 ➀どのコースでも、初月コース代金2,980円👌 ②入会金(19,800円)が0円となります🙂 ※2か…
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広島店noshご購入いただけます！こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ 今回はnoshのご案内です！ 新生活がスタートして食事のバランスは皆様いかがでしょうか😌🌿 外食やデリバリーなど多くなってしまってる方ぜひオススメです♩ 豊富な種類の中からお…
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四条烏丸店なぜ小麦はやせにくいの？こんにちは😸 エクササイズコーチ四条烏丸店です🙌 本日はなぜ小麦は痩せにくいのかご紹介いたします💁♀️ むくみやすさや体質に関係があります！ 特に日本人の多くは、欧米人に比べて小麦を消化する酵素が少ないと言われています…
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池袋東口店【4月キャンペーン】こんにちは💗 エクササイズコーチ池袋東口店です✨✨ 今回は【4月キャンペーン】についてご紹介いたします🌈 4月キャンペーン内容は… ★入会金無料＋初月コース代金2,980円★を実施いたします！！ とてもお得にトレーニング…
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船橋店ダイエット成功者がやってる朝ルーティンとは？朝はバタバタしてご飯抜きがち‥。 実はそれ、代謝を落として太りやすくしてるかもしれません…💦 ☀️ 朝にプロテインを飲むだけで ✅ 代謝が上がって脂肪が燃えやすく🔥 ✅ 間食予防でムダ食いストップ🛑 ✅ 食事のリズムが整…
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三宮店プロテインを飲む理由こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『プロテインを飲む理由』について紹介します！ プロテインを飲む理由は、主に「食事で摂取しきれないタンパク質を補う」「体作りのため」です。 プロテインは、体作りをする方が…