千葉県のブログ

こんにちは！ エクササイズコーチ柏店です??‍♂️ 今回はマシンの紹介をさせていただきます??‍♂️??‍♂️ こちらはレッグプレスという主に太ももの前と後ろ、おしりを鍛えるマシンです?? 下半身は体で一番大きい筋肉なの…

こんにちは? エクササイズコーチ　船橋店です☺️ . . エクササイズコーチではウェア、シューズ、タオルから靴下まで無料でレンタルをしております?♫ お仕事前、お仕事終わりなど手ぶらでお越しいただけます?? . . ミネ…

こんにちは? エクササイズコーチ柏店です☺ 今回はレンタルウェアについてご説明致します? エクササイズコーチではウェアは全て無料でレンタルをしております? 汗拭きタオルはもちろん、なんと靴下やシューズまでレンタルしており…

こんにちは！ エクササイズコーチ柏店です? 今回はマシンの紹介をさせていただきます！ こちらはバックエクステンションという主に背中と腰周りを鍛えるマシンです? 腰を鍛えることで腰痛の予防や改善と、姿勢も改善にも繋がるトレ…

  こんにちは?? エクササイズコーチ船橋店です♫ . 本日はトレーニングマシーンの紹介になります！ . こちらはバックエクステンションといって腰回り、背柱起立筋を鍛えるマシーンです❕ 背筋が伸びた綺麗な姿勢を…

こんにちは? エクササイズコーチ柏店です！ 本日は新店舗のご紹介です? 4/9にひたちなか店がオープンいたします? 〒321-0045 茨城県ひたちなか市勝田中央10-5 JR常磐線勝田駅東口徒歩5分 ?Point ✔️…

こんにちは☺ エクササイズコーチ船橋店です? . 本日は新店舗のご紹介です❗ 4月9日にエクササイズコーチひたちなか店がオープンします? . 茨城県ひたちなか市勝田中央10-5 JR常磐線、ひたちなか海浜鉄道湊線「勝田駅…

  こんにちは? エクササイズコーチ船橋店です✨✨ 本日はお客様のご紹介です?‍♀️ こちらのお客様は筋量アップを目的に通って頂いております? 今現在、7ヶ月目で持ち上げる重量もどんどん上がってきています??（…

こんにちは！ エクササイズコーチ柏店です。 . 本日はお客様のご紹介をさせていただきます！ . こちらのお客様は減量を目的に月8回コースで通っていただいております。 トレーニングや食事管理にも全力で励んで頂いており、モチ…

こんにちは?? エクササイズコーチ船橋店です✨ . 本日はウォーターサーバーの紹介になります！ . 冬でも皮膚や呼吸を通して水分は体の外に出ています?? 知らず知らずに水分不足にならないようこまめな水分補給を心がけましょ…