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立川店??♀️女性コーチの紹介??♀️
こんにちは? エクササイズコーチ立川店です☺ 本日は女性コーチの紹介です?? 女性特有の悩みや、 どうしても男性コーチには言いにくい事など 相談したい事などがあるか…
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立川店コンビニのおすすめ商品
こんにちは? エクササイズコーチ立川店です☀ 本日は『コンビニのおすすめ商品』をご紹介致します❗ コンビニでお買い物の際ついつい手軽なおにぎりやお弁当を手に取られると思われます。 確かに味も美味しく、サッと済ませられるの…
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立川店他ジムとの違いについて?
こんにちは☀ . エクササイズコーチ立川店です✨ . 本日は他ジムとエクササイズコーチの違いをご紹介致します?⭐ 違いはなんと言ってもこの4つです‼ . 1つ目はトレーニングの時間? . 多くのダイエットジムではトレーニ…
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立川店お客様のご紹介
こんにちは? エクササイズコーチ立川店です✨ 本日はお客様のご紹介です? こちらのお客様は減量を目的に月8回のコースで通われています???? トレーニングと食事どちらも継続して努力されており、目標達成を目指して頑張ってい…
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立川店グルテンフリーについて?
こんにちは? エクササイズコーチ立川店です?? 本日はグルテンフリーについてです☝ 海外のモデルやアスリートが実践した事で話題になった食事方法です? グルテンとは小麦やライ麦といった穀物から生成されるタンパク質の一種で、…
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立川店?グラノーラ割引?‼️
こんにちは☀ エクササイズコーチ立川店です✨? 本日はグラノーラのお得な情報を紹介します❤ 成分表としては以下のようになっております️? グラノーラ( 1食約30gあたり) 熱量︰107.01…
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立川店土日祝の営業時間変更について
こんにちは☀ エクササイズコーチ立川店です? 日頃からエクササイズコーチ立川店をご利用いただき誠にありがとうございます? 2020年10月1日(木)から土日祝の営業時間が下記の通り変更となりますのでお知らせ致します。 ■…
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立川店お通じ改善に効果的な食材
こんにちは? エクササイズコーチ立川店です✨ 本日は『お通じ改善に効果的な食材』をご紹介致します? ダイエットを始めると、水分摂取量が減ったり、便を出す為に大切な炭水化物などを制限したりして、お通じが悪くなってしまう方も…
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立川店新店舗オープン?
こんにちは? エクササイズコーチ立川店です✨ 本日は新店舗のご紹介です?♀️ 10月1日に、エクササイズコーチ品川店がオープンいたします??? 〒108-0074 東京都港区高輪4-24-51NAICS品川ビル1F J…
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立川店お客様紹介です?
こんにちは?? エクササイズコーチ立川店です? 本日はお客様の紹介です??♀️? こちらのお客様は減量目的で通われています? お仕事の都合に合わせ回数変更をしながらトレーニングを継続されています??️♀️ エクササイ…
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