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東京駅店★パーソナルトレーニング スタートキャンペーンのお知らせこんにちは エクササイズコーチ東京駅店です！ 本日はキャンペーンについてのお知らせです 【先着10名限定！ パーソナルトレーニングスタートキャンペーン】 （11月、12月限定価格） ★インディヴィジュアルコース・スタンダ…
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赤羽店お客様紹介こんにちは！ エクササイズコーチ赤羽店です🌞 本日はお客様紹介です☀️ 月【8回】コースで通われてるお客様です☺️ トレーニングとても頑張ってくれています👊 これからも一緒に頑張っていきましょう✨ エクササイズコーチでは…
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池袋西口店お客様紹介です！こんにちは😃 エクササイズコーチ池袋西口店です！ 今回はお客様紹介です😁 こちらのお客様は月8回のトレーニングを頑張ってます💕 【減量】を目標にトレーニングをがんばっています！💪 毎回楽しくトレーニングしていただいてます…
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池袋東口店プロテインNEWフレーバーご紹介🍓こんにちは🌈 プロテインの★新フレーバーベリー★のご紹介です🍓 ミックスフルーツと同じで★クエン酸★配合です🍋 疲れた体に効果抜群の疲労回復効果がございます💪🏾 タンパク質量は摺り切り3杯で15gです🥛 トレーニング後も…
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池袋東口店脚点とは？こんにちは🥦 脚点についてご説明します🐾 脚点とは★脚部筋肉量点数★の略です！ 体組成結果で毎回確認することができます⏰ 体重に占める脚の筋肉量の割合が理想とされる値を比較したものです👏🏾 脚部筋肉量は何もしなければ自然…
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銀座店本日はお客様紹介についてですこんにちは😃 エクササイズコーチ銀座店です💫 こちらのお客様は4回コースで今年の1月から通われています🎊 お客様からは✨✨仕事が忙しくても20分だから継続できる✨✨と笑顔で仰っていただけました✌️ 短時間のトレーニングで…
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池袋西口店無料体験についてこんにちは❗️ エクササイズコーチ池袋西口店です⭐️ 本日は☆無料体験☆についてのご紹介です💁♀️ 〜体験の流れ〜 ①達成したい目標等をヒアリングするカウンセリング ②実際に行うトレーニングの体験 ③体験してみての感想…
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蒲田店蒲田店11.12月キャンペーンについて★こんにちは！ エクササイズコーチ蒲田店です😊 最近は秋めいてきましたが、皆様いかがお過ごしですか？🌰🍠 さて本日は、11月12月限定キャンペーンのお知らせです🎶 この2か月は豪華に2点のキャンペーンを行っております😆💪 …
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北千住店プロテインの価格についてこんにちは🌞 エクササイズコーチ北千住店です🏋🏽♀️🔥 本日は、プロテインの価格についてのお知らせです🫱🏼🫲🏽✨ 11月から、プロテインの価格を 5616円→4980円に値下げして販売しております！！！ プロテインバ…
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赤羽店コンビニでのオススメ商品こんにちは！エクササイズコーチ赤羽店です！ 本日は【コンビニのオススメ商品 セブンイレブン編】を紹介します☺️💚 ✔️たんぱく質が摂れるチキン&チリ ✔️たんぱく質が摂れる茶碗蒸し ✔️たんぱく質が摂れる豚しゃぶ…
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三宮店11月疲労回復食材こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『11月疲労回復食材』を紹介します🥤 １１月疲労回復食材は… ・キノコ類 ・さんま、かつお ・やまいも です！ ○キノコ類は、疲労回復に良いビタミンB群の他…
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池袋東口店🍄食物繊維について🍄皆さんこんにちは！ エクササイズコーチ池袋東口店です🔥 食物繊維はダイエット中に摂ると良いという話を聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。 食物繊維といえば腸内環境を整えるはたらきがあるというイメージをお持ちの方…
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柏店プロテインマロン味発売！こんにちは！ エクササイズコーチ柏店です🌰 エクササイズコーチでプロテインの新フレーバー、マロン味が発売です！ モンブランのような甘さがありますがもちろんプロテインなので糖質オフ👍 これからの寒い時期は温めても美味し…
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東梅田店フィッシュオイルについてこんにちは！ エクササイズコーチ東梅田店です⭐ 本日は、フィッシュオイルについてです🐟 フィッシュオイルを初めて聞いた方も多いかと思います🤔 フィッシュオイルとは、主に青魚から摂取できる脂になります！(サンマ・アジ等) …
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池袋西口店【腸内環境】の整え方について🌈こんにちは🌈 エクササイズコーチ池袋西口店です！！ 本日は【腸内環境】の整え方について3点紹介いたします🏋️♀️ ★適度な運動：体の振動や筋肉の動きが腸内の便の動きを良くします ★十分な睡眠：【自律神経】が安定し、腸の…
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