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立川店のブログ

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トレーニングのご紹介?

こんにちは☀ エクササイズコーチ立川店です✨ 本日はエクササイズコーチのマシンをご紹介致します? こちらはバックエクステンションという主に腰回りの筋肉を鍛えるマシンです??? 皆さん普段腰回りって鍛えられていますか?❓ …
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新店舗のご紹介?（ひたちなか店）

こんにちは☀ エクササイズコーチ立川店です? 本日は新店舗紹介です? 4月9日（金）よりエクササイズコーチひたちなか店がオープンとなります㊗? 【住所〠】茨城県ひたちなか市勝田中央10-5 【アクセス?】勝田駅「東…
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お客様紹介??

こんにちは? エクササイズコーチ立川店です☺? 本日はお客様の紹介です?️‍♀️ こちらのお客様はシェイプアップを目的に、ご夫婦でトレーニングされております? とても明るくて仲の良いご夫婦で、いつも元気を分けてもらってま…
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ウォーターサーバ紹介

こんにちは? エクササイズコーチ立川店です? 今回は1日に必要な水分のお話です? 健康な成人は１日、体重1キロにつき約35 mlの水が必要です。これは科学団体の一般的なガイドラインに基づく最低限の量です。 …
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オリジナルプロテインのご紹介???

こんにちは☀ エクササイズコーチ立川店です✨ 本日はエクササイズコーチオリジナルプロテインについてご紹介致します? エクササイズコーチのオリジナルプロテインは、プロテインを飲んだ事ない方でも安心して飲めるように国内製造…
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店舗営業時間について

こんにちは? エクササイズコーチ立川店です??✨ 日頃からエクササイズコーチ立川店をご利用いただき誠にありがとうございます❗? 本日は改めて店舗の営業時間についてのご案内です♪ ?平日 10:00〜 21:00 【最終受…
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お客様紹介??

こんにちは?? エクササイズコーチ立川店です? 本日はお客様の紹介です??‍♀️ こちらのお客様は減量目的で月6回コースで通われています? お仕事がお忙しい中、回数変更しながらトレーニングされており、なんと半年間で-20…
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コーチ紹介！！

こんにちは? エクササイズコーチ立川店です? 本日は立川店のコーチを紹介します? 写真の左上が関口コーチ?、真ん中が大河コーチ?、右上が木場迫コーチ? 左下が土井店長?、右下が古田コーチ?です！！全員、明るく親しみやす…
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コースのご紹介?

こんにちは☀ エクササイズコーチ立川店です✨ 本日は改めてコースについてご紹介致します❗ コーチと1対1で行えるのが. 【?インディヴィジュアル】コーチ1名に対してご友人とお2人で行えるのが. 【?パートナー】とタイ…
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無料体験のご案内♪

こんにちは? エクササイズコーチ立川店です❗ 本日は無料体験についてのご案内です♪ エクササイズコーチに対してこの様な疑問をお持ちではないですか？「AIを使ったトレーニングってどういったもの…

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