-
船橋店お客様紹介✨こんにちは? エクササイズコーチ船橋店です??? 本日はお客様のご紹介です??♀️✨ こちらのお客様は月8回で筋力アップを目的にトレーニングを頑張ってくださっています??? マシンを使ってのトレーニングは…
-
船橋店ペアコースについてこんにちは?エクササイズコーチ船橋店です?✴ . . 今日はペアコースのご説明です??♪ エクササイズコーチでは、ご家族・ご友人・ご夫婦で通えるペアコースがございます? お互い楽しみながら高め合うことができ…
-
船橋店スタッフ紹介こんにちは?? エクササイズコーチ船橋店です⛴? 本日はコーチの紹介です??♀️? 船橋店所属の佐澤と申します?♀️ 動物、旅行、美味しい食べ物、K-POPが大好きで 趣味と特技はダンスです??? 楽し…
-
船橋店短時間トレーニングこんにちは?エクササイズコーチ船橋店です⛴? 本日は短時間トレーニングについてご説明いたします⏳✨ トレーニングには重さと運動範囲がとても重要になってきます?? エクササイズコーチのマシンにはAIが搭載さ…
-
船橋店お客様紹介こんにちは✌✌ . エクササイズコーチ船橋店です?♀️本日はお客様紹介です? . . こちらのお客様は月4コースで通って頂き、食事も徹底し、TRも頑張って頂いた結果……… なんと???！！1か月と3週間で…
-
船橋店公式アカウントの紹介✨こんにちは? エクササイズコーチ船橋店です✨ 本日はエクササイズコーチの公式インスタの紹介です✋ エクササイズコーチのインスタグラムは今まで店舗ごとのアカウントで情報を発信させて頂いておりましたが、この度エ…
-
船橋店新店舗紹介こんにちは? エクササイズコーチ船橋店です? . 本日は新店舗のご紹介です✨ 8月2日に「エクササイズコーチ コア浦安店」 がオープンします✨✨ . エクササイズコーチコア浦安店?? 千葉県浦…
-
船橋店新店舗紹介✨こんにちは? エクササイズコーチ船橋店です?♂️ . 本日は新店舗のご紹介です✨ 7月22日に「エクササイズコーチ コア川口店」 がオープンします?? . エクササイズコーチコア川口店? 埼…
-
船橋店MAXテストについて?こんにちは✌️✌️ . エクササイズコーチ船橋店です?♀️本日はMAXテストについてです?️✨ . . まずこのようにトレーニングを行う前に筋力テスト?をさせて頂きます❕ それを元にAIが一人一人に合った…
-
船橋店マシン紹介✨こんにちは? エクササイズコーチ船橋店です? 本日はマシンの紹介です✨ こちらはチェストプレスといって主に胸や二の腕を鍛えるマシンです‼ 上半身の中で胸の筋肉は大きい部位ですので、鍛える事で基礎代謝が向上し…
-
四条烏丸店さつまいもの太りにくい調理法ランキング❗️こんにちは😊 エクササイズコーチ四条烏丸店です！ 本日はさつまいもを、調理法別に太りにくい順にランキング形式で紹介していきます🍠 実はさつまいもは調理法によって吸収速度が変わります。 吸収速度が速ければ速いほど太りやすく…
-
東京駅店秋の運試しフェスタ！こんにちは エクササイズコーチ東京駅店です😀 今回は10月イベント、秋の運試しフェスタのお知らせです！！ 内容：～対象商品1個につき1回くじ引きが出来ます～ ※対象商品（プロテイン、プロテインバー、プロテインスープ） 期…
-
品川店【ビタミンとは？】こんにちは！エクササイズコーチ品川店です💪 今回は日常生活で不足しがちなビタミンについてご紹介！ ビタミンは、体のさまざまな機能を正常に保つために不可欠な栄養素！しかし、ほとんどのビタミンは体内で作れないため、食事から摂…
-
大阪府🍂✨秋の運試しフェスタ開催✨🍂
10/1(火)～10/31(木) の期間限定イベント！ 対象商品を購入すると、ハズレなしのくじ引きに挑戦できます🎯 🔹 参加ルール・対象商品（プロテイン・プロテインスープ・プロテインバー）👉 1個購入につき、くじ1回引け…
-
銀座店10月キャンペーンこんにちは💪 エクササイズコーチ銀座店です😊 🎃【10月限定！お得なキャンペーンのお知らせ】🎃 秋のスタートダッシュ、あなたの理想のカラダ作りをサポートします💪✨ 9月と同様、今月もお得なキャンペーンを…
-
広島店10月キャンペーンこんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ 10月キャンペーンのご案内です🎃 ご好評につき、9月のキャンペーン延長決定❤️🔥 9月と同様に初月980円 or 3ヶ月コース代金半額のどちらかをお選びいただけます！ どち…
-
船橋店モニター結果報告！こんにちは！ エクササイズコーチ船橋店です！ 今回は7.8月の2ヶ月間モニターとして運動と食事を頑張って頂いたお客様の成果のご報告をさせて頂きます 成果についてはインスタグラムの動画をご覧下さい！ 食事をコントロールしつ…
-
四条烏丸店トレーニング前のコーヒー摂取について❗️こんにちは☀️ エクササイズコーチ四条烏丸店です！ 本日はトレーニング前にコーヒーを摂取した時の効果について説明します☕️ コーヒーには、カフェインによる集中力や持久力の向上、脂肪燃焼促進、疲労軽減、そして汗をかきやすく…
-
三宮店ピラティスについてこんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『ピラティスについて』について紹介します！ 今年の2月からエクササイズコーチに併設されているハインピラティスをご存じですか！？😉 ピラティスとはドイツ人のジョセフ・ピラ…
-
品川店イヌリンについて！こんにちは！エクササイズコーチ品川店です💪 今回はECプロテインにも配合されているイヌリンの成分紹介です！ 【イヌリンとは？】 イヌリンは、腸内環境を軽える強力なサポーター！ ★食物繊維の一種で、健康に嬉しい効果がたくさ…