-
浦安店年末のご挨拶こんにちは? エクササイズコーチ 浦安店です?✨ 本日は、年末のご挨拶についてです? 平素よりエクササイズコーチ浦安店をご利用いただきまして誠にありがとうございます?♀️✨ 2021年の営業は30日までとなっております…
-
柏店トレーニングの特徴紹介こんにちは！ エクササイズコーチ柏店です⛄ 本日はエクササイズコーチのトレーニングの特徴についてです。 エクササイズコーチでは、AIが搭載されたマシンが主導でトレーニングを行う事によって非常に効率の良いトレ…
-
船橋店❄️年末年始休業のお知らせ?こんにちは?? エクササイズコーチ船橋店です♪ 今回は❄年末年始休業のお知らせです?☀? _________________________________________ ◉2021年12月31日〜2022年1月3日ま…
-
柏店お客様紹介です💪こんにちは！ エクササイズコーチ柏店です💚 本日はお客様紹介です🌿 こちらのお客様は月8回のコースでトレーニングされています‼︎ お食事はもちろん、栄養補助としてエクササイズコーチのプロテイン、プロテインバ…
-
浦安店お客様紹介✨✨こんにちは? エクササイズコーチ浦安店です?✨ 本日はお客様紹介です❣ こちらのお客様?♀️ インディビジュアル月8回コーチで通われており、体重−4kg、体脂肪−4%と減量されております? 見た目をどんどん引き締まって…
-
船橋店体を温めよう??こんにちは?エクササイズコーチ船橋店です⛴? 体を温めよう?ということで！ 人間の体は体温が1℃下がるだけで免疫力が30%も落ちることがわかっています? また代謝も12%落ちてしまいまうので痩せにくくもなり体の中に糖分や…
-
柏店設備紹介😻こんにちは！ エクササイズコーチ柏店です🤲 本日は店舗内の設備をご紹介します😻 ①マシンエリア ②カウンセリングルーム ③更衣室 お客様に快適にトレーニングしていただけるよう 特に掃除にこだわり清潔感のある…
-
浦安店プロテイン新フレーバーについてこんにちは? エクササイズコーチ浦安店です‼️ 本日は今月新発売の新フレーバーのプロテインです！?? 現在エクササイズコーチには、 抹茶、カフェオレ、ピーチ、ミックスフルーツ、ミルクティーの計5種のプロテインを販売して…
-
浦安店年末年始の営業についてこんにちは? エクササイズコーチ浦安店です? 本日は年末年始の営業に関してのお知らせです?? エクササイズコーチ浦安店は、 2021年 12月31日 ～ 2022年 1月3日 こちらの期間でお休みさせていただきます。 …
-
柏店年末年始の休業日のお知らせこんにちは！ エクササイズコーチ柏店でございます。 本日は年末年始の休業日についてお知らせ致します。 □短縮営業 : 2021年12月30日 10:00〜20:00(最終受付19:30) □休業日 : 20…
-
池袋東口店【7月キャンペーン】についてご紹介いたしますこんにちは💗 エクササイズコーチ池袋東口店です✨✨ 今回は【7月キャンペーン】についてご紹介いたします🌈 7月キャンペーン内容は… ★初月コース代金980円 （※3か月継続）★を実施いたします！！ とてもお得にトレーニン…
-
三宮店BCAAとは？EAAとの違いについてこんにちは エクササイズコーチ三宮店です🔥 皆様は、BCAAとEAAをご存知でしょうか❓ 今回ご紹介するのは【BCAAとは？EAAとの違いについて】です❕❕😲 ★BCAAとは、筋肉のエネルギー源となる3つの必須アミノ酸（…
-
三宮店マシン紹介 PD（プルダウン）こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日のマシン紹介は『PD（プルダウン）』です！！ こちらのマシンは主に背中、力こぶを鍛えるマシンとなっております💪 背中の筋肉は上半身の中でも大きい筋肉ですので、鍛えることで…
-
四条烏丸店GI値って何？？こんにちは！🔥 エクササイズコーチ四条烏丸店です！💪💪 本日はGIについてご説明させていただきます！！🤩 GI値（グリセミック・インデックス、Glycemic Index）とは、食品に含まれる炭水化物が血糖値をどれだけ速…
-
リンクス梅田店MBTI 討論者💜こんにちは😎 エクササイズコーチリンクス梅田店です！ リンクス梅田店スタッフのMBTIを紹介します🖤 少しでも楽しんでもらえたら嬉しいです 是非皆様のMBTIも効かせてください🥰🥰 リンクス梅田店
-
船橋店三浦コーチの減量進捗こんにちは！ エクササイズコーチ船橋店の三浦です 今回も僕の減量進捗についてご報告させていただきます 現在の摂取カロリーは約2200kcalです 僕の基礎代謝が約2100kcalなので結構ギリギリの所でやっています 体重…
-
浦安店紹介キャンペーン追加店舗！📣【大好評につき対象店舗追加！】 お友達紹介キャンペーン 「誘っておトク、始めておトク」 ▶︎ 5/1(木)～8/31(土) ご好評いただいている紹介キャンペーンに、 ✨新たに《船橋店、四条烏丸店、名古屋栄店、名古屋駅店…
-
大阪府7月CPこんにちは😁 エクササイズコーチ梅田店です😘 今回は7月CPについてのお知らせです！ ①【初月980円キャンペーン実施中！】 7月限定・初月980円キャンペーン実施中！ ジム通いに迷ったら、まずはここからスタートしてみて…
-
池袋西口店飲み会の対策についてこんにちは🌈 エクササイズコーチ池袋西口店です😆 本日はダイエット中の飲み会対策についてです✨ 飲み会の気を付ける３つのポイントを紹介いたします！！ ３つのポイント✨ ①おつまみはタンパク質の多いものを選ぶ🌈 ・枝豆、豆…
-
船橋店夏バテ対策には〇〇！夏バテしてると、運動どころじゃない？ でも実は… 「筋トレ」で夏バテ対策になるんですよー☀️ ✅血流が良くなり、疲労物質が流れやすくなる ✅自律神経が整いやすくなる ✅食欲や睡眠のリズムも安定しやすい 「疲れてるから休も…